čaute všetky krásne baby s MK,
rozhodli sme sa, že od 2. júna začneme spoločne za výdatného povzbudzovania spolu chudnúť. Kto má odvahu sa verejne na to dať, má tento týždeň na rozmyslenie...od 2. júna od 8.00 začíname a chceme ísť ako ucelená partia od začiatku až do konca...takže poďte hneď od začiatku, aby sme sa poznali a potom nám tu nepriskakovali hore-dole ďalšie "chudnutiachtivé" účastníčky 😉
Ak by sa vám zdal tento termín zvláštny, tak je to preto, že 1. júna sme ešte na stretku júloviek z roku 2007 v Bojniciach a zdravá strava začína až od pondelka... 😀 😀 😀
Nebudeme držať žiadnu konkrétnu diétu. Každá z nás si donesie svoju predstavu, svoje poznatky a nápady, každá pôjde svojím tempom, aby sme aj my kojace maminy mohli chudnúť s ohľadom na kojenie 😉 😉 A môžme si aj podiskutovať čo je zdravé a čo už asi veľmi nie...
Ako si budeme porovnávať váhy a všetky ďalšie detaily si dohodneme spoločne...Tak neváhajte, je tu náš čas, hurááá na to!!!!
a oficiálna oslava je až v sobotu 😉
no ved aj ja idem po úradoch len mi je ešte zbytočné tam letieť ked začínajú o osmej 😝
peťka mi už asi zdúchla 😕
Ahojte. No s tým dažďom to nevyzerá dobre 😒 Aj keď nie je zima, ale hlásili 100% riziko 😕 Kiež by sa im to nesplnilo 😅 My ideme do mesta a tak hádam.....Inak, zatiaľ sa držím - včera som posledné jedlo mala o piatej. Už mám "návštevu" - dnes prišla, tak dúfam, že to bude len lepšie 🙂 😉
prepac zlatko 😀 , zduchla... teraz mam medzipauzu medzi lekarmi. ideme na poradnu za hodinku
baby, čo nespíte?!!! 😀 😀
dobré ránko🙂
danielitka aká bola oslava? 😀 😀 😀
dnes mám na raňajky kávu a cereálne tyčinky na obed zeleninovú polievočku a grilované mäsko s mrkvičkou 😝 😝
ahoj elise, ja som mala celozrnnýchlieb so šunkou, na obed cestoviny s kuracím mäsom a dalej ešte neviem 🙂
včera večer mi manžel ponúkol pohár červeného vína tak som zhrešila alkoholom ale ked to bol iba jeden pohár tak je to dobé že?
prepáč, prišla moja mama, tak som musela odbehnúť.
pohár vína nevadí, ja si tiež väčšinou cez víkend dám s manželom, len nesmie byť s kolou 😝 a najlepšie suché. niekde som dokonca čítala, že lepšie je dať si červené ako biele...
len ked si ja dám víno, tak by som k tomu aj niečo chrumala (napr. oriešky, tyčinky) tak to radšej nekupujem 😀
aaaaaaaahojteeeeeee 😀 😀 😀 😀
aawwooj Dani 😀 😀 😀
dnes som na cisto porusila vsetko co som si slubila ako napr sladkosti ale moyem yato ked teta mary sa blizi 😔 😀
ahoj navik ....aj ja som zase žula cukríky z bonboniéry 😠 😠 😠 😠 už som sama na seba nasratá ...a dnes cvičím ako drajula ..tento týždeň nieže schudnem ale priberiem ..ale čo už ked som sprostá 😠 😠 😠 😠
hehe, ze krvava mary 😀 , nuz nech zije, ja uz dufam koncim...
caaaute 😎 😎
aj ja už čakám kedy mary vypadne, totálne som všetko porušila, cvičenie nehrozí ked mám návštevu 😝 nabrala som 1kg späť 😠 😠
Ahojte tak ako ste natom?
Ja momentlne nemm cas mal m zasa horucky ,mi stale nieco ☹
Nazdar holky 😉 Ja som včera už neprišla. Vôbec sa mi nedalo pripojiť na Koníka 😒 A až teraz sme prišli s krpcami z očného. Boli sme na kontrolu v ZA. Vladka čau, dlho si tu nebola 😉 Čítam, že máš malého chorého 😒 Ja som bola minulý týždeň v utorok s malou na očkovaní a tiež je od vtedy stále chorá. Od utorka do nedele mala stále teploty, a od pondelka zasa kašle, smrká. Ja neviem, furt jej čosi je...
Vesi neboj, mrcha odíde a zasa sa to pohne 😉
Čerti, ja čítam že KRAVA MERY 😀
leknúšik vladenka má dievčatko 😅
vladka vitaj
Jááááj, ja kefa 😀
kefa ?? nie náhodou kartáč???
Dani čau 🙂
Musím ísť, sopliaci ma už vyhadzujú, chcú sa hrať na počítači 😠 Tak snáď zas niekedy zavítam 😉 Pa pa herečky 🙂
Dani, dívala som sa medzi nohy, zatiaľ kefa 😀
lekno, dobre ze hovoris, musim sa konecne oholit 😲 😀
veru aj mne by sa patrilo to strnisko oholiť 😉 😀
caaaaaaaaaaaaaau, babulkyyyyyyyyyyyyyyyyy!!!!!!!!!
konecne mam opraveny pc!!! tyzden mi nesiel, taka som bola nervozna.. 😠 . a ako sa mi mate? nejdem to citat dozadu, ved ste zas pisali ako ceski zandari... 😀 😀 ja som v pondelok ani miery nemala ako poslat... ale o to budu lepsie teraz v pondelok 😝 inak, ako sa drzite? ja len tak, mala som teraz trosku zdravotne problemy, tak to moc neslo... ☹ 😔 ale snad sa to zase upravi 😵
tot, akurat citam, ze mate doma kefy... fuuu, aj ja, zeny, aj ja... 😀
a dnes som stretla znamu, mala tielko a ked dvohla vyssie ruku a videla som ten prales... fuuuuuuuuuj 😀 😀 😝 😝 🙄 🙄 normal som sa jej spytala, ci jej to nevadi... ale zas ked chce byt bio... natural... nech sa paci, ale len doma, nie medzi ludmi 😀 😀 😀 😀
penguiiiii vitaaaj 🙂 sa teším že si zase tu si mi chýbala ...no jaaa by som prales veru nezniesla ani pod pazuchou ani dole 😀 ale napr nohy si neholím lebo mám také mini a bledučké chĺpky že ich nieje vôbec vidno a každý sa pýta či si ich holím
musim ist maleho zobudit, nakrmit, ideme trochu po lekaroch zas. no ale prsat by nemuselo 😠