Kto ide s nami pomaly a zdravo chudnúť v termíne od 2. júna?
čaute všetky krásne baby s MK,
rozhodli sme sa, že od 2. júna začneme spoločne za výdatného povzbudzovania spolu chudnúť. Kto má odvahu sa verejne na to dať, má tento týždeň na rozmyslenie...od 2. júna od 8.00 začíname a chceme ísť ako ucelená partia od začiatku až do konca...takže poďte hneď od začiatku, aby sme sa poznali a potom nám tu nepriskakovali hore-dole ďalšie "chudnutiachtivé" účastníčky 😉
Ak by sa vám zdal tento termín zvláštny, tak je to preto, že 1. júna sme ešte na stretku júloviek z roku 2007 v Bojniciach a zdravá strava začína až od pondelka... 😀 😀 😀
Nebudeme držať žiadnu konkrétnu diétu. Každá z nás si donesie svoju predstavu, svoje poznatky a nápady, každá pôjde svojím tempom, aby sme aj my kojace maminy mohli chudnúť s ohľadom na kojenie 😉 😉 A môžme si aj podiskutovať čo je zdravé a čo už asi veľmi nie...
Ako si budeme porovnávať váhy a všetky ďalšie detaily si dohodneme spoločne...Tak neváhajte, je tu náš čas, hurááá na to!!!!
baby. mozno blba otazka (mozno tu uz odpoved padla), ale ako casto sa bude ta tabulka aktualizovat?
zuzi, ja ti neporadím, išla som na MD ked som bola už nezamestnaná, dala som si len 2.pilier, ked som už bola na MD a to za mňa platí zatiaľ štát a nahlasovala to do sociálnej tá pani, čo to uzatvárala...
ooo, nie som si istá, ale asi každý tt
a kto robi tu tabulku?
kukenzi 🙂
jéj no sem by som sa rada pridala ale budem vas len pozorovať čo dobre papate a zdravo si brať príklad 😅 😀
ooo- kazdy pondelok bude kuki tabulku aktualizovat 😉
super. takze cez vikend bude hladovka, nech su dobre vysledky 😀
a tie rozmery tam musim pisat tiez? ja nemam meter 😕 ja budem rada, ked najprv zhodim aspon 10 kg, az potom sa odvazim odmerat si pas 😀 😀 😀
aky pas??? som nieco nepostrehla?
ja som pozerala tusim tretiu stranku ze si idete merat nejakych 10 rozmerov 😎
fuha, nestraste 😀
myslím, že nakoniec ostali len pás, prsia a boky, tieto rozmery treba dodať do pondelka, teraz stačí výška a váha 😀
no uz ta vyska a vaha stacila. a to si mam este aj odmerat tie moje rozslapnute lentilky 😀
ja som este od nasho stahovania nenasla meter 😎
no bude to sranda teda
no tak som sa odmerala 😖 ziadna slava 😠
no ahojte!!!!!!!!!!
už som bola aj na poobednej prechádzke( dnes už druhá 😀 😀 ) a okolo 17:30 pôjdeme ešte na jednu....nech ma aj roztrhne od toľkého prechádzania 😅 😅
no aj ja by som sa mohla ist trochen vyvetrat, cely den doma 😒
ooo...práve sa tu s manžom kosíme na "rozšlapnutých lentilkách" 😀 😀 😀
dada 😀 ale to smiesne nieje 😀 u mna maximalne funguje gravitacia
hore pomaly ako anorekticka a dole, no pan boh pomahaj 😀
ooo....jééééééééj.....ja som na tom podobne...
keď som porodila a naliali sa mi prsia, tak som ich nedostala do podprdy a teraz, aj keď kojím, už nie sú také naliate a tvrdé, stále ich nedostanem do podprdy. Predtým sa nevmestili a teraz sú želatínkové a vypadajú kade tade 😅 😀 😔 no veď uvidíme čo to s nami len bude 😉
no keby som ja mala aspon zelatinkove 😀 ale ja nemam ziadne. ja stale verim v tom, ze aspon ked budem tehotna mi trosku narastu.
no idem poslat kukenzi asi tie rozmery, nech to mam za sebou 😉
no poď do toho!!!
😕 poslane 😀
😀
dada a drzis uz aj nejaku zazracnu dietu?
ach jaj, baby, kto to má čítať? 😀 ste sa nejako rozpísali...
Ahojte, asi sa k vam pridam, u nas v teme 29.3. to nejak viazne...ja som zacala od 8.4., zatim 5.5 kg dole, takze
sa sem hodim, ze chudnem pomaly 😀 😀 😀