Priberám aj zo vzduchu

ako je mozne ze mas 100kg ked sa takto stravujes

@guudy ale ved tu sa nebavime o nejedeni 3 dni, keby cely zivot jedla, ako to pise, takto malo, ze polievka, banan a jogurt, ani vo sne by nemala 106kg, to neexistuje…a ked niekto “neje” a znamena to prenho ze zo 4000kcal prejde na 3000kcal, ano, ubytok tam neuvidite, priemerna zena (samozrejme, zalezi od kazdeho vysky, vahy, kil a pod.) by mala prijat tak 1800kcal ak chce chudnut…ja napriklad nechudnem na 1800kcal, lebo som malicka, moja kamoska co ma 175cm je na 1800kcal a chudne…takze to ze nieco vyhodite na dva tyzdne a vaha sa vam nehybe, tak ste toho nevyhodili dost alebo resp. nevyhodili ste spravne jedla…hlavne netreba hladovat, byt syty ale zo spravnych jedal

@anonym_autor a kolko bolo tej fazulovice? Co v nej bolo? Smotanka alebo kopec rezancov, zaprazka a este aj nejake udene?

Akože milujem tieto témy kde autorka prijme asi tak 700 kcal denne cely život a ma 106 kg 🤣 … pardon

podla mna potrebujes vysetrit aj zenske hormony , mne moja endokrinologicka vysvetlovala ze z tych sa viac pribera...takze neviem zacala by som u obvodneho, potom gynelogia...

@anonym_autor no a sme doma z tej tiez vela zien pribera

@anonym_fcdad3 vzdy je samozrejme problem niekde inde, nie v jasnej odpovedi 🙈 ved nikto jej nechce zle…ale co caka? ze jej povieme “ano si svetovy zazrak, ty jedina na tomto svete priberas aj zo vzduchu”
Proste, nech sa da vysetrit, moze mat nejake ochorenie, ale vacsiniu ochorenia, ktore sposobuju problemy s vahou uz ludia vedia, lebo to nie je len tak ze nieco, co neovplyvnuje ine aspekty zivota…takze nech ju lekar vysetri ale proste dojde k tomu, ze urcite 1500kcal urcite neje.
Mozno dnes, ako to tu vyssie pisala, ale kazdy den rozhodne nie.

@anonym_295e4d ono nikdy vživote sa nebude z ničoho iného priberať ako zo stravy … ani z hormónov ani z antikoncepcie … tieto veci môžu akurát spomaľovať metabolizmus alebo zvyšovať chuť na jedlo. Ťažko niekto “priberie” z antikoncepcie na 106 kg …

@anonym_autor este pomocna otazka. Kolko casu si venovala fyzickej aktivite, a kolko kalorii si pri tom minula?

toto je trollia tema, dalsia

Ak sa chceš porozprávať bez osočovania, získať podporu, prípadne pozrieť skúsenosti iných, kukni do skupiny https://www.modrykonik.sk/group/13087/

Rovnaká váhová kategória, ktorá sa snaží radiť s pochopením bez výsmechu.

@anonym_autor Inak to je zaujimave, ze si tak zaneprazdnena ze nestihas ani na wc, ani sa poriadne najest ale presne spocitat ze si zjedla 1500 kcal stihas.
ja ked som si zapisovala - Presne, jedla do kal. tabuliek, tak mi vazenie surovin, hotovych jedal, kazdej zlozky , a zapisovanie do tabulky zabralo teda dost casu.
Prepac nejak ti neverim.
mas aj pohyb 9tisic krokov, jes 1500kcal /podla teba/, jes podla tvojich prispevkov 3x denne, ale styl jogurt, kava, polievka - a i tak priberas. ani s poruchou sž by si to tak nemala.
Ja som isla z ovela mensej vahy, cca 63 kg, pri vyske 153cm, a pri 1500 kcal som chuda, sice pomalsie ale chudla. A to som uz starsia po prechode, takze ten metabolizmus tiez nemam nejaky rychly.

ja sa pridavam k stitnej zlaze a hormonom.

@anonym_295e4d z antiky sa nepribera, niekomu moze sposobit zadrziavanie vody v tele, ale urcite to nebudu desiatky kg a nesposobi obezitu

@anonym_autor tiež som si to nahovarala ze priberám zo vzduchu...ale figu...ked sa pred rokom a pol moja váha pri výške 168cm vyšplhala na 100kg, tak som to začala riešiť...začala som si jedlo zapisovať...a bum...ziaden vzduch, ale obzerstvo...ja som paradoxne malo jedla normálneho jedla, ale stačila tyčinka, dobozka a pohár coly a kalórie sa vyšplhali do nebies...musela som sa naučiť správne jest...vela bielkovín, vlákniny, obmedziť cukor a tuky a pridala ešte viac pohybu a zrazu nemám 100kg ale 75kg...a idem ešte stále ďalej...teraz idu kg pomalšie dole, lebo občas zhresim, ale ide to...
A samozrejme, ze netreba hladovať.. vtedy si telo tvorí zásoby z nedostatku zivin

@anonym_autor ze si troll.

Treba zajst k dr, lebo nie je mozne ze mas 100kg s tymto prijmom stravy. Vzdy si mala takuto vahu a takto sa stravovala?

@anonym_autor dost ti padaju vlasy si casto unavena a ked sa opytam ci sa citis zdrava a silna odpovies mi ze neviem. Co ti ma clovek na toto povedat. Bud su fakt primitivna alebo sa robis alebo si si prisla spravit srandu