• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame:  Mojasvadba.sk Modrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

Kto ide s nami pomaly a zdravo chudnúť v termíne od 2. júna?

25. mája 2009 
No ja som bola v nedeľu neterke na prijímaní a tento víkend oslavuje moja mamča narodky(má ich akurát dnes :grinning: ) takže zase sa bude papkať.... :wink: :wink:
28. máj 2008 o 08:46  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dadi...zasmiala som sa na tvojom mužíčkovi...no teda vie povzbudiť :angry:
28. máj 2008 o 09:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
zuzula...ja mám o 600g menej. Ale isto ťa dobehnem, bo víkendík ide. A to je čas obžerstva :grinning:
28. máj 2008 o 09:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
bystricanka...on to myslel úprimne, ale potom si neuvedomil, že ide papať a tatko o týždeň mi bude robiť vo večerných hodinách chúťky....ale veď on ma podrží!!!! :grinning:
28. máj 2008 o 09:13  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Aj ja sa pridáááám, už sa idem dopredu psychicky pripraviť na to :grinning:
28. máj 2008 o 09:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
alex, len poď medzi nás...nebudeš ľutovať :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:
28. máj 2008 o 09:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte,
pre mna budu kriticke vikendy a "stopkacky" u mojich rodicov, a grilovacky, ... Inak je pravda, ze treba jest pravidelne, a menej (min. 5x denne), a bude to super.

Segrusa sa mi zapisala do nejakeho centra na cvicenie, a ma aj jedalnicek, a ma zakazane jest 3. tyzdne ovocie. A ju tam nevazia ale meraju, a zistuju obsah tuku.

Monkula - co je najucinnejsie na ritku a boky ???
28. máj 2008 o 09:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baby, ja som vcera zacala uvazovat, ze sa teda pridam, a normalne v posilke som uz bola motivovana a cvicila som ako drak :sweat_smile: takze som sa rozhodla, ze idem do toho...
a chcem dostavat vyhrazne ip, ked zhresim a poľavím :pensive: a najhorsie pre mna bude nejest vecer :pensive: takze poprosim vecerne sovy, nech ma tu potom strazia :sweat_smile:
28. máj 2008 o 09:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
baileysa...však zaľahni o 19 hod. a jesť nebudeš :grinning: :grinning:
28. máj 2008 o 09:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
bystri a dieta kto ulozi? :grinning:
28. máj 2008 o 09:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
baileysa, ahoj, veru, mám tu otáznik pri tvojom nicku, tak preraďujem do na 100%...nezabudni sa hlásiť pravidelne kuki cez IP, o.k.? :wink:
Ona je hlavný správca, ja som len pomocná sila :wink:
28. máj 2008 o 09:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
inak podľa mňa, keď bude najhoršie, tak môžme hádam aspoň jabĺčko alebo lieskovce alebo voľačo, veď to nebude že naozajstná diéta... :confused:
28. máj 2008 o 09:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
už 30 babizní, chuderka kuki, to už mohla mať aj platenú funkciu :grinning:
28. máj 2008 o 09:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
budem sa hlasit, dnes sa chcem pomerat, ak najdem meter centimeter :confused:
no uz sa na to tesim, zuzula, ty nas musis cepovat, aby sme vytrimali :wink:
28. máj 2008 o 09:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Dobre ranko babulky :slight_smile:

Bai, aj ja som to tak nejak ponala ... ranko som si bola zabehat a kedze uz viem, ze medzi 20 a 30-tou minutkou spalujem tuk, tak som trielila ako diva :grinning:
Pekne ma to tu nabudilo! :dizzy_face:
28. máj 2008 o 09:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
este som rozmyslala, ze kazdy tyzden davat centimetre je casto :confused: veru chuda kuki potom, co keby sme raz za mesiac? :confused: lebo z tyzdna na tyzden nie su vysledky, aby sme neboli demotivovane :stuck_out_tongue_closed_eyes:
28. máj 2008 o 09:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
bystri, my ideme na tom stretku mať guláš a všeeetko ešte okrem toho zožeriem čo uvidím...harmi ide doniesť nejaký fajný chleba z pekárne a to ja môžem, mňam :sweat_smile:
28. máj 2008 o 09:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
bai, aj cm aj kg, teda ak chceš, ale mali by sme všetky rovnako...tak na kg musí byť aspoň minimálny rozdiel...aspoň 100g hádam budeme mať, lebo budem veľmo smutná :wink: Šipeky-papeky hovorila, že za 7 dní je úplne zdravé a racionálne 1,2kg...tak to keby sme mali, to by bolo niečo :astonished:
28. máj 2008 o 09:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
autor
vilka, dobrááá...a kto ti postrážil Adelku?
28. máj 2008 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
tak to keby sme mali, mnam mnam, ale to zalezi, aj ze z akej startovacej nadvahy sa zacina, vsak ano :zipper_mouth:
28. máj 2008 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Zuzulka, manzelik ma dnes volno, tak si recnili v posteli a ja som makala :wink:

Ja mam doma digi vahu, ale ukazuje len na polkila, tak verim, ze 500g pojde dolu tyzdenne :dizzy_face:
28. máj 2008 o 09:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
manžel vravel že aj on sa k nám prídá či ho bereme :grinning: :confused: :sweat_smile:
28. máj 2008 o 10:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Elise, berieme :slight_smile:
Aj ja mojho trosku nahovaram ... ja mam na ranajky branflakes s mlieckom a jablckom a on chleba so smalcom a masom :stuck_out_tongue_closed_eyes:
28. máj 2008 o 10:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
viĺkakatka ďakujem :wink:
28. máj 2008 o 10:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
elise, berieme :wink:
28. máj 2008 o 10:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte tak ja sa pridávam k vám kazdy den korculujem a uz od 5 nejem zacala som jest menej a viac krát denne tak som zvedava. :sweat_smile:
No potrebujem dať dole -10kg :stuck_out_tongue_closed_eyes: cize dlhá cesta
Drzte palce aj ja drzim :wink:
28. máj 2008 o 10:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
kukenzi, do hodiny po tréningu si môžeš, ba musíš dať niečo sacharidové, čiže banán, ryža, zemiaky...
Vladkaz, Thermo Ti nezabralo? :confused: :confused: :confused:
28. máj 2008 o 10:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte spolubojovnicky :slight_smile:

veru - Moni - porad co je dobre na pas, boky, zadok, stehna :slight_smile:...ale take na doma - aspon zatial, kym je Terezka taka mala :wink:...a mame dom alen brusakovy stroj :grinning:
28. máj 2008 o 10:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte, tabulka sa pomaly zaplna, ale zatial mam udaje od 13 bab, vratane mna. v tabulke mam zatial vysky od tychto babeniek:
1 bystricanka
2 dada2007
3 elise
4 julova
5 kukenzi
6 lennie7
7 leteku
8 maybee
9 navik
10 saskarisko
11 smary
12 vilkakatka
13 violoncielka
28. máj 2008 o 10:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
elise..tak aj mužík by sa pridal??No ale myslím si, že chlapi nemajú až takú pevnú vôľu ako my :sweat_smile: Ale v každom prípade sa k nám môže pridať.Možno bude nakoniec najúspešnejší :wink:
28. máj 2008 o 10:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok