Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
joj, dakujem...ja tomu nemozem uverit...ale radsej sa musim krotit v radosti, ak by to nahodou nebola pravda...
a ked sa to mne teda podarilo, tak aj vam sa to podari...tema zacina plnit svoj ucel? 😉 😝 😀
ano patka, treba sa tesit ale len tak trosku, aj ked ta radost je teraz urcite obrovska...tema urcite plni svoj ucel...neboj sa... zajtra alebo pozajtra testni este raz hned rano ked sa zobudis, uvidis ze bude ciarocka silnejsia... a tesim sa na foto...chodim smirovat aj do grafov tak som citala ze si das foto do albumu... super
hej, dam, len mm musi doniest...musim porozmyslat, ako mu to poviem...ty si ako svojmu povedala? si cakala az na dr?
patka a nemas tam DM drogeriu? tam maju dobry pepino test... kup ten ak mozes....
ale tak ked prisiel domov...napisala som pod fotku ahoj ocinko a poslala... chcela som vidiet jeho reakciu ked sa na to pozrie... a podarilo sa... bol happy ale skoda ze len tak kratko 😖
aha... a tesco? tam je jeden tiez dobry... u nas je tam medzi vitaminmi... nejaky HCG teho test..neviem ako sa vola... alebo si kup mamatest v inej lekarni alebo co...
no idem ja off..trosku sa vyvetrat...papik zatial a drzkaj sa
neee...sak to tu je ozaj dzura 😀 v Poprade maju vsetky tieto obchody, a my nic 😒 len cinania 🙄
pata aj my tak, hoci Kaufland a Hypernova tu je, ale.... no lekarni tu mame jak maku 😀
my tiez mame Kaufland, Hypernovu, Lidl, Coop, teraz stavaju Billu...keby radsej to Tesco postavili...
ahojte babyy !! gratulujem patiii !! 😅 je to uzasnee 😅
ja som dnes musela dojst domov, lebo mi tak zle bolo nejak. najprv podbrusko a potom zaludok. mam taky pocit, ze moje telo preziva hormonalnu burku.. 😖
dobre rano dievcata 🙂 hned taka super sprava 😀 patka gratulujem, ale tiez len potichucky aby sme to nezkrikli 😉 super, tesim sa velmi s tebou 🙂
dakujem, baby 🙂 😵 😵
Andiekens a s tebou to vlastne ako vyzera? Cakas mrchu?
Kleo, dlho si tu nebola...vela prace?
Ahojte, tak som tu po dllllllhej veľkonočnej pauze. 🙂
Takže pata, je to realitka? 🙂
Ja mam dnes poslednu tabletku a potom uz nic....jupiiiiiiii
no kolegyna mala dovolenku tak bolo toho vela 😒 , ale teraz uz mam casuuuuu 🙂
joj, ale je to super patka, konecne prva hviezdicka vysla na nasom snazilkovom nebicku 😉 a ten nazov temy si potvrdila na 100 percent 🙂
inak dufam, ze nas teraz neopustis, kedze uz asi nie si snazilka, ale tehulka 😀
Kleo, urcite vas neopustim 😝 ma tu budete trpiet 😀 a hej, konecne sa potvrdil nazov temy... 😵
ale stale to mu nemozem uverit...pojdem za chvilu do mesta kupit dalsi test, ze rano testnem znova...a potom to poviem mm 😝
pati, tak ja dnes uz cakam 15. den a mrcha nikde. gyndoska mi brala krv na hormony, lebo o nic ine (pozit or negat) sa nevedela opriet. dnes poobede mi ma volat, ze ako dopadli hormony aj hcg.
co sa mi nestavalo je, ze ma boli podbrusko, co predtym takto nikdy nezvyklo..tak snad nebude nejake mimomaternicove..co by nemusel potvrdit test..
andiekens urcite nebude mimomaternicove, ak bude nejake tak urcite pekne tam kde ma byt 🙂 tak nas informuj hned ako budes mat vysledky 🙂
ja musim zajtra volat mojmu gynekologovi kvoli vysledkom, dufam, ze uz budu hotove a ze tam nebude ziadny HPV ☹ normalne sa bojinkam mu tam volat 😒
tak riadne asi nebude, kedze mi v nedelu vysli dva testy negat.. ☹ aj ked moj drahy oba spochybnil, zlaty 😅
ved to, ze uz cakaam a cakaam..povedala len, ze poobede 😒 jej sukromny nazor bol, ze to bude asi negat., nechala mi stipku nadeje 😅
ale zase vzdy lepsie negativne ako mimomaternicove, to by ti museli babatko zobrat a to nechceme ☹
pata, zatial len potichucku ale blahozelaaaaaaaam 😵 😵 😵 😉