Neera detox a vaše skúsenosti

@v_alika12 ano

@miska2001 áno mam zaujem

@zuzika ,1l,alebo 0,5l?

@zuzika už je predaný

Zdravím, akurát držím kúru mám 3 dni za sebou, mne teda jedlo chýba....hlavne jeho chuť :D vydržať sa to ale dá. Plánujem 7 dní a potom 3 dni ovocné a zeleninové šťavy. 🙂
Chuť nápoja mi moc nejde :( musím sa premáhať, ale vypiť sa to dá. Ja som chcela najmä detox, dokázať, že sa viem odpútať od jedla a kila dole bude len príjemný bonus. Ale nejak ma vôbec nepreháňa ani nič, je to ok? :/

@pauline350524 mna úplne 1x pred rokmi prehanalo strašne ,som pomaly z domu nemohla ísť. Potom keď som to opakovala už nie. Aktuálne držím prvý deň, mám pocit,že zomriem.Uz som to za x rokov držala asi 5x ale teda takto zle mi ešte nebolo,ak dám 5 dní bude ti zázrak

Vidim ze velmi stare forum a aj prispevky, ale keby sem tiez niekto zavital ako ja po rokoch, rada sa podelim o skusenost🙂
Dnes zacinam kuru s javorovym sirupom, planujem 10 dni tak uvidime ako to pojde.

@rebarbora21 ahoj, tiež som nakukla po roku asi do tejto skupinky, a tiež rozmžýšlam nad javorovým sirupom, lebo som počula že je to asi "lacnejšia verzia" neera sirupu. podelíš sa o návod ako na to? pridala by som sa k tebe. 🙂

@katkaandy Ahoj, ja to mam uz za sebou, 3,5kg dole, vydrzala som 7 dni + 3 tie ovocno zeleninove.
Isla som podla tohoto, ale maaaalicko kajanskeho korenia, napinalo ma z toho.:

2 lyžice pravého javorového sirupu
2 lyžice čerstvej citrónovej či limetkovej šťavy
1/10 lyžičky kajenského korenia
200 ml vlažnej alebo chladnej vody
Ráno začnite tým, že vypijete liter teplej vody, prípadne si ešte pred spaním dajte bylinný čaj s preháňacími účinkami. Riešením je aj klystír, no podstatné je, aby ste sa v priebehu hodiny poriadne vyprázdnili. Cez deň potom pite iba vyššie spomenutú limonádu, ktorej by ste mali denne vypiť 6-12 pohárov.

2hy den bol u mna tragicky, hlava ma bolela sialene rano som mala take zavrate ze som si musela dat banan a jablko🙂 treti den este unava a potom super.
Naozaj dostatok energie, pilla som aj senny caj - slanu vodu som do seba veru nedala.
Nechudla som z nadvahy, ale bola som za posledne tyzdne rozjedena, tak som sa takto chcela nastartovat a podarilo sa🙂

Ja som Neeru nikdy nemala, doposial som asi 3x mala vzdy javorovy sirup, vela matoveho caju a vody🙂

Drzim plce

Ahojte ja som si kúpila sirup len chcem sa opýtať celých 10 dní treba byť bez jedla čisto len ten nápoj piť áno ďakujem

@mikinkaa2 áno, iba nápoj, čistú vodu

@slonicatko26 no ok tak skúsim ešte som nemala taky detox 10 dní bez jedla ale verím tomu ze sa to dá zvládnuť ale môžem pori tomu aj vodu čistú v priebehu dna však

@slonicatko26 a treba si to niejak rozdeliť tie 2 litre alebo to je jedno ako to budem piť

@mikinkaa2 áno ja veľa čistej vody, ja som vydržala len 6 dni, aj to som mala stále bolesti hlavy strašne a vkuse má prehaňalo :/

@mikinkaa2 snažila som sa každu hodinu piť dva deci

Ahojte zajtra by som chcela začať pridá sa niekto