Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
joj, stale tvrdne.. 🙄 mam z toho blby pocit...
Niki, my teraz pomenej, mne to nejako nebere, aj mm sa kus boji... 😅
no niki, my sme teraz dosť hotovy z toho lebo odkedy sme sa presťahovali tak je to fakt bieda .. teraz platime raz taky najom ako predtym a moja marodka to je nič... takže je to na chudakovi mm a tiež ťaha v praci ako len môže ... no musela som niektore veci vypustit, aj ked som po nich veľmi tužila.
Pati som rada že ti lepšie. pekne si užite s manželom krásny večer... a ked nie je mm nedočkavy tak sa mu za chvilu darček narodi (ten ste "zbuchali" cca pred 8 mesiacmi) 😀
no my ak tak raz za týždeň aj to je moc.. no mm by rád stále 😀 no vidí, že funím a ledva dýcham, tak len tak sporadicky..a aj tak to celé trvá asi 3 minúty, nakoľko to mm dlho nemá, tak mu potom stačí naozaj len chvíľočka..a jeho to veľmi štve... 😀 no ja som rada, keď tak funím.. 😀 😅
pati a brala si magne. daj si ked ti tak tvrdne ...
niki no my sme keksik nemali už ani nepamätam... asi naposledy v treťom maximalne 4tom mesiaci. odkedy som začala mať problemy tak sa dosť bojime a nechceme nič riskovať. Aj ked sa musim priznať že niekedy už z toho straši aj mne 😅 ... už mavam niekedy obdobia kedy sa mi o tom sniva 😅 😅 😅 ale čo už ešte min. 3 mesiace musime vydržať 🙄 😖 ☹
😀 😀 😀 Niki tak to je dobre toto... no my ked sa konečne k tomu dopracujeme tak mam pocit že aj 3 minutky budu veľa... to už bude aj s 2minutovou predohrou asi... 😀
dik, no idem si radsej lahnut...tak sa majte zatial 😵
inac dobra debata 😉 😀 😀
Pati -no treba aj takéto debatky..s kým iným keď nie s vami?? Pati, len pekne odpočívaj..ja som bola teraz na pol hodku v teplej vani a až tak dobre mi ostalo..cítim sa tak zrelaxovaná, ako už dlho nie.. vždy sa len osprším a koniec..ale povyvaľovať sa vo vani plnej vody a peny..juuuuuuuuuuuj no paráda... 😵 😵 😵
Janurka - tak to mm by tak dlho bez toho nevydržal a ak sa mám priznať, tak ani ja.. niekedy mi to veľmi príde na chuť, no keď sa už rozbehnem, tak ma to aj prejde, nakoľko začnem fuňať.. 😅 😀 😝
no niki, viem si to predstaviť ja tiež už fučím pri pár schodoch alebo pri mienom kopčeku, tak si viem predstaviť čo by bolo pri tom... 😀
no čo už môjmu mm ostáva... a mne tak isto... ani som si nemyslela že mi to bude tak chýbať, no ked musíme vydržať tak musíme...
no tak dnešný deň začal super, ráno keď prišiel mm z práce, tak sme sa pekne porozprávali a dohodli sa na tom fotení, tak som pred chvíľkou volala tej pani, tak sme sa predbežne dohodli na zajtra na 10tu ráno, že keby niečo, tak mi zavolá..ale inak sa fotíme teda zajtraaaaaaa...juhuuuuuu...teším sa... 😵 😵 😵
jej, Niki, tak to si dobra, ked si ho dokazala presvedcit 😵 ...ja som vcera nachytala mm, bo nieco hovoril, ze nie som sama tehotna, ze sme spolu tehotni, tak mu vravim, ze musime ale aj spolu rodit...a on ze no dobre...tak som uz bola taka happy, ale po chvilke si to zase rozmyslel 🙄 ...no ale je to na dobrej ceste 😉 😀
inac som mala taku cudnu noc, som sa bala, ze to mi uz kontrakcie zacali, tak sa mi o tom aj snivalo..ale aj mala sa celu noc nejako mrvila...teraz mi uz ani moc netvrdne brucho, ale mala som taky pocit na menzes a to su vlastne ti poslickovia...tak by som si asi mala radsej pripravit tasku, ze keby nieco... 😅
no pekne, Pati, tak to sme dve čo sme mali čudnú noc..najskôr malá vystrájala ako o život, čo som myslela, že mi pupok vyvalí 😀 a potom som bola asi 5x na wc a akoby toho nebolo dosť, tak sa mi pomedzi to snívala taká kravina.. 😠 ako som kričala o pomoc, došli hasiči a policajti a viac si nepamätám..no brutál haluz.. 😅
no a mm chcel, že pôjde len so mnou, ale som mu povedala, že sama tam nepôjdem, že keď už tam bude, tak sa odfotí s nami..a si robil srandu, že si naschvál umyje čerstvo vlasy, už ich má také asi 3cm dlhé..a vtedy sa mu kučeravejú, a že tak sa pôjde fotiť, ma tým chcel len podrypnúť... 😀 potvora jedna.. 😀 ale ideme dnes ku švagrovcom..a švagor má mašinku, tak som chcela nech si to dá skrátiť..nie dohola, zase až mu zima nieje..ale tak na 1cm stačí.. 😉 😅
a inak kedy a hlavne ako rôzne sa začínajú hlásiť poslíčkovia?? ako budem vedieť, že to je ono?? 😒
no ti poslickovia, to je taky pocit na menzes...alebo aj falosne kontrakcie, to je asi vlastne to tvrdnutie... 😕
tak sa potom tesim na fotecky, az das na net... 😉
jasné,že dám foto..len neviem ešte kedy budú..ale už sa veeeeľmi moc teším... a ja neviem aký je to pocit na menzes, pretože ja som mala vždy bez problémov... ani bolesti pŕs, ani podbruško..takže neviem čo čakať... 😒
ahojte zlaticka...ako sa mi tu vsetky mate? co mate nove? ja nestiham chodit na kona, ale to neznamena ze na vas nemyslim... patka tebe sa to uz kraaaaati 🙂 potom niki co??? super... som rada..drzim vam palce 🙂 a co miska? ako sa ma? idem uz hajat tak sa majte a dobru nocku 🙂
Ahoj, Evulik!!!! som na teba myslela, ze ako sa mas, ze ani sem nechodis...ty sa ako mas? Dadko je zdravy?? Pracu este zvladas???
