Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahoj, prajem tiez pekny vikend...ja momentalne nemam naladu, musim s mm vyriesit jeden problem ☹
dobry vecer,
dnes to tu bolo nejake mrtve ☹
tak upratujete, mna to caka zajtra u nasich, ach uz teraz sa mi nechce
pata, dufam ze nie nieco vazne riesite
evulik a kam idete do zooo??? bojnice??
ostatne baby kam ste zmizli??? moni, kleo, michala, evitka, helika, lenka, nella ????????
Ahojte 🙂 🙂 🙂 ,
tak u nas tiez dnes prevladalo upratovanie. Od rana som upratovala ako sialena a ked som maleho dala spat tak som si trochu oddychla, potom sme isli do mesta a zase domov. Chlapi isli na bicykel a ja som pokracovala v upratovani a pred chvilou som dokoncila chlebicky na zajtrajsiu oslavu. Ale poviem vam ze ledva sedim 😅 😝
.... a u mna dnes takto ....
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
evulik, tak si to zajtra v zoo poriadne uzite 😉 . My planujeme ist do Bojnickej zoo tak koncom aprila zaciatkom maja 🙂
pata, dufam ze nic vazne 🤐
cafte, tak nakoniec sa to nejako vyriesilo, jedna sa o to, ze mm nevie s financiami narabat moc 😒 to za to, ze vyrastal v decaku a nemal ziadny vzor...aspon ja si to tak vysvetlujem...tak sa ho snazim prevychovat..ale obcas robi hluposti 😔 aj ked sa snazi 😔
boli sme sa vecer prejst so psikom po dlhsej dobe, konecne je fajne teplucko 🙂 zajtra ma manzel sluzbu, bo pracuje na obvod. urade a su volby, v noci potom soferuje do BA s vysledkami...pred dvoma tyzdnami siel do BA za 2:45 (zo SNV), co za normalnych okolnosti robi za 4-5hodin...ale to isli pred nim policajti a vsetkych obiehali...no celkom dost riskantne 😖
tak bru noc prajem 🙂
tu so tu! cakam kym muzik dohra na x boxe a ideme kuki panelak.zienky uz spite? co myslite po kolkych dnoch od oplodnenia uz mozu byt tehu priznaky? no ja sa uz pomaly zacinam kontrolovat 😠 😅 a celkom si aj nahovaram asi som smiesna ze? 😀
Bre ranko! Moj grafik - konencne mam oznacenu ovulku 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/pata31
Nella, uhniezdenie vyjicka nastava po 5 - 11 dpo, takze od vtedy mozes aj nieco citit...a ktory si dpo?
Tak pekny den, idem ja pratat, potom sa kuknem na vas zase 😵 🙂
ahojte, aj sa som vas prisla kuk a pozdravit...ale len na chvilku bo musim ist varit, pobede ked pride mm z prace tak pojdeme do zoo....ano desmodka, do bojnic... mame to blizko asi 10minut cesty autom... tak uz sa tesim... este poperiem dovtedy co treba 😉
no ja vam poviem ze ja som vcera po upratovani bola taka unavena, ze by som najradsej lahla a spala...no potom sme isli von, ked mm prisiel, potom k nasim zaniest dadka a isli sme na nakup do tesca... to sa s dadulom neda, tak sme ho nechali tam, pekne sa pohrali a ked sme prisli maly spal...unaveny...ani sa necudujem, vonku stale utekal za holubmi... fuuu riadne teplo bolo...
patka, no vidis, ovu vyznacilo...parada... 🙂
no idem ja teda, ked tu nik nie je... tak pekny den vsetkym... uzite si slniecko 😎
ahojte, dnes je ozaj krasne, pratali sme o sto sest 😝 teraz som robila pudincek fajny a cakam na mm, ze pojdeme volit..
Evulik, tak uz sa nam grafiky moc nezhoduju...moja ovulka bola neskor..
a ako bolo v zoo?
no to nevadi, ale mame to tesne za sebou 😉 😀 v zoo bolo fajne, jooj ale som utahana... vsetko ma boli...hlavne nohy... esteze dadko nespal cez den, tak vecer hadam rychlo zalomi, aspon budem moct vegetit na gauci pri tv 😎 ....dufam 😝
kraasnu slnecnu nedelu :D
http://www.fertilityfriend.com/home/desmodka tak moje telo najako strajkuje a to ma uz tyzden boli podbrusko, dufam ze to neni nieco zle... 😠 😠
ako nedelujete??? 😀
ahojky...ja som od rana robila s neterou rocnikovu pracu o lyzovani 😵 tak som zatial sem nestihla ani kuk..
moj grafik: http://www.fertilityfriend.com/home/pata31
posledne dni sa budim na meranie nejako skoro..uz o siestej som zase bola hore 😒a potom nie a nie zaspat, tak radsej pomeram...a potom samozrejme zaspim jak dudlik...
