Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojte tak ja som včera večer dostala ms ale len velmi slabulinkú........no zda sa mi, že akosi priskoro..... 22 DC 😨
pati
vobec nie.....teplota skoro stale rovnaká....no teraz sa podla nej až tak neorientujem, kedže ju nemeriam na čas.....no žiadne stupania, alebo klesania tam neboli
patka
neviem zajtra chcem ist k nemu....tak uvidím
hmmm a ja som už v kutiku duše dala, že možem byt tehu.....ked som od 11 DC mala také mrchovské bolesti v krížoch a stačilo mi malo a dokazalo ma rozplakat vela vecí pichalo ma vo vaječníkoch atd atd......asi som si všetko namyšlala okrem tych bolestí....tie som mala
hmm, tak to mi je luto 😒 no potom napis, co ti dr povedal...ked si mala take problemy, tak hormony pracovali...len asi az nie celkom tak, akoby mali, ked teplota stale rovnaka... 😕
ok, drzim palceky! 😵
no uz to tu za chvilku balim, idem sa stretnut s kamoskou, co ma malu asi mesacnu Aničku, tak sa teším...som sa s ňou spoznala na mojejsvadbe, sme mali svadbu v jeden den 🙂
tak papa zajtra 😵
ahojte kočky, mám na vás otázočku..asi pred týždňom alebo 2 sa mi na bruchu urobili také 2 červené fliačiky ako poštípané od komára, ale na vrchu je ako keby suchá koža, no nesvŕbi to a nezväčšuje sa to, len ich mám aj na ruke, pod pazuchami, na stehne, aj na bruchu ich je už viac.. môj doki má dovču..tak neviem či mám skočiť ku kožnej alebo čo s tým? čo to môže byť..už sa začínam báť, že čo to je...prosím poraďte.. ☹
niki - môže ísť o psoriázu...ak to opisuješ ako suché červené fliačiky nesvrbivé...zblizúčka si poriadne pozri nechty...ak máš na nich malilinké priehlbinky ako keby ti tam špendlík nechal otlačok, je to psoriáza...tehu spôsobuje veľa zmien na tele....nepodceňuj, choď hneď ku kožnej. Neplaš sa, môže ísť len o nejakú blbú chvílkovú reakciu...ale čekni tie nechty...
barche na nechtoch nevidím nič také ako si opísala...tak dúfam, že to bude ok.. zajtra zavolám kožnej či robí a keď tak vo štvrtok tam skočím... ☹
tak to bude nejaká reakcia...môj manžel má takú zvláštnu formu psoriázy a diagnostikovali mu to práve podľa týchto "jamiek" na nechtoch... ☹ určite skoč, držím palec, aby to bolo čo najskôr ok 😉
cafte, baby...ja mam tiez take suche flaky na bruchu pod prsiami, ale to sa mi spravilo este pred tehu, ale vobec sa to netrati, aj ked ja to aj tak vobec nenatieram...a mam asi na dvoch nechtoch take jak jamky, asi tri dokopy...to moze byt toto??? 😕 😕
🙂 Paťka nestresuj...kúp si excipial - také telové mlieko, v lekárni, je to veľmi dobré na suchú pokožku, tie fliačky by mali pomiznúť keď sa koža bude pravidelne premasťovať... 😉 ten excipial je veľmi dobrý. Niki skús ho aj ty 😉
dobre ranko 🙂
jani, tak ako? ... ak si uz pisala tak prepac, ale nejako nestiham a uz sa trosku aj stranim netu 😝
cau miska....tak mrcha nikde, dnes som robila test,ta ciarocka je velmi slabo viditelna , ale je tam, neviem preco nesilnie, dnes asi skusim kupit iny druh testu a uvidim.chcela som to hodit do albumu ale velmi to nevidno, ja len dufam, ze bude silniet.ak ms nepride ani do buduceho tyzdna a testy nebudu jednoznacne pozitivne tak pojdem k dokymu, ze co je vo veci, zatial tomu nechavam volny priebeh,lebo aj pred dvoma mesiacmi sommala cyklus 49dni,tkaze som este v norme 😅
a teraz si kolky DC? ... tak to je fakt zvlastne ze je stale rovnaka, ale nemohla si otehu par dni pred mrchou? .... lebo vsetko je mozne .... ale drzim palceky 😉
miska dnes som 47dc......a tesne pred mrchou asi nie to sme boli na dovci so svokrocvcami na izbe, tam sa nedalo 😅 ale predtym naposledy som mohla tak 26dc otehu 😕
ahojte babulky. jani to je super že este mrcha nikde a mne testiky tiež najskôr velmi slabulinko ukazovali ... take len tieniky a až potom naraz taka kolajnica vyšla... velmi silno silno držim palčeky
janurka,som pozrela na tvoje testiky a ten moj je presne taky ako ten tvoj prvy , co len tak uplne slabulinko ked sa zapozeras tak je tam, tak stale dufam a predvcerom tak bolelo brusko, uz som myslela, ze ms pride a nic a prsia naliate furt uz asi tyzden pomaly ale nebolia 😕
a o tie testy jani... dosť ja som použivala Pepino test a Mamatest a myslim že tie su jedne z najcitlivejšich, lebo mne to ukazalo už 15 DPO...
som sa objednala na 3D utz...ale az na 14.8. ...mohla som aj vo stvrtok ist, ale mm nemoze a dalsi tyzden maju dovcu...takze v jeden tyzden budem mat dva utz..11.a 14.8...dufam, ze sa uz teda dozvieme, co to budeeeeeeee 🙂
no a k dr pojdem zajtra rano, bo mm je zle a lezi doma a ma auto.. 🙄