Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Ahojte som prvaaa?dobre ranko vam prajem 🙂
bibi,neviem, ci praskne aj bez toho aby som ms nedostala, uz som hladala rozne clanky o tom a nikde som to nenasla 😒
miska, hej hej,teplota je hore vzdy a krcok tvrdy a dosiahnem ho tak na dlzku prostrednika, to je dobre?
....a som uz nenormalne nervozna, predvcerom som si fajne vecer poplakala v mm naruci, uz som to nemohla vydrzat, ze preco prave ja atd... ☹
vcera ma tak pobolievali vajecniky a cele podbrusko, uz som myslela, ze dostanem , aj sexik sme si dali, ze vraj to vyvolava mrchu no ale nic 😠
74dniiiii bez mrchy, tak dufam, ze sa konecne dozviem vo stvrtok , ze co mi vlastne je...je to strasne na psychiku
jani, ja ti verim, ked nevies na com si, ale budem sa opakovat uz len 2 dni 🙂 😉
cafte...
janka, este trochu vydrz, uvidis, mozno bude vo stvrtok prekvapko...
moja mala ma prave rozcvicku v bruchu 😀
cau pati, to ta uz musi poriadne kopat coooo?
v sobotu sa mojej kamoske narodil syncek Oliver s 54cm a 4,4kg!!dobru bunko to je som ho videla na fotecke uz sa tesim jak ich pojdeme pozriet, juuuj
Jani, no kope uz fajne 😵 mala akrobatka 😀
som teraz citala, ze jednej babe, co mala v decembri termin sa narodil chlapcek v 26+0...mala nejaku infekciu + krcok sa jej otvaral...ale drzi sa chlapcek 🙂 no len dufam, ze nasa pekne pocka az na december 😕
ako baby?kde ste,na obede?mne kym sa grilovalo kuriatko aj zemiaky tak som si trosku zacvicila,tak sa mi az ruky trasu🙂 😅
Baby, viete, co som pisala, ze nas vykradli minuly tyzden...tak dnes som zistila, co este zobrali...sice mi je z toho smutno, ale je to smiesne...moju oblubenu bielu suknu...nie je to divne?? 😕
Bibi, suknu ti ukradli??? 😕 tak uz vies, ze to bola asi zena kradnut...alebo chlap pre svoju zenu...takze ked uvidis v meste na niekom, mozes na nu skocit, ze ti vykradli byt 😉
ja som bola na obede...mala som koprovy privarok, soja a zemiacky...fajne...akurat, ze ma zase pali zaha...v poslednej dobe kazdy den 🙄
inac som kupila v sekaci taky krasny svetrik pre malu, aj ked to je vacsia velkost, asi na pol rocne..ale krasny je, bordovy, s kapucnou a za 2eura..no nekup to!! 😉 😀 ja milujem svetre s kapucnou...tak bude aj mala kapucnova 😉 😝
No, chapete, ze suknu...tak ja fakt neviem na co im bola...a mam este jednu taku staru bielu, tak si mohli radsej tu zobrat 😀
jeeej pati, uz nakupujes vecicky 😵 to je mileee 😉
Bibi, mala si spravit kopku starych veci, mozno by zobrali len tu... 😉 a nic nezistila policia?
a kupujem, ale len tak trosku, lebo v PL by som chcela nakupit vacsinu...aj to uz len take vacsie..ako kocik, komodu, zavinovacky a este nejake ciapocky mi bude treba...tak to sa uz neviem dockat toho PL, ale to chceme ist tak o mesiac cca...
Mozno som mala Pati, len kto to vedel...mali sa nahlasit, ze pridu, nie? 😀 Vsak si sice robim srandu, ale tak do smiechu mi nie je... Nie nie, policia este nic nezistila a pochybujem, ze vobec nieco zisti... 😖
Jasne, tebe sa to asi viac oplati chodit do pl...ja to mam daleko a pritom niekedy by to dobre padlo...Ked su vyhodne ceny.
no co uz clovek narobi..stalo sa a uz sa neodstane..mne stacilo cez vikend, ze manzel zapatrosil penazenku s 40eur a s dokladmi...nie to keby nas vykradli... 😕 😅 hmmm, to asi ozaj nic nezistia...to aby si clovek dal skrytu kameru, aby pripadnych zlodejov nahralo, ale ani to nemusi pomoct...
a som rada, ze to nemame do PL daleko, je to tam ozaj lacnejsie...a este chceme dokupit aj nocne stoliky a odkladaci priestor pod postel, takze do Mercury Market musime ist..a tu komodu na veci pre malu, lebo uz to nemam kde davat, mam to len v sackoch a ked to budem prat, tak uz len to pekne do komody poukladat, aby to nenapachlo zase.. 😉
http://www.maderna.sk/zavinovacky-fusaky/zavino...
aha, co som si kupila...bezovo-zltu...predavala to tu jedna baba..nepouzity a lacnejsie.. 😵 dnes mam asi nakupovaciu maniu 😀
to je pekne pati, aj mna niekedy chyti nakupovacia mania a neviem sa zastavit, ale sa zlepsujem v poslednej dobe 😅
sa ale tesim, lebo presne tuto zavinovacku som chcelaaaa 😵
joj, ale ma dnes pali zaha neskutocne...uz som si aj sodu dala, trochu pomohlo, ale zase zacinam citit 😠
dobre ranko prajem
ako si sa mala evulik....tu velmi nic nove, nejak to tu viazne 😒
ja ms este stale nemaaaaaam, ak nepride zajtra opat k dr 🙂
ahoj jani...mala som sa vyborne... detusky sa pohrali, jasne ze aj trosku pobili...ale inak bolo super..nabehali sme kilometrov so sesterkou kym nam deti zaspali v kocikoch, lebo doma by to ani nahodou neslo, takze parada..:D a hlavne sme sa vela vela naklabosili... dobre bolo veru 🙂
som rada ze mrcha nic, dufam ze to bude tym tehotenstvom 🙂...drzim palce
Dobre ranko 🙂
evi, tak to je dobre, ze ste sa mali super 😵
jani, podla mna uz ani nepride a .... ale racsej nechcem predbiehat, ved uz ti meska poriadne dlho
Ahojte...co dnes porabate? mne sa nic nechce...a to uz od pondelka 😅
Jani, super, super...tak som zvedava na zajtra, co povie dr! 🙂
Evulik, vitaj doma 😵
dnes odchadza moja sestra naspat do Belgicka...sa tesim, bude zase klud v dome 😉 😅 teraz ma este synovec rozdielove skusky - zo slovenciny a prvouky, tak dufam, ze to zmakne..
Jani a myslis, ze ti praskla len tak, bez ms? No, tak ale kazdopadne drzim palce, aby tam nebola 😉