Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
@barchee co to citam....tak si sa dockala, srdecne blahozelam, hlavne vela zdravicka a mliecka tiez 🙂
ahojte kocky. tak ako sa mate? my uz sme zacali prikrmovat, uz sme mali mrkvicku a j zemiacik a spolu zmiesane a celkom mu to chutilo.mame uz 70cm a 7100kr 🙂 boli sme teraz oibja tak trosku viac prechladeny aj maly strasne kaslal ale uz je to lepsie. a pridala som nove foto do albumiku.drzte sa 😉 🙂
@januliatko1985 som minule pozerala fotecky, krasny je Martinko 🙂 inac vy ste riadne veliky, sak moja Tami ma ani nie 80cm a 10kg 😝 ale my sme nejaky krpaty 😀
@pata31 dakujeme za pochvalu. Matko ma 70cm a 7300gramov, a ma byt po kom taky dlhy, ja som vysoka aj mm je vysoky a este aj rodicov mame obaja vysokych 🙂
@zusika velmi ti drzim palce, nech to vsetko dobre dopadne a nech su deticky zdravucke a potom cakame samozrejme fotooo, drz sa 😉
ahojte žienky 🙂
@januliatko1985 páni aký je už Martinko veľký 🙂, som až zaskočená ostala že ako to zletelo ked som videla fotky, no a ozaj je to valibuk, náš ma teraz okolo 72-74 cm :DDD a cez 10kg :D ... No sranda to je :D.
@zusika držím vám palčeky, nech už to máte raz dva za sebou a môžte sa už len tešiť z detičiek .
@barchee a vam sa ako darí?
@pata31 no náš je už tiež číselko pekné, každý deň čosi vymyslí 😀 tak ozaj sa nenudíme doma
Tak sa držte všetky aj tie ktoré som nespomenula 😅 ...
Čaute maminky 😀 @janurka @pata31 máme sa super 😀 jedeň je lepší, druhý horší, ale všetko našťastie v poriadku 🙂 akurát sa stále pasujeme s kakaním, musím Rišinkovi pomáhať rúrkou, lebo keď tlačí, miesto toho, aby mal riťku uvoľnenú a kakal, tak ju má stiahnutú a kakať mi nejde 🙄 a tiež prdíky nás trápia...ale šak to nie je nič výnimočné u bábätiek, nie? 😉 dnes som mu spravila odvar z ovsenných vločiek a zarábam mu do toho nutrilon, vyzerá od poobedia, že mu to robí dobre, aj si prdká a hlavne sa nepučí 😅 no uvidím, čo to spraví zajtra 😉 aj čajík mu robím miesto instatného feniklového normálne zalejem štipku semienok feniklových, vyluhujem pár minút a pije taký 😉 V utorok máme poradňu, som strašne zvedavá, kolko pribral šušník 😀 dnes tak krásne sledoval hračku a dvíhal hlavičku, aj sa mi ho podarilo odfotiť, pridávam foto 😵
@barchee jeej, krasny je Risko 🙂 🙂 a my sme sa tiez zo zaciatku s kakanim trapili, dost dlho som pouzivala rek.rurku, aj taky fenikl. cajik som jej davala, ale potom mi dr vravela, ze jej nemam davat, ale my sme sa plne kojili zase...ale aspon si dobre poprdka z toho 🙂
a kolko ti vazi, lebo vyzera byt uz fajny, pribraty 🙂
@barchee heej, to ja krasa, ked sa usmeje prvy krat, u nas sa usmiala na deda 1x a na mna sa tak usmiala v noci, som ju prebalila, dvihla a potom taky usmev, to snad nikdy nezabudnem 😉
a prejde to, mas pravdu, uz ani nepamatam poriadne tie prve mesiaciky 😉 uz by som sa dala aj na druhe nahovorit, ale zase musime este ine veci poriesit...a hadam o rok... 😉




@michalag jééééj, ďakujem 😀 v stredu si berieme malého konečne domov 😵 😵 už sa neviem dočkať 🙂