No mne sa to veru ze uz blizi, len dufam, ze este aspon 3 tyzdne vydrzime, bo mavam tych poslickov...ale zase dr vravel, ze je vsetko ok, tak uvidime 😉
Miska neviem, tiez tu dlho nebola...
Niki a ty si nikdy nemala taky blby pocit, ze sa ti uz-uz rozbehne mrcha???? hmm, tak to zavidim, ked si ani nikdy menstruacne bolesti nemala... 😕 😵
Pati - naozaj som nič také nemávala a som si myslela, že je to normálne..len keď som videla v mojom okolí ako niektoré kamošky trpia, tak mi to bolo čudné... 😅 No už sme nachystaní, ja aj mm už sa len oblečiem a ideme šup šup k tej zlatej pani na fotenie, tak mi držte palce 😉 ..som aj trošku nervózna... 😅 😅 😅
tak a máme to za sebou..všetko bolo úžasné ako má byť..som maximálne nadšená..takže sa teším na výsledok... 😵 😵 😵
Niki, tak super...ozaj sa uz tesim aj ja na vysledok 😉 😵
ja som dnes doobedu varila a teraz sa snazim pozehlit tie male vecicky, ale ma z toho boli riadne chrbat 🙄
Ahojte, tak ako sa dnes mate? ja som ostala sama doma, mamka je v Belgicku pri sestre, ocino s mm isli k bratovi pomoct, bo brat jak boli na sustredku v Rakusku, tak sa mu podarilo spadnut a ma narazene rebra, tak nic nemoze dvihat...a ja som uz kus pratala, ale boli am chrbat, tak si davam prestavku a poobede chcem zase zehlit... 😵
Ahoj Pati, tak to si na tom skoro podobne ako ja.. sme doma len s mm.. pretože naši sú obaja na voľbách, tak chvíľku je pokoj..teda až do večera, no po 17tej budem aj ja úplne sama bo mm ide do práce.. ☹
ja som si aspon v klude obriadila farmu, cafe, aj rybicky...chudatka, uz boli az chore z toho spinaveho akvarka... 😉 😝 bo ked je mm doma, tak nemozem byt dlho na pc, bo ze to skodi malej 😕 😅 tak to teraz vyuzivam, ze tu neni 😉 😀 😀
to aj mobil aj všetko možné škodí mimi..a čo máš preto ostať odrezaná od celého sveta??? 😀 😀 😀
no hej, ale ja ked sadnem k pc, tak to trva zopar hodin... 😉 😅 ale sak predtym som v praci v kuse 8hodin na pc bola...a to mu v praci kolegyne povedali, tak zrazu to vadi 🙄
no uz som sa aj napapala pri pc a mala fajne kopka... 😵 inac uz sa mi aj zle chodi, chodim jak kacka a len tak opatrne...a to ranne vstavanie zacina byt tiez hruza, vstavam nejaka dolamana, ruky opuchnute, bolave...no este vydrzat aspon 3tt.. 😅
no jasne, to vydrzim 😉 aj mm mi dnes povedal, ze to musis este vydrzat 😀
idem asi zehlit...pomaly a posediacky 😉
Ahojte, tak ako sa mate??? nejako nam to tu mrzne 😅
Desmodka tu dlho nebola...
ja dnes poobede idem ku kadernicke...jupiii, sa tesiiim, ze konecne to moje haro dostane tvar, bo uz som sa dlho nebola strihat, stale som si len ofinu sama ostrihala 😵 a potom idem na predporodnu pripravu...takze tak stravim cele popoludnie.. 😵


ozaj baby, mám takú intímnejšiu otázku... mávate s m sex, ak tak ako často?? 😅