icon

Je možné spevniť poprsie po štyridsiatke?

28. sep 2025

Všade sú rôzne zostavy a odporúčania. Mám dve deti, 40+ a C. Je možné v tomto veku naozaj spevniť a vybojovať s gravitáciou? Podarilo sa to niekomu v takom veku a Cčkami?

avatar
malinoismum
•
28. sep 2025

@anonym_autor Ahoj, moj laicky názor, že prirodzene asi skôr nie , ako áno…
Existuje aj uprava, bez implantatov, určite odporúčam konzultáciu u plast.chirurga.
Ja mám 32, mala som , nazvime to “gravitáciou a deťmi poznačené” nič, ja som šla do implantatov a neľutujem. To sebavedomie za to stojí…
Moja mamina implantáty nechcela a ide na konzultáciu, tak ak chces, po nej ti napíšem čo odporučil jej….

avatar
milanemila
•
28. sep 2025

Kremikami, tabletkami alebo cvicenim nie…skalpelom ano

autor
•
28. sep 2025
@malinoismum

@anonym_autor Ahoj, moj laicky názor, že prirodzene asi skôr nie , ako áno…
Existuje aj uprava, bez implantatov, určite odporúčam konzultáciu u plast.chirurga.
Ja mám 32, mala som , nazvime to “gravitáciou a deťmi poznačené” nič, ja som šla do implantatov a neľutujem. To sebavedomie za to stojí…
Moja mamina implantáty nechcela a ide na konzultáciu, tak ak chces, po nej ti napíšem čo odporučil jej….

@malinoismum ak by si bola taká dobrá, tak budem rada. Ďakujem. Tiež nechcem implantáty. Dúfala som, že tu niekto napíše po cvičení aj pozitívnu skúsenosť.

avatar
malinoismum
•
28. sep 2025
@anonym_autor

@malinoismum ak by si bola taká dobrá, tak budem rada. Ďakujem. Tiež nechcem implantáty. Dúfala som, že tu niekto napíše po cvičení aj pozitívnu skúsenosť.

@anonym_autor ahoj. Samozrejme dám vediet. Ono cvičenie - podľa mna , keď na to idem logicky asi hlúposť keďže prsia máš vlastne tuk, tam síce spevniť vies ale ta koza čo ti ostane - čo s ňou? Len skalpel…. Sa mi hovorí dobre týždeň po plastike, som ako znovuzrodena, sebavedomie a konečne aj spokojnosť. Verím, že aj ty budeš spokojna, keď je možnosť pomôcť si…. Nieje o com 🙂

avatar
malinoismum
•
28. sep 2025
@anonym_autor

@malinoismum ak by si bola taká dobrá, tak budem rada. Ďakujem. Tiež nechcem implantáty. Dúfala som, že tu niekto napíše po cvičení aj pozitívnu skúsenosť.

@anonym_autor ak mozem poradiť skupinku silikónové prsia - skúsenosti … tu na mk.
Niesu tam len skúsenosti s implantatmi ale aj tvoj problém 🙂

avatar
koniarova
•
28. sep 2025

Nie. Nedá. Len chirurgicky.

avatar
kiki68
•
28. sep 2025

Cvicenim to bude o trosku lepsie, ale trosku. Pre fakt vysledok jedine skalpel.

anonym_fd6532
•
28. sep 2025

Áno je to možné-operaciou.
Neviem ako presne sa ten zákrok nazýva,ale podstúpila ho aj influenceria Eva Fajnor-porotkina z nákupných maniačok.
Rozrežú ti kožu na prsiach ,, tú prebytočnú'' odstránia a tým ti spevnia a vytvárajú poprsie.

anonym_a21604
•
28. sep 2025

@anonym_autor treba chodiť na konzultácie a vybrať si najvhodnejšie riešenie. Finančne veľmi drahé ale dá sa našetriť a to sebavedomia stojí za to. Pozri si na ig práce Fedeleša, Payera alebo Žiaka. Robia veľmi pekné prsia

avatar
malinoismum
•
28. sep 2025

Ja určite odporúčam Mudr. Koperniecha

avatar
jednorozec007
•
28. sep 2025
@anonym_a21604

@anonym_autor treba chodiť na konzultácie a vybrať si najvhodnejšie riešenie. Finančne veľmi drahé ale dá sa našetriť a to sebavedomia stojí za to. Pozri si na ig práce Fedeleša, Payera alebo Žiaka. Robia veľmi pekné prsia

@anonym_a21604 Fedelešovi ist neodporúčam, uz je starý a poznám pár pacientok, ktoré plastikou pokašlal - poškodil na tvári nerv a pani musela chodiť na rehabilitácie.Payer je šikovný a skúsený, vekovo tak akurát, toho by som si najskôr zvolila.

avatar
sevrin
•
28. sep 2025

Ukáž foto, zhodnotíme.

avatar
tramtada31
•
28. sep 2025

Videla som fotky pekných prac zmenšenia (zodvihnutia) bez implantátov. Vyzeralo to vyborne, skus zájsť na konzultáciu.

avatar
luciaruz
•
28. sep 2025

Prsník nie je sval. Cvičením spevnis to pod ním, nie prso samotne. Čiže nie, neda sa s tym robiť nič bez skalpela.

avatar
bielasovicka
•
28. sep 2025

Nie

anonym_a21604
•
28. sep 2025
@jednorozec007

@anonym_a21604 Fedelešovi ist neodporúčam, uz je starý a poznám pár pacientok, ktoré plastikou pokašlal - poškodil na tvári nerv a pani musela chodiť na rehabilitácie.Payer je šikovný a skúsený, vekovo tak akurát, toho by som si najskôr zvolila.

