Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
miskaaaaaa, sak je ovela silnejsia ako predtym, ty si 100% tehulka, blahozelam tiii🙂))) kraaaasne ciarocky 🙂 🙂
jani, dakujem, dufam ze aj ty sa dozvies o 6 dni ze si tehulka, velmi ti to zelam 😉 🙂 😵
dakujem ti miska, tak ma vcera dr tym prekvapil, ked to povedal, ze mi skoro oci vypadli, no uvidime
miska, ak nedostanem tak buduci stvrtok , to budu dovtedy nervy.....a nevies nahodou aky ma byt krcok pred ms a ked si tehotna?
paradne ciarocky 😵
uz som naspat z stk, nakoniec tam ostane manzel...ale mi normalne zle prislo, jak ma viezol cez mesto naspat do roboty...kopu aut, musel stale brzdit a pridavat 🙄
Janka a testik si neskusala?
Miska, supeeer 😉 😉 Tesim sa spolu s tebou!!!
Jani, krcok pred ms by mal byt uzavrety a taky aj pocas tehu.
jani, krcok pred mrchou by mal makknut a skracovat sa (tazsie na neho dotiahnes) a ak si tehu, tak by mal byt tvrdy (lahko na neho dotiahnes) .... jeeej tak to budem drzat siiilnooo palce vo stvrtok 😉
a ked som bola pri dr vtedy ked mi dal vyvolavacku kazal mi merat bt od zaciatku cyklu, kedze ms stale neprichadzala tak som pre istotu merala kazde rano a poslednych 5dni mam od 36,9 do 37,1, co za posledne tri mesiace co som merala, som taku teplotu nemala....ja mozne , ze to od tej vyvolavacky je vyssia?ja tomu uz vobec, ale vobec nerozumiem 😖
v priebehu min tyzdna a aj tento som ho mala tvrdy, ale uz tri dni som nekontrolovala, ale dnes uz musim zase
jani, myslim si ze by Bt nebola taka vysoka, keby mala dojst mrcha by naopak klesala, aj dnes si mala takuto vysoku? Lebo ak ano a bude to tak aj do stvrtka tak pravdepodobne si tehulka ... ale nechcem ti davat falosne nadeje
ani sa nepytaj miska 70dc 😠 uz som aj sem tam spinila, aj to len raz do dna za tyzden, ale absolut nic viac nic, je to somnou viac nez zaaaahadneeee
fuuuha, tak to uz je teda poriadne dlhy cyklus 😕 .... a neskusala si teraz test, ze ci nahodou?
A od ovulky je to kolko Jani? Hej, dost vysoka...este skontroluj ten krcok. Ja ho mam tiez tvrdy a ms nikde, som 33dc, taky som este nemala, ale asi len 12 dpo. Test negativny. 😒
pati,testik nerobim, pockam tych 7dni a uvidim coi dr povie,nechem sa zbytocne rozculi t ak tam ciarky nebudu
bibi, ovulka no nemam potuchy uz teraz vobec, ms ma nepravidelnu a ziadne extra bolesti a hlieny som nezbadala, ale teraz mam tie teplotky take, ze akoby prave prebehla ovu, no fakt sa neviem z toho vysomarit 😅 a ty si kedy testovala?dnes?
No jani teda, ty si cela zahada 😀 Ale budeme na teba mysliet, ze co a ako. Ani sa neviem k tomu vyjadrit, lebo fakt netusim, co to znamena.
Jani, testovala som vcera a dnes.
baby ta kde ste cely den? co ste robili? ja som bola v praci teraz som sa vratila a zatial ms nikde 🙂
ahojte...ja som tretia...:D:D:D
no ja som dnes mala rusny den...boli sme na navsteve, a zajtra ideme na dalsiu...ideme pozriet sesterku a jej family, a neviem ci sa vratim, mozno tam ostatnem nejake dva dnicky...uvidime... ale potom sa vam ozvem... tak sa majte a jani drzim palceky...
miska, tebe gratulujem k ciarockam aj ked som ich nestihla... super...len tak dalej... potom napis, ako si to manzovi povedala a reakcia atd... som zvedava :D tesim sa...papik
Baby ahojte, asi tu nikto nie je, ale nevadi, napisem vam aspon. Opat som ms dostala ☹ takze ziadne tehotenstvo sa nekona. 😢
ahojte ...som prvaaaa?prajem vam dobre ranko.
bibi, to ma mrzi, ze zase prisla 🙂 ☹ 😒 😠 😖
Dobre ranko 🙂
bibi, este nebol cas, lebo drahy musel odist cez vikend, tak tento tyzden uz urcite ... maly by mal ist v piatok ku starkej az do soboty, takze uz sme si naplanovali nejaku peknu veceru, tak snad najneskor tam mu to poviem 😉 🙂
bibi a ty ako??? Dufam ze este mrcha nedorazila
uz su tam 😉