Kto ide s nami pomaly a zdravo chudnúť v termíne od 2. júna?

Čaute všetky krásne baby s MK,
rozhodli sme sa, že od 2. júna začneme spoločne za výdatného povzbudzovania spolu chudnúť. Kto má odvahu sa verejne na to dať, má tento týždeň na rozmyslenie...od 2. júna od 8.00 začíname a chceme ísť ako ucelená partia od začiatku až do konca...takže poďte hneď od začiatku, aby sme sa poznali a potom nám tu nepriskakovali hore-dole ďalšie "chudnutiachtivé" účastníčky 😉
Ak by sa vám zdal tento termín zvláštny, tak je to preto, že 1. júna sme ešte na stretku júloviek z roku 2007 v Bojniciach a zdravá strava začína až od pondelka... 😃 😃 😃
Nebudeme držať žiadnu konkrétnu diétu. Každá z nás si donesie svoju predstavu, svoje poznatky a nápady, každá pôjde svojím tempom, aby sme aj my kojace maminy mohli chudnúť s ohľadom na kojenie 😉 😉 A môžme si aj podiskutovať čo je zdravé a čo už asi veľmi nie...
Ako si budeme porovnávať váhy a všetky ďalšie detaily si dohodneme spoločne...Tak neváhajte, je tu náš čas, hurááá na to!!!!
zuzula28autor
9. jún 2008
ja som sa teraz napraštila melóna a som ako lopta, ešte to zapijem čajom a to bude... 😃 😃 😃
elise
9. jún 2008
dobré ránko trochu som váms zanedbávala, v sobotu sme oslavovali manželovu 45-ku ale torte som odolala 😃 , aj v pn bolo otvorenie sezony tak sme maly celý výkend nabity. raňaky som jedla plátkový syrík s paprikou na obed mám ovocie, desiata nektarinky🙂
penguin1
9. jún 2008
cau zuzi, ja tomu tiez nechapem, ako je mozne 2 kg/tyzden... :-o nejak speci sa neobmedzujem, akurat sa vystriham sladkeho (aj ked sem-tam dzobnem granko 😃 ) akurat ze cvicim. zeby to bolo z toho? :-o 8-( x-) preto sa joja nebojiiim 😃 :-p
si lekarnicka? mozem ti hodit ip?
penguin1
9. jún 2008
no, ja mam na ranajky kafco a krajicek chleba, na obed zemiaky so salatom a vecera neviem, nejaka zelenina alebo ovocko... 😉 sice, povedala som si, ze zacinam s dietou, aku mala junova, ale zas to vidim biedne :-N
julova
9. jún 2008
Zuzi - poslala som do IP dotaz 😉
zuzula28autor
9. jún 2008
baby, ak niekto niečo potrebuje, tak kľudne napíšte IP, ak budem vedieť tak napíšem...rada 😉 Ale teraz mám mániu "gilmoroviek"...neviem, či si pamätáte ten seriál zlatý, tak smary mi na stretko doniesla zatiaľ všetky série, ktoré majú aspoň titulky a ako malý zaľahne už aj ťahám bike k pc, dávam sluchátka, kukám, dýcham a jazdím...smary je moja najväčšia hviezda, cmuk, cmuk...už mi ostala len jedna séria zo siedmych a mi je ľúto...ja ten seriál zbožňujem 😃 😃 😃 😃
Tým som chcela vlastne povedať, že ak hneď neodpoviem, tak tu nie som 😃 😃
penguin1
9. jún 2008
zuzi, ja som to pozeravala, ked som robila v nemecku au-pair 😉 😉 mala to zboznovala, a som sa namotala aj ja 😎
zuzi, dik, uzaj ti pisem ip 😉 dik
vesi
9. jún 2008
pengi, super 🙂
zuzula, ja gilmorovky zbožňujem, ked som bola tehu v nemocnici, vtedy to dávali každý deň, MM mi to musel natáčať. majú skvelý humor a pohľad na svet 😃
penguin1
9. jún 2008
cau vesi...
asi vsetky obedujete alebo sa hrate s ratolestami, alebo pracujete 😃
navik
9. jún 2008
awojte babulky 😃
koooooooonecne po dlhom case som tu

