Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ahojte babulky...
tak dalsia havaria? no pekne...ja neviem, ti nasi vo vlade su fakt tupci... ja neviem na co cakaju.... ignoranti...a potom sa tvaria ako ich to veeeelmi mrzi.... ach
ja som antikoncepciu nikdy nebrala...ja som sa vzdy riadila iba tym hlienom... nie ze by som ho skumala , to nie ale tak som sa naucila ze ked su plodne dni tak je hlien a ked nie tak nie je... 😉
Ahojte, tak drobec je u starkej, ja mam poriadene a teraz pijem kavu a oddychujem 🙂 😉
Ani ja som antikoncepciu nikdy nebrala a ani nebudem, proste mne to nejako nesedi 😅 😝 🤐, nam stacila gumicka 🙂 😉
a vy co porabate?
ja nerob momentalne nic... oddychujem...za nejaku hodinku pojdem k nasim a pojdeme s dadkom na kolotoce...u nich na sidlisku sa zlozili tak bude happy... a potom ked ho z tadial dostanem, tak pojdeme za sestrou do bojnic do robotky...otvorili tam terasu a je tam pre deti smykala a piesok, tak sa pohra a ja si dam cokoladku 🙂
ja som v robotke 😉 krpci ešte spia, ale zachvíľu ich pôjdem budiť...napapajú sa a poodchádzajú domov... 😀 a hurá víkend 😎 dnes už máme hotové foto zo svadby, ale kvôli tej búračke bola upchatá celá trnávka, a som sa pre ne nemohla dostať, tak budú až v pondelok... ☹ ja tiež rozmýšľam, že po bábu sa budem tiež len na hlien spoliehať...je to najzdravšie 😅 HAK mi úplne rozbila fungovanie, metabolizmus...no otras...aaale neva...no idem, už sa budia štuplíci 😀
noooo tak si budete musiet pockat na fotky co? no ved neutecu aj ked si viem predstavit ako sa na ne tesis....lebo aj ja sa z nich tesim... super ze uz su...
no ja mam teraz stresy ze pojdem autom o tretej, co je u nas katastrofalna premavka... no tak drzte palce nech to uspesne zvladnem 😉 ja neviem preco mam vzdy taky stres ked idem soferovat...ale ked uz zacnem tak ma to prejde...to len kym zacnem...nechapem to... 😲
evu, nikdy si nebrala HAK? pre mna to ako studentku bolo ovela jednoduchsie, ked si vezmete, ze sme spolu 7 rokov, tak sme jednoducho presli na HAK, lebo kupovat kondomy sa nam furt nechcelo a vtedy sme boli aj zhavi a napadlo nas to kdekolvek a ked sme nemali kondom, no smola 🙂 preto HAK. ň
andi, nepis tu, ze je to JED, lebo som to jedla 6 rokov. 🙂)
miši, závidím ti.
A tieto info o hlienoch a teplote, ja o tom mám podrobnejšie info až teraz, keď som sa o to začala zaujímať, inak mi to bolo viac menej jedno.
Ja sedím stále v robote a modlím sa za skorý koniec. 😀
ale som rozhodnutá, že HAK už nikdy viac. 🙂))
nooo to dufam minix ze ma to prejde casom.... ved ja mam vodicak este len styri mesiace...od decembra... taky darcek k narodkam...
hej, aj my sme spolu uz dlhooo... zachvilku to bude 10 rokov ... ale mi sme zo zaciatku len kondose a potom ked uz sme sa mali brat tak sme to zrusili... aj tak sme chceli mimco a to sme sa snazili rok.... kedze som to taaaak strasne chcela tak to nevyslo... az neskor, ked som to vzdala tak zrazu hups, mrcha neprisla 😀 dufam ze teraz sa nam to podari skor... 🙂
inak ja som zase rozhodnuta, ze po druhom babatku si dam antikoncepciu predpisat, ked prestanem kojit... bo tretie keby bolo tak neviem neviem... asi to radsej poistim...s kondosom sa mi to nepaci...
no idem ja uz od vas ...tak sa majte krasne... pekny vikend vam vsetkym zelam... a fandite vecer nasim hokejistom 😉 😝 😀
jeeeeeej, tak to ja mam vodicak 8 rokov, ale aktivne soferujem len asi posledny rok....a to preto, lebo CHCEM!! a nebojim sa. 🙂)
evu, to tak skutocne funguje? ze ked sa prestanes snazit, tak sa to stane? ufff, tak to budem asi dlho cakat. 😒
ja ked nemusim, tak kondomy nepouzivam. naco aj? derie ma to ako sivna, nech je tam najsamvlhcejsia latka.
dnes vecer nebude treba fandit, lebo Madarov vybijeme ako zito.
Ahojte, je tu niekto?
co myslite ked mam kratsiu ms (predtym som ju mavala 7 dni, posledne 2 cykly 6 dni a dnes mi pravdepodobne po 5 dnoch skonci 😨 ), moze prist ovu o 1-2 dni skor?
ahoj miši,
uff, to je tazka otazka, podla mna to je mozne....malo by to logiku.
Merias BT?
chystas sexualny plan? 😀
cafte, tak uz som aj ja tu, dorazili sme z PL o pol stvrtej, ale bolo mi zle z cesty a toho slnka, tak som hned lahla a spala hodku...no a kupili sme si postel 🙂 najprv sme presli dost vela nabytkov a potom sme sli este kuk do merkury market a tam sme kupili, tam mali najlacnejsie a aj presne take, ako sa mi pacili 😵 a ceny su tam ozaj super!
Ahij, Miska...no este mi treba matrace objednat, to chcem cez net z dormea a potom uz budeme ozaj dobre bubkat 😉 😵
joj, bolo mi zle z cesty, ked sme sli naspat, som myslela, ze hodim tycku, ale nastastie som to zvladla...ked sme dosli dom, tak som si hned lahla a spala hodinu...a teraz uz ok, akurat, ze ma picha v podbrusku az niekde do zadu a aj prava noha mi az trpne...to asi tym trasenim po cestach, bo to bola samajama 😅
jaj, sak ja som to uz hore pisala, ze mi bolo zle 😅 uz neviem, co kde pisem 😀 😀
ahoj pati, tak to je dobre, že máte na čom spať a bude sa ti dobre spať. Už ste ju rovno aj doviezli domov?
Miši, a to sa aj 4 cyklus už snažíte, alebo zatiaľ ste sa nie tak cielene? 🙂
minix, my sa nesnazime cielene, ked vyjde tak vyjde, ale ak sa nahodou nepodari do leta, tak si davam pauzu 😉 🙂 , ale vzdy mam vacsiu chut na keksik ked je ovu 😅 😝 .... aj vy to tak mate?, ci len ja som zase ina 😅
dať si pauzu, my to najprv skúsime tak dva tri krát a keď sa nepodarí, tak ideme ďalej, nič sa nedeje. 🙂)) teraz som z toho akurát tak v rauši, že sa na to aj teším. 😎
inak, s ovu som na tom ja podobne, aj mne vtedy viac chutí, mne celkovo chutí viac aj pred ovu, v tom období od mrchy po ovu. čo nastane čoskoro, jupíííííí.🙂
ostala som dnes sama doma, chlap mi šiel neplánovane na hokej von do podniku - oddychujem 😲 a vy?
minix, tak presne aj u mna s chutou na keksik, ale po uz ani eee 😅 🤐
inak moj drahy pozera hokej doma v TV a ja pozeram Panelak cez net 😝 😀
aj ja som si zapla panelak, ale nemam sajnu, kto s kym a co sa tam deje.🙂) a musim este umyt riad a upratat....maly uz spi?
nastastie ano 🙂 , ale dobre ze uz spinka, lebo rano ho budem musiet asi budit ☹ , ideme do Bojnic do Zoo busom uz o 8:00
no ja 6 a dúfam, že sa k tomu už nebudem musieť vrátiť. 🙂)