Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
to ano tatranka to ti veru prajem nech už len spominaš na tie zle zažitky, už nech len všetko dobre prichádza...
jani dakujeeeeeeem 🙂 🙂 🙂 🙂
baby prišiel Igorko 🙂 (tak sa volá manžel) tak sa mu idem troška povenovat.........o chvílku prídem papa 🙂 🙂
baby, my sme mali bulteriera...ale uz nikdy v zivote...ako sme si ho oblubili, to je jasne, ale inac to bola dost nervacka, napr. sme nemohli v kuchyni pohnut stolickou, ked lezala pod stolom, lebo to hned kusala do tej stolicky..dodnes mame obhryzene vsetky nozky...no a samozrejme aj mna kusla, a riadne, ale to bolo preto, ze sme boli u zverolekara, bo sa jej zasekla taka mala kosticka v papuli a sme jej to nemohli vybrat, tak ju museli uspat, bo inac by ich dokusala..a ked som s nou dosla domov a sa zacala preberat, tak som jej prva prisla do rany..to od nej mam doteraz jazvy na ruke, take dve dierky...no a bola som sama domov, tak som utekala k susede, nefungovali akurat telefony, ani obvaz nemala, tak som musela ist domov po obvaz okolo nasej Ardy, ktora sa uz motala po zahrade...takze bola sranda 😀
teraz co mame havka - bulmastifa, tak tu by som nevymenila za nic na svete, to ja nas milacik, deti s nou mozu robit, co chcu, nic nespravi, ale ked ide niekto cudzi, tak dobre ze plot nezvali 😀
baby ja som taká unavenááááá.....chce sa mi spat a nemožem rodičom volali, že budú mat navštevu, tak sa rozhodli, že sa bude všetko upratovat a dokonca prerabat jedna malá izba......nechce sa mi, ale idem tak sa mi tu majte
ahoj evulik ... ja nie najlepšie ale teraz sa už teším lebo ideme na kupko .. .tak dufam že vyjde počasie.. 😎
Ahojte...aj ja som uz tu...bola som na socialke si nieco pozistovat...nastastie mi nevznikla povinnost platit poistne na dalsi rok, tak sa vytesujem 😵 ostava mi platit len DNP, aby som mala nejaku matersku 😉
Dobre ranko baby, uz som tu aj ja. Vcera som sem uz nestihala, mala som robotu a vecer sme sa boli kupkat. 🙂 Aka pohodicka.
A dnes idem na harryho pottera 😉 Zajtra sa zase kupat, do aquaparku do senca a v piatok na vikend na moravu. juj, uz sa tesim, aj v praci mi to rychlejsie ubehne. 😵
baby, tak tento mesiac je u mna neuspesny, aj ked mrcha este neprisla, ale .....
bibi, tak to je super, aspon ti to rychlejsie prejde 🙂
aj ja by som sa isla kupat, ale u tety som si zabudla plavky 😅 , a je 73km od nas takze nic take nehrozi 😒 ☹
Miska, preco ale?
Joooj, to mas blbe s tymi plavkami, hlavne v tychto teplotach. 😒 A kam sa chodievate inak kupat vo ZV? My sme chodili na neresku, aj ked studena voda tam bola. Aspon som bola od mala otuzila. 😀
bibi, predminuly rok sme boli na Nereske, ale malemu tam bola zima, minuly rok sme boli raz na Kovacovej a tento planujeme ist do Kremnice a chceme skusit aj Vodny raj Vyhne 🙂 ... neboli ste tam niektora?
Bibi, jak ti fajne...ja este stale rozmyslam, ze kde by sme mali ist s mm na vikend, on mi totiz povedal, ze jemu je to jedno, ze mam povedat a ideme...no hrozne s tym mojim chlapom 🙄 😀
Miska a preco neuspesny uz teraz?teplota klesla? 😕
Miska, bola som tam, myslim, ze tam by sa vam mohlo pacit. Je to velmi dobre aj pre deticky. Prijemna vodicka a krasne bazeny. Cisto, pekna travicka na sedenie. 🙂 A nadherna priroda okolo samozrejme. 😉
bibi, ja som videla fotky, ale z toho sa neda urcit .... je to sice drahsie, ale nam staci ist s malym na 3 hodky a tiez tam nebudeme chodit kazdy den, lebo to mame dost od ruky a bez auta, je to na 😅 😝 .... ale v ZC mam svokrovcov, takze by sme to takto spojili
patka, teplota je zatial celkom oki, ale dnes som skusila test a je snehobiely, takze uz len cakam ................
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
Ahaaa, tak nic moc Miska 😒 Kedy sa nam to uz konecne podari? Ja tomu nerozumiem, aj kramy mam pravidelne, aj ovu zrejme mam a stale nic. precoooo? 😖
bibi, ja tiez nechapem, ale uz nemam sil sa sledovat, takze to nechavam od dalsieho cyklu na prirodu ...
Ved ja som to uz tento mesiac nechala v podstate na prirodu a nic 😖 Stale uvazujem, ci nemam ist k Dr., ved za vysetrenie nic nedam, ale ani to nechcem nejak urychlovat - predsa 4 cykly je asi este malo, co myslis?
Aha, Miska, tak to preto 😒 ale este stale je nadej..pokial ozaj nedojde mrchana..
ahojte...
miska tak test nic? och, to ma mrzi, drzala som ti palce... ale este budem az pokial to nebude definitivne 😉
Ja rozmyslam ze pojdem s malym dnes na kupko pobede, ked sa napapame...uvidim....ale dlho som nesla autom tak sa trosku bojim...och... 😅
bibi, ja byt tebou tak to neriesim ... keby si sa snazila dlhsie tak nepoviem, ale 4 cykly to je v pohode... 😉 neboj sa moja, to pride... ver tomu... 😵
baby, ja som dnes v noci citila prcka...som sa zobudila, ze mam nejaky kopcek na bruchu..sa asi nejako spriecilo 😵 aj ked som si rano myslela, ze ci to nebol nahodou sen 😀
pojdem miska, ale az ked sa naobedujeme aby maly nebol hladny... chodili sme tu v PD volakedy este ked sme dadka nemali na cajku, na plazko, ale cajka je dost draha a byva tam vela ludi, tak som tam nebola uz pekne dlho... na plazku to islo pekne dole vodou tak chodime do novak na kupalisko delfin... Tam je to prerobene zo dva roky...je tam krasne, voda cista, tepla a vstupne je uplne ok oproti inym... A ja kedze mi ocino robi v nchz novaky tak mam este aj vstup za smiesnu sumu... takze tam chodime... 😉 Z PD je to cca 15 minut autom.. nejakych 20 km
Miska 🙂 ale to bolo prvy raz tak ozaj citelne, lebo doteraz som mala len taky pocit, ze mi obcas nejaka rybicka v brusku preplavala 😉
jani
no už nech ta smola pekne vypadne.........lebo chceem byt tehu 🙂 🙂
miška
tak to teda ano.......dnes sme sa tu zišli......hehe, že psíčkarky 🙂 🙂