ako ..co noveho ako idu kilecka dole?
penguin1
9. jún 2008
ahoj navik... iduuuuuuuuuu 😎 😎 x-) x-) u mna -2kg! z po centaku z obvoduuuuuuuuu 😎 😎 len prsiska mi zas narastli 😃 :-p
navik
9. jún 2008
jooj penguin paradicka gratulujem u mna hmm ani neviem idem sa odvazit a odmerat a treba kukenzi poslat ?
prsiska 😃 no super mangel sa tesi ze 😃 😃
jesika26
9. jún 2008
penguim1 - ty si nechcela držat 90 dnovku, alebo sa mi to zdá????
penguin1
9. jún 2008
asi sa ti zdaaaaaaaaaa 😉 ja som chcela drzat tu s jablcnym octom, a nechcem sa chvalit, ale zatial ju drzim :-p mam za sebou kavu na ranajky, a teraz 2 rajciny, 2 vajicka na tvrdo a krajicek chleba, bo som nemala rohlik 😃 x-) x-) x-) a 2l vody! pojdem poobede von z domu, som zvedava, kade budem po krickoch behat 😃 😃 😃 😃 😃
navik, treba poslat na IP druhyjun 🙂
penguin1
9. jún 2008
alebo zeby som chcela tu 90-tku skusit? :-o no netusim... :-x :-x ja som toho tolko chcela a nikde nic... 8-( :-p ale takto sa mi s vami dariii x-) x-)
selu
9. jún 2008
ahojdaaaa vsem x-)

nebyla jsem tu od seboty pac nam spadl net, byla tady bourka..mazec 😕

gratuluju penguince ke shozenym kilcam, vic jsem nestihla docist, tak to jdu napravit
penguin1
9. jún 2008
cau selu, dakujeeem x-) x-) normalne sa tesim z toho, akoby som bola decko a dostala nejaku babiku 🙂
navik
9. jún 2008
mne slo jedno kilecko dole ale z cm ziadna slava ]-(
ale ja som aj riadne zhresila priznavam sa poctivo ..boli sm ena cely vikend na xate mali sme narod.party a tam som si nevedela rozkazat nejst take fajne dobrotky :-N :-N :-p 😃
penguin1
9. jún 2008
ahoj navik, jasne, toto sa neda, ked ostatnych vidis, ako maskrtia 😉
a aj kilecko je uspech!!! 😎 ono sa to rozbehne, neboj... x-)
selu
9. jún 2008
ja se taky pochvalim, mam kilecko a i par centimetriku ale presne jak pisete holkiii, v sobotu u tchanovcu na chate jsem neodolala susenkam Pims coko magic, znate jeeee? x-) x-) x-)
penguin1
9. jún 2008
jasneeeeee, mnaaaaaaaaaaaaaaam.. a gratulacia k zhodenym centakom a kileckuuuuu x-)
navik
9. jún 2008
pengui dakujem za povzbudenie x-) x-)
selu
9. jún 2008
pengui ze se to neda si nedat ke kafcu?!? 😃 😃 😃 x-) x-) x-)
penguin1
9. jún 2008
neda si to nedat, veru nedaaa.... 8-( ja radsej taketo veci nekupujem.... a nebavme sa o sladkom, bo zatial odolavam 🙂
penguin1
9. jún 2008
a nerada by som robila navyse brusaky kvoli lyzicke granka 😃 😃 😃 😃 :-p
navik
9. jún 2008
tak a uz mam za sebou zeleninovy salat mnam fajnucky bol 😉
navik
9. jún 2008
joooj brusaky uff tak sa mi ich nece robit ..ale co narobim ked xcem mat tehlicky 😃 😃 😃 😃
penguin1
9. jún 2008
ved prave... pre krasu treba trpiet 😃 😃 😎 😃 :-p
nika_ke
9. jún 2008
ahojte spoluchudnutelky, blahozelam vsetkym ku kazdemu zhodenemu gramu 😉 len tak dalej

penguin, -2kg =-) to si dobra 😉

ja som zatial ziadnu dietu nedrzala. Podarilo sa mi nejest nic sladke cely pracovny tyzden, co je u mna neskutocny uspech. Citim ako mi splaslo brucho, sice len o 3cm ale aj to je super pocit 😃
Jedine sa neviem donutit cvicit a neviem si na to najst cas, lebo som leniva 😞

Mate niektora skusenosti so studiom Kompliment? Rozmyslala som, ze by som tam skusila chodit cvicit. Vraj by som mohla zhodit tych mojich potrebnych 6kg za 5 tyzdnov. Len je to brutalne drahe. Uvitala by som vase nazory na toto studio. Vdaka
danielitka26
9. jún 2008
ahojteee tak aj ja sa idem pochváliť ...ja -2kg dole jedno som nabrala nazad ]-(
a miery?? pás -7cm boky -3,5cm a stehienko -2cm ..prsia som nadbehla na 103 ale ako ani sama neviem