Čo môžem piť počas prerušovaného pôstu 16/8?
4. mar 2025
Ahojte vedel by mi niekto lepšie priblížiť prerušovaný post 16/8? Keď sa práve pôsti co môžem piť? Citrónovú vodu s chia ? Alebo nie dakujem
autor
•
4. mar 2025@denisa_deniska a ten citrón, chia?
Nie. 😁 Jednoducho čistá voda. Ide o to, aby sa ti ničím nenaštartovalo trávenie.
Na druhej strane, ako si to nastavíš. Niekto pije aj kávu napr., bez cukru, mlieka a vyhovuje im to. Alebo čaj. Chia by som nešla, ešte možno tá voda s citrónom.. 🙂
Ale 16/8 v pohode vydržíš aj na vode 🙂
Vodu s citronom mozes kludne
Čistú vodu