Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Miskaaaaaaaaaa.........jeeeeeeeeeeeeeeej, to je super spravicka na rano. Jal en zapnem konika a tam hned taketo news. 😉 😉 😉 Tesim sa spolu s tebou a gratulujem, ze to vyslo. Neboj, vsetko bude ok. 😵
No, ja som si to precitala uz v inej teme...ale aj tak, fakt ste sa iba raz snazili? A prave pocas ovu, ci ako?
ano miska, chapem ta...nasla som si ta v grafoch :D
je to super... ja mam mrchu dostat dnes... a asi uz je svina aj na ceste, och....chce sa mi taaaaaaaaak plakat ze az... trosicku som tajne dufala ze by to mohlo vyjst, ze by mi to ten hore mohol dopriat prave teraz, ked sa mi malo narodit nase druhe mimko... boze je mi tak hrozne...
Ale som rada ze to vyslo aspon tebe, tesim sa spolu s tebou a zelam ti len to najlepsie, nech ti to vyjde 🙂
Evik, vsak este nic nie je stratene 😉 Aku mas dnes teplotu, merias? Ja som dnes 31dc, ale len 11dpo, takze este netestujem. Chodim sice cikat, ale zaroven aj vela pijem, takze to nic neznamena. Akurat, co ma troska povzbudzuje je, ze mam uplne tvrdy krcok. A pobolieva ma podbrusko - tak ale to moze znamenat aj, ze pride ms. Takze ja netusiiiiiiiiiiiiim, ze co. (a este mam dost vyhadzanu tvar 😒 )
A ty ako si na tom?
bibi...ja som na tom uplne ze na hovno :D ... brusko ma trosku pobolieva, prsia ma bolia...vyhadzana nie som (ale to som nebola ani pri dadkovi), cikat chodim casto uz vyse tyzdna asi a som stale unavena...co moze byt aj z tohoto pocasia a tak... takze tiez netusim...akurat to ze teplota je naprd... 36,7...takze sa to bliiiizi... ale neviem presne ktory dpo som...lebo ovu som len tipla...neviem presne kedy bola, takze neviem ani ktory dpo som...
S tebou to vyzera byt celkom nadejne...drzim palce...ja som uz podla mna strateny pripad... :(
No aj ja som bola z misky riadne prekvapena a uplne tak uprimne som sa potesila 🙂 😵
Evik, no ved uvidime, ze co z toho bude. Mozno nic a ja si len nahovaram...ale nejak neviem na to nemysliet. 😒
bibi to je normalne... ja sa tiez snazim nemysliet na to, ale nejde mi to velmi... cim viac sa ta mrcha hnusna blizi tym je to horsie... ked ma prist nech pride a nenatahuje ma...
evulik ty ešte skúšaš? 😉 no a na miške vidíme, že sa netreba snažiť každý ani každý druhý deň ako niekto radí 😀
Ved to, ze Evi, ked ma prist, nech radsej pride...a bolo by.
Ano, presne, je to o osude...ked to ma byt, bude 😉
jeeejjjjj...Miskaaa...gratulujeeeeemm..zatial potichucky 😉 az mam zimomriavky po tele od radosti!!! 😀
a kedy (ne)mas mat mrchu? mne to tiez nevyjde,...no co zabijem sa? ja to nechapem... fakt si pripadam ako nejaka chora alebo co...
ach babulky... idem nieco porobit, nech pridem aj na ine myslienky..... potom obed a tak... pobede vas pridem este kuken... okolo jednej asi... tak zatial sa majte...
no a teraz ma brucho vobec neboli... a zase mi treba cikat... ach jaaaaj
presne aj ja asi som čudná ale mrchu mam-nemam mať asi 6.septembra 😀 😀 ved teraz nedávno mi skončila
jaaaaj reivka,...ved to mas este casuuuuu... tak to budes v tom naj obdobi asi teraz nie?
mozno prave teraz ti to vyjde....
no idem ja uz...ahojte
Tak pekny den Evik a este sa zastas nas mrknut 😉 Ja sa dnes nejak nudim...mam malo prace 😕 a tym padom myslim samozrejme na blbosti...
Ozaj a nevie niekto kde je Zusika? Sa nam tiez nejak stratila, nie?
Ahooojteeee, babenky dakujem 😉 🙂
evi, ved este nie je nic stratene a nakoniec ta tiez prekvapi ked ti nepride a potom uz budu len krasne // 😉 🙂 🙂 😵 .... poviem vam ja som teraz nemala velmi cas mysliet ci to vyslo alebo nie lebo po prve sme mali len jeden keksik a po druhe sme boli teraz v kuse prec, len mi bolo divne ze stale chodim cikat a popri tom som tolko ani nepila, ale ten strach je hnusny .... a drahemu som to este nepovedala a ani nepoviem pokial nebude testik silniet 😉
evulik, ano, ale este mam trosku strach sa predcasne radovat mrcha ma NEprist az v sobotu, ale snad uz nabrala iny smer jazdy a vsetko bude oki
a tu je moj dnesny fesacik a sok zaroven 🙂
https://www.modrykonik.sk/album/view.php?vImage...