@jednorozec007 no ja vravim o prsiach, nie tvári. Ale tak samozrejme sto ľudí sto skúsenosti. Osobne by som šla Payerovi, tam je ale čakacia doba dosť veľká a treba si pripraviť aj viac peňazí. Pokiaľ to človeku nevadí a chce odbornosť, tak jednoznačne Payer

avatar
jednorozec007
•
29. sep 2025
@anonym_a21604

@jednorozec007 no ja vravim o prsiach, nie tvári. Ale tak samozrejme sto ľudí sto skúsenosti. Osobne by som šla Payerovi, tam je ale čakacia doba dosť veľká a treba si pripraviť aj viac peňazí. Pokiaľ to človeku nevadí a chce odbornosť, tak jednoznačne Payer

@anonym_a21604 ja som tym chcela povedať, ze Fedeleš je starý.Plastickeuo chirurga si treba pozerať aj vek, pretože u chirurga vseobecne su veľmi dôležité ruky.A pravda je taka, ze jednoducho po 45 max 50 uz chirurgom odchádzajú tie jemne motorické schopnosti, ten jemnocit, ktore su v estetickej medicíne tak veľmi dôležité.Fedeles ma dobre cez 70, Payer ma presne 40, tak si radšej este šetrí a chod k Payerovi. V Prahe má veľmi dobré meno.

anonym_fd4a9d
•
29. sep 2025
@anonym_autor

@malinoismum ak by si bola taká dobrá, tak budem rada. Ďakujem. Tiež nechcem implantáty. Dúfala som, že tu niekto napíše po cvičení aj pozitívnu skúsenosť.

@anonym_autor ja mam pozitivnu skusenost s cvicenim.Ak cvicis s cinkami(ja mam 2kilove)cviky na prsia,tak krasne sa ti spevnia.Mne sa aj zmensili aj spevnili a to som tiez po dvoch detoch a po porodoch som mala vzdy take tazke lajdaky.Pod noz by som nesla

autor
•
29. sep 2025
@anonym_fd4a9d

@anonym_autor ja mam pozitivnu skusenost s cvicenim.Ak cvicis s cinkami(ja mam 2kilove)cviky na prsia,tak krasne sa ti spevnia.Mne sa aj zmensili aj spevnili a to som tiez po dvoch detoch a po porodoch som mala vzdy take tazke lajdaky.Pod noz by som nesla

@anonym_fd4a9d aké cviky a za aký čas je badatelný výsledok?

anonym_fd4a9d
•
30. sep 2025
@anonym_autor

@anonym_fd4a9d aké cviky a za aký čas je badatelný výsledok?

@anonym_autor pohladaj si cviky na hrud.Ja cvicim hrud podla chlapskych cvikov.A k tomu pridam do kazdej ruky dvojkilovu cinku aby bol efekt dvojnasobny.Mne to dost pomohlo ale teda tie cinky su k tomu velmi dolezite.Mala som prsia po kolena uplne vycucnute a teraz mam pekne pevne a o dost mensie prsia.A casove obdobie,co ja viem,stvrt roka asi.Ale musis s pravidelnostou cvicit.Ja takto cvicim 3 krat denne po 10 minut tri cviky,ktore sa zameriavaju iba nato a ciastocne aj na brucho.S inym problem nemam.Nechapem ako ti tu mozu radit noz ked je aj tato moznost.Ja ti radim,nedaj do seba rezat,nerob si z tela masokombinat.Makaj na sebe a zi zdravo,to je cele

avatar
simca06022011
•
30. sep 2025

porzi, ak ide o gravitaciu, natiahnutu kozu uz, ovisanie... tak to ti ziadny cvik ani krem nepomoze. Lepsi stav a tvar atd samozrejme cvicenim dosiahnes, aj tonus pokozky mozno atd. Skusit to mozes, ja poznam zeny po 50tke co vyzeraju ako so silikonmi a fakt su to vycvicene zeny, bez zasahov skalpela, cize nieco to spravi.. ja mam napr prsia obrovske, a vidim, ze aj ked schudnem, inak ako skalpelom by to proste neslo zdvihnut do nejakeho stavu spred 15rokov 🙂

avatar
taktotedanie
•
5. okt 2025
@anonym_autor

@malinoismum ak by si bola taká dobrá, tak budem rada. Ďakujem. Tiež nechcem implantáty. Dúfala som, že tu niekto napíše po cvičení aj pozitívnu skúsenosť.

@anonym_autor nie, bohuzial involucia zlazy, nahradenie tukom, znizena elasticita, toto co ti visi bohuzial sval nieje len tuk a tkanivo a na to cvicenie nezabera a mohla by si byt vo fitku 24/7

avatar
snowflakenel
•
5. okt 2025

Kamoska.si dala.len mastopexiu.bez silikonu. Ma ich super. Ja idem tiez len na spevnenie. Skus skupinu plasticka.chirurgia