Desmodka, to mas ozaj divne teploty... 😕
no idem si ja dat sprchu a pak idem oslavovat s kamoskami narodky 😝
...ahojte zienky, vonku je tak krasne.....vecer ideme do kina, som asi 9ty den po ovu a mam pocit plneho zaludka akoby sa uz nieco dialo, ze aj ked jem tak len preto ze musim no ak si budem takto to nahovarat ze som tehu v kazdom mesiaci no neviem neviem 😅 vy ste mali ake prve skusenosti pri snazeni tiez ste si nahovarali kazdy mesiac? 🙂
ahoj, nella...a vy sa ktory mesiac snazite? My zatial len druhy, ale tiez som si prvy mesiac nahovarala...ale pobolievali ma vajecniky dost dlho asi kvoli vysadeniu hak...aj rozne iny symptomy som mala 😝 😀 a nakoniec dorazila mrcha v plnej sile....no uvidime tento mesiac, aj ked mam dojem, ze z toho nic nebude ani tentoraz..a hlavne si nechcem nic nahovarat, pokial nebude meskat mrcha...
Ahooojte 🙂 🙂 🙂 ,
Tak my sme si uzili nedelu az az, ked bolo tak krasne slnieckovo 🙂 😵
a takto to vypada u mna 🙂
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
ahojte babulky...
my sme boli so svagrinkou, ktora sa nam vratila z nemecka, takze maly cely vyteseny 😀 potom sme boli na obede u svokricky, a potom sme boli vonkuuuu az do nejakej siedmej...potom nasledoval dadkov kupel, pozreli sme si rozpravocku a ulozili sme ho hajat.. no a ja sa chystam pozerat jojku - ako som prezil.... 😉
dobre raaaaanko 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/2507d8
ako sa mame? vyspinkane?
bre raanko 🙂
Tak takto ja:
http://www.fertilityfriend.com/home/pata31
Evulik, pekny grafik zatial 😵 pozeram, ze vcera si mala ozaj pekny den..vlastne cely pekny vikend 😵
mm vcera len polihoval, kedze zase v noci isiel do BA s hlasovacimi listkami a dosiel o 11 domov...ale bola som aspon s kamoskami vonku, tak bolo fajne 😵
patka, no zatial je pekny, som zvedava dokedy 😝 😀 ale aj ten tvoj je fajny... teplotka sa drzi zatial... paradicka...len tak dalej... 🙂
vikendik sme mali fakt pekny, len dadko ma dnes soplik a asi aj trosku zvysenu teplotu, tak soplikujeme,cajikujeme, sirupcekujeme...no dufam ze ho to rychlo prejde.... vcera stale utekal za holubmi, spotil sa a zrejme hned prechladol.... 😒
Ahojte,
Prajeme krasny zaciatok noveho tyzdna 🙂 😉
ja dnes takto 🙂
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
oj, Evulik, tak to je skoda, ze ochorel, hadam sa z toho rychlo dostane 😕
Miska, tak pekne stupla teplotka... 😵
ja mam dnes rusno...
noo akurat zaspinkal...som si s nim lahla, ze ideme spat a celkom rychlo zaspal... ani som to necakala 😅 Idu mu aj zubky, posledne stolicky, tak neviem ci nahodou aj z toho nie je taky.... raz pri prvych stolickach mal tiez teplotu... no uvidime... dufam ze zajtra uz bude lepsie... mozno uz aj vecer, trosku lepsie vyzera uz 😉
mas rusno patka? mas vela prace co? ozaj co ta tvoja sestra? uz nepride?
tak vies, pondelok, takze rusnejsie 😅 ale da sa to...to ozaj moze mat teplotu aj z tych zubkov...alebo vsetko naraz..😕
sestra pride zajtra s autobusom...dnes vecer o siestej odchadzaju z Antwerp a pridu zajtra o tretej poobede do PP...no ale jej nezavidim tu cestu s troma chlapcami..keby nebola taka pojasena 🙄 ...hadam to dobre zvladnu.. 😕
no idem patka... tak pekny den vam prajem babulky moje...a uzite si vikend 🙂 🙂 🙂 bude kraaaaaaaasne 😉