Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojte v krasnu nedelu, ja som druhy den mrchy, ale nedalo mi a vcera som otestovala ten moj novy teplomer, ked mi este nic nebolo. 🙂 a zda sa, ze funguje.
Ja sa tak nenapadne denne uistujem doma, ze stale skutocne plati to, na com sme sa dohodli, ze ideme na sto percent do mimca, a zatial som bola vzdy uistena. 😀
andi, skoda, ale neodchadzaj odtialto, bude ta skoda. 🙂)) takto sa na teba skorej mozno nieco nalepi. Inak, ty beries HAK ci vobec?
A poctivo si znacim do grafu, uz tam mam dva dni. coskoro sa pochvalim, lebo budem potrebovat poradit. 😎
Andie, tie kvietky som spravila tak, ze som si z tvrdeho papiera vystrihla maketu, zvlast kvietok a zvlast stonku a potom som to s farbou na stetci tak pomackala, ale aby ta farba netiekla, len trosku farby 🙂 inac takto sme robili v sestrinej detskej izbe aj lietadielka a auticka 😵 😵
ja sa chystam zajtra kupit digi 😀 😅 HAK neberiem a pokial nebudu deticky ani nechcem, obaja sme dost proti.
pati, tie farby, ktorymi si to robila by aj mna zaujimali 🙂 uz mi napadlo, ze aj ine zaujimave makety aj visiace zo stropu by sa dali spravit..len treba mat talent na take veci 😒 😠
čaute baby 🙂 už mám konečne novú identitu 😀 svadba bola vynikajúca. Dnes som si zo zvedavosti spravila testík, samozrejme nič neukázal 😅 musím vdržať ešte pár dní, či dojdú kramance 🙄
bolo úplne super, svalovicu mám od tancovania a nožky ma bolia neskutočne zo svad.topánok 😅
Brachee, blahozelaaaam 😵 😵 😵 😵 😵 mas aj niekde fotky?
baby, tak tie kvietky som robila s normalnou farbou na stenu...sme kupili take male vedierko oranzovej...lebo s inou farbou moze byt neskor problem, keby ste to chceli premalovat..
aha, ani digi? nas fotil dobry znamy z Belgicka a on to vsetko este pocas svadby hadzal do pc...mame cez 1000 fotiek 😀 😀 aspon sme usetrili 😉
barchee, no super, ked budu fotky, tak sem s nimi, nech sa inspirujem, v tomto roku ma to este caka, tak som zvedava, co vsetko musim stihnut vybavit. 🙂 A drzim ti palce, aby kramance nedosli. 😲
andie, jeeeee, fotka, konecne sa vsetky vidime.
pati, a ty mas nejake fotky aj na sieti? posli link
kocky, dobru noc, rano sa tesim na Vas. 😵
ahojte dievcata....dobre ranko...
minix a ty merias aj cez mrchu? cez mrchu nemusis.... 😉 ale ja som tiez merala 🙂
ahoj evik, nie, nemeram, co si... 🙂) cez mrchu nie, ale ak to takto bude pokracovat, tak pozajtra uz meriam... 🙂
vcera som na to pripravila ciastocne draheho, ze bude pipat teplomer skoro kazde rano. Ale musim nanho postupne.
Tak Pati, ako u doktorka? 😲
oki...ja som merala v ustach tak som merala... 😉 a co na to drahy? moj mi po dvoch mesiacoch povedal ze sa na to mam vykaslat.. zo zaciatku sa mu to pacilo, sa ma vypytoval stale aka je teplota a tak.... tento cyklus nemeriam aj ked dnes rano ma to lakalooo strasne ale vydrzala som...
tak vela stastia v merani a plodeni 😉 :-
patka no ako???? cakame dobre spravy 😵
dobre ranko dievcata 🙂 konecne som tu aj ja po vikende 😉
barchee gratulujem, som na vas myslela, ze super pocasie mate, tak teraz uz len mimi a ste komplet 😉
ani ja uz nemeriam, lebo sa mi nechce 😒 ja som taky spachtos a rano mna to nesmierne otravovalo a teraz to aj tak este neni aktualne, tak sa netrapim rannym vstavanim 🙂
ahojte, tak som videla dutinku 😵 😵 ma 3,7mm, takze este uplne malickaaaa...a mam prist az o tyzden na ultrazvuk zase 🙄 ani krv mi nebrali...
Minix mam fotky v mojom albume, tu na pravo vedla prispevku je taky fotacik, tak sa tam dostanes... 😉
jeeej 3,7 mm 🙂 takze uz je to potvrdene aj odborne 🙂 tak este raz gratulujem patka 😉
ja nechcem merat v ustach, ale dole. Je to pre mna asi spolahlivejsie. 🙂
moj drahy zatial v tomto ok, davkujem mu to pomaly, aj ked si uz celkom zvykol na to, ze asi bude tatom a ze to chceme obaja, tak budeme teraz uz len dufat, ze sa to podari tak do tych 2 mesiacov.
sama som zvedava, ci mi to meranie vydrzi, lebo idem do toho s entuziazmom, akurat sa troska bojim toho casoveho oneho, ze ci to dodrzim.
dakujem 🙂 dr mi musel robit ultrazvuk na dva krat, bo som mala plny mechur, tak nic najprv nevidel, ma poslal na wecko 😅 ...ale potom uz videl skvele 🙂
manzelovi som to povedala este v stredu, bol happy 😀 aj dnes bol rad, ze sme mali dutinku 😵
priznaky - obcas nechutenstvo, caste chodenie na wc, a hlavne pichanie v podbrusku...som sa pytala dr, ci to pichanie je ok, tak ako ze hej, ale keby to bolo silnejsie a aj s hnackami a vracanim, tak ze mam ist na chirurgiu 😕 a rano som mala hnacku, ale nastastie to uz preslo 😅
Ahojte 🙂 🙂 🙂 ,
tak uz je to jasne 😅 😒 , ale pocitala som s tym 😉
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
Ahoj Miška,
to je ale škoda na pondelkové ráno. :/ Tak veľa šťastíčka ďalej, Paťa nás dúfam, všetky potom popráši, aby sa nám darilo. 🙂
pati - na chirurgiu to znamena len zle?
baby, ja som sa s tym zmierila uz v nedelu rano 😉 , teraz uz netrpezlivo cakam kedy pride a odide mrcha aby sme mohli znovu keksikovat a snazilkovat 😅 😝 😉 🙂
miška, pekný prístup máš. Ja som sa takisto nevedela dočkať mrchy, ale už pomaly končím, jupíí.
pati, este sa ta chcem spytat na tie kraaasne kvietky v spalni 🙂 😅 to si len z farebneho papiera spravila ?? 🙂 si ma normalne inspirovala 😵