Cambridge diéta

Dione84 😀 to si hovorime kazda kazdy den 🙂

Ahojte takze dnes to je 23ti den a mam -7kg idem buduci tyzden v stredu na kontrolu 😉 uz sa aj citim ovela lepsie a na pocudovanie hladna vobec niesom.
@katulkaaaaaa

@veronika1037 waaaaau 🙂 supeeeer 🙂 a stale mas 3 sacky?

@lukelu ano stale 3 sacky, neobmedzene zeleninu a dnes som sa dozvedela ze mozem solit... sa tesim doteraz som si myslela ze nesmiem

@veronika1037 práveže solit sa nesmie!!!!

@veronika1037 a manzel a mamina dopadli ako?

@tamichloe nam povedala ze solit mozeme sa aj cudovala preco nesolime, aj vsetky koreniny okrem cervenej papriky ...

@lukelu
Manzel za ten isty cas ako ka schudol 9kg. U chlapov to ide samozrejme rychlejsie, ale stale mu zavidim ked sa vazi 😁 a mamina 6kg schudla ona menej pije neide jej to hehe

@veronika1037 aj tak sa vsetci drzite fantasticky 🙂

@lukelu dakujemeeee😆😆😊

@veronika1037 a stale si rozhodnuta tak, ze este tyzden a potom zdrava strava?

@lukelu neviem stale sa rozhodujem ako dalej .... no objednala som sa este tak ze na buduci tyzden a este na ten dalsi... tak uvidim ... podla financii ako budeme na tom lebo ked si vezmeme ze obaja to tahame to je na mesiac 600euro co nie je malo.

@veronika1037 je to ozaj dost, najma ked ste dvaja. Podla mna to zvladnete po skonceni aj so zdravsou stravou.

@mucilienka

@lukelu este by to bolo v pohode, lenze k tomu tie zeleniny co tiez nie su dvakrat lacne .... dost sa to vysplha 🤔🤔

@veronika1037 kopa zeleniny ti ostane aj po skonceni iste, ale uz nebudete musiet sackovat. Pozeram na tych tvojich 7 kil 🙂 joj 🙂

@lukelu co s nimi? 😆

Inak ta ketodiot je nieco take iste?

Ketodiet nie ketodiot 😂

@veronika1037 ze aj ja by som tak chcela 😀

@lukelu ved aj ti bude neboj 😉

Baby posielam foto než som začala a po, teraz som 10 kg nabrala tak tretí den sa opäť trápim
Trosku pre inšpiráciu, aby sme sa podporili a videli, ze to funguje

@vejuska1610 z kolkych kil si isla? Lebo uz na tej prvej fotke vyzeras dobre 😉

@vejuska1610 ty si ta vlavo alebo vpravo?za aku dobu si pribrala 10kg?

ja som ta naľavo to som bola docent
Potom cez 70

Držala som sa rok a pól a teraz za pól roka :/ takze som začala znova a chcem na 65. Zatial sacky mám ale o tyzden dva budem musieť objednať

Ta prvá je hned po diéte minule leto a ta druha toto leto

Ahojte, tak včera som si pochutnala na NF cestovinách so 4druhmi syra (super až na ten zápach, keď som to vybrala z mikrovlnky - ako "staré ponožky"😀 ).
U mňa to vyzerá zatiaľ takto : 18.deň / mínus 6 kg

Dievcata, tak ja mam po 10 dnoch -3 kila. Vazim sa ale kazdy den a posledne 4 dni mi ta vahe strasne kolise, jeden den mam 65, potom 65,9, dalsi den 65,1. Nerozumiem kvoli comu to tak je 😒