Priberanie po pôrode. Ako schudnúť

@yennn ta tak v pohode papas a este aj chudnes..no super...)

@macekovam cojaviem, tak toto nemam nastudovane - ved zas tolko ich nejem. Ja obycajne jedno plesnem do polievky vzdy, jedno dam do nejakeho varenia.... ale take samostatne ze iba vajicko cisto by som sa snazila nejest viac nez 2 (mozno 3? neviem)

@yennn super tipy na oživenie jedálnička, ďakujem 😉

@macekovam informácie prečítané z internetu, z jeho internetovej stránky, http://www.chudnutie-ako.sk/ako-schudnut/tipy-c...

aj vám ide koník tak pomaly, čo sa zasa deje?

@yennn otravujem stale...co??

@jojina11 priatel robi v nemecku,8tyzdnou je prec,na tyzden doma,vsetko okolo domu,zvierata,maly je na mne,ale tak nejak som si zvykla 🙂 kym maly ranajkuje,ja krmim vonku zverinec,potom sa venujem jemu,varim,obedujeme spolu,ked mi do toho nic nepride 😀 a veceru uz spolu,maly je samostatny,napapa sa uz sam,dokaze si pocas dna vybrat jogurt,rohlik,lyzicku a napapat sa.

@havi no to ti nezávidím, ale skús aj ty jesť s ním a krmiť potom, uvidíš, že to bude lepšie, aj jemu bude lepšie chutiť , keď bude papkať s maminkou aj ty nebudeš hladná a keď ešte popracuješ na pitnom režime /cca každú hod. jeden pohár vody , ja to tak robím/ tak tvoja váha pôjde dolu a napíš nám čo jedávaš?

@jojina11 ranajky-ziadne,palko mliecko,rohlik,aklebo jogurt,maly desiatu-co si vyberie,ovocie,alebo nejake pecivo,ja nic,na obed,to co navarim-vacsinou ked sme sami len polievku,bo mali nezvlada dva chody,alebo nejake tie cestovinky,popripade ryzu z maskom,zemiaciky nechce na olovrant nic,maly vyzivu,ovocie,na veceru rohlik,chlebik,kupujeme viaczrnny z maslom,zeleninou, a maly este mliecko,ale napadne ho niekedy aj jogurt.salamy mi odmieta a vposlednej dobe aj on nejak malo papka 😔

@havi a ake mate zvieratka?

@babule a aky je to vlastne tuniak ja som v zivote este nejedla kde to mam v obchode hladat ako to chuti, MM strasne neznasa ryby raz do roka ked mam zavinace tie co predavaju na pultovom tak ide prec z domu ked ich jem

ozaj zavinace mozem<<

@macekovam pohoda 🙂

@yennn čo ty na jedálniček , čo nám tu napísala @havi ? ty si v tomto zbehlejšia 🙂

@vikykis hladaj medzi konzervami - ak ho ides jest prvykrat, odporucam siahnut po znacke CALVO, je podla mna najchutnejsia. Ale pozor existuje viacero druhov - vo vlastnej stave (sa odporuca pri diete), v olivovom oleji (vynikajuci - pre rodinu a deti), v paradajkovej stave (nemusim)

@vikykis tuniak v oleji,mňam mňam

@jojina11 myslis ten jedalnicek co @havi napisala 13:47 ? No uprimne ani som si nevsimla ze pise svoj jedalnicek, som myslela ze sa bavite co deticky papaju 😀
Tak toto je cista katastrofa, takymto stylom sa dopracujes k riadnej nadvahe moja. Najvyssi cas po dvoch rokoch zacat mysliet aj na seba. 🙂

@yennn takto uprimne sa mi to paci...🙂

@adky @vejula @pink_lady @tinika @bobocka @elvera @dominikuska @marthuska @mimini @katusradus @zuzuh @debbie @ivca17 @lusia_99 @maya30 @katkav @ivana82 @fatulda @ellysa @maatkka @jojina11 @oacka @elka74 @macekovam @elen58 @michaelapillarova @idris @groka @sanym @vivien123 @vikykis @zuzub @ined @ada001 @baculka77 @betty21 @gajana1 @akika722 @filipal @elina313 @mirmaj @pandrholka @mykky @nanika
**************************************************************************
Babulky zopar rad k tym fotkam, ak mozem.

* * * ubezpecte sa ze mate vytvoreny vlastny album (SET) – to uz asi mame vsetky
* * * ubezpecte sa ze ked pridate fotky, ze ich vsetky date do svojho setu a to tak ze kliknete na “organize & create” a tam kliknete dalej na “sets” a potom kliknete na svoj set, kym sa otvori, zo spodnej lišty mysou pretiahnete vase fotky do toho setu, ak v nom nahodou nie su a kliknete na SAVE
* * * aj napriek tomu, ze vase fotky su zaradene v SETe, odporucam aby ste ich vzdy po nahrani premenovali tak, aby na zaciatku bolo vase meno (napr. Yennn – dovolenka 2008), ked sa zobrazuje na hlavnej stranke ten mišmaš fotiek, tak ak su to stare fotky, nemusi nam byt jasne kto to je. Fotku premenujete jednoducho – mysou klik na nazov a prepiseme, klikneme SAVE
* * * hlavne sa ubezpecte, ze vasa fotka ma spravne nastavenu uroven sukromia, uz pri nahravani treba kliknut moznost PRIVATE (only you can see this photo) – uvedomte si ze my vsetky sme tu jedna osoba a tak vsetky mozme vidiet vsetky fotky. Nezadavajte omylom PUBLIC (lebo ich moze vidiet kazdy na celom svete) ani nezadavajte moznost PRIVATE – friends and family. Teda aspon dufam ze link na tieto fotky nebudete posielat svojim priatelom ci rodine – ak ano, dajte mi vediet, vymazem. Ak je sukromie spravne nastavene, potom pri kliknuti na tento link
http://www.flickr.com/photos/58106340@N04/sets/
nebude nikto nic vidiet, pokial sa neprihlasi. Ak sa vsak z konta odhlasite (sign out), a kliknete na tento link, objavia sa vsetky fotky ktore su PUBLIC
* * * opravit nastavenie sukromia viete tak ze na hlavnej stranke (your photostream) http://www.flickr.com/photos/58106340@N04/ vidite pod fotkou zeleny stvorcek a za nim je napisane Anyone can see this photo (edit) – klikni na edit a zadaj PRIVATE (only you can see this photo)
* * * ak si chce niekto zmenit poradie fotiek, kliknite na “organize & create” dalej “sets”, otvorte si svoj set, nad nim je volba “arrange” a tam podla kriterii zorganizujete svoje fotky (kto ma problemy s anglictinou, sup mi IP)
* * *ak si chcete dat inu fotku ako profilovu (teda tu ktora predstavuje vas album), opat chodte do organize&create/sets/ vas set a jednoducho si zelanu fotku mysou pretiahnite na miesto, kde je vasa profilova fotka dnes (uplne nalavo)
* * * ak by nejake otazky, dajte vediet 😉
***************************************************************************

tym jedalnickom som myslela,ze nejak na seba cas nemam,hlavne je aby