Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
hm, i wish..ale potom sme robili aj druhy..a vzhladom na to ako dlho mi meska, uz by som zacinala 5tt a to uz by som mala vylucovat hcg jak diva.. 😅
nooo ved ano...ja len ci si robila iba jeden... no ved dokina ti poradi urcite... 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/pata31
ahojte...tak teplotka trosku stupla 🙂 uvidime, co bude zajtra..
aj ked je mozne, ze sa mi cely cyklus predlzil a ovu som mala len niekedy minuly tyzden.. 😅 no ale zas budem realistka, pockam a uvidim 🙂
nooo patka to vyzera dobreeeee... aku mavas LF? uz by si aj testnut mohla asi... hm?
Evulik, no 13 som mala minule...este asi pockam do zajtra, ci neklesne nahodou...ale ma boli stale tak divne brucho...
andiekens, asi to tak bude kedze si mala test negativny... aspon myslim..mne sa tiez posledna ovu posunula... 😖
patka ozaj to s tym krckom, mne sa vidi ze ked je zena teho tak je krcok tvrdy a ked mas mat mrchajdu tak makky... aspon myslim... 😉 ako si na tom? ja som to nikdy neskumala, tak len co som citala 😎
baby, este jedna otazka, tu teplotu si meriate axilarne (pod pazuchou) alebo intravaginalne ??
Ahojte 🙂 🙂 🙂 ,
andiekens, moze sa merat v puse, v konecniku a v posve 😉 , ale vzdy len na jednom mieste. Tak ak si vyberies pusu, tak tam musis merat cely cyklus 🙂 😉
andiekens, tak potom daj vediet ako si dopadla 😉
pata, vyzera to nadejne 🙂
u mna dnes takto:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
vcera som sa o tom bavila s mojim chlapom o tejto metode a ma dost zrusil. ze je to jedna z najmenej spolahlivych metod, a ze ked uz tak by sa mala merat intravaginalne. ale beriem to s rezervou, je to chlap a nie je gyndos (aj ked ma statnicu z gyndy) .. skusim sa dnes o tom pokecat s mojou gyndoskou 😅
andiekens, aj ja som to uz pocula...presne to co povedal tvoj muz... no neviem... ja som to uz zavesila na klinec
patka a miska, straaaaaasne vam drzim palceky.. som nedockava a dufam, verim ze oznamite uz onedlho // 🙂
no idem ja uz von...tak zatial ahojte ....pekny dnicek
joooj patka taka som zvedava...asi aj viac ako ty.... joooj, mohlo by ti to vyjst... nech uz niektora zacne davat tehu virusy 😀
tak viac ako ja asi nieee 😝 😀 😀 😀 ale radsej ostavam pri zemi, bo dnes sa budem tesit a zajtra to nahodou nevyjde...
tak som dosla domoov 🙂 gyndoska mi nic nepotvrdila ani nevyvratila s tym, ze cely cyklus sa mi pretiahol, takze som ovu mohla mat aj minuly tyzden len. zajtra budu krvne testy.
hej hej chapem.... ale bolo by to skvele... ty mas mat-nemat mrchu zajtra ci kedy?
ahoj andiekens...tak sa ti posunul cyklus? nooo aj mne sa minule posunula ovu ale mrchajda mi prisla veeeelmi rychlo-svina 😀
mne dnes uz meska 14. den..nemam ziadnu ovulacnu cystu, tumor ani nic podobne. este mi moze vyjst, ze mam rozhadzane hormony.
ahaaaa.....nooo dobre ze si tam isla...aspon ta do dokopy keby nieco nebolo ok... ja mam rozhadzane cykly po kyrete...29.4. to budu presne styri mesiace co som prisla o babo... zase ma chyta nejaka depka... mam nejaky divny pocit ze nebudem moct otehotniet... ach... ale treba mysliet pozitivne, ja viem, len je to niekedy dost tazke...najma ked vidim vsetky moje kamosky s bruskami... 😖
Evulik, no malo by to byt zajtra...tak som zvedavaaa...na wunschi je to lepsie vidiet:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
a neboj, urcite otehotnies zase a aj pekne donosis!!! Moja segra tiez mala prve, potom druhe potratila v piatom mesiaci a potom este mala dvoch chlapcov a vsetko ok...takze nedepkuj, prosim, chceme tu mat veselo, ved vonku je taaak pekne 😵 😵
tak to ma mrzi..mozem sa opytat, ci si predtym brala HAK ?
ja som tehotna este nikdy nebola, ale tiez mam strach, ci to pojde.. a najradsej by som bola hned aj zaraz tehotna len aby sme mali istotu babatka hoci mam pred sebou este 2 roky skoly. ale som si na 100% ista, ze by sme to zvladli!! uz teraz sa mi hlaasia dve kamosky, ktore su na materskej, ze by mi pomohli.. 😅
andiekens nie nebrala som este nikdy antikoncepciu....urcite by si to zvladla...ja stale vravim ze ked clovek chce a musi tak sa da vsetko zvladnut...
patka ja viem, len niekedy je to silnejsie ako ja a premoze ma pocit smutku aj ked sa snaziiiiim vsetkymi silami...ale uz to nie je take zle ako ked to bolo cerstvejsie... no co uz..uz nic nenarobim...
patka neboj sa pojde to...
prepacte ze som vam pokazila naladu a priniesla som sem smutok.... to ma len tak chytilo... nemate dovod byt smutne... este mate vsetko pred sebou,... nebojte sa nic, vsetko pride, len to chce cas...a este raz prepacte
andikens a mozno si mala zly test... hm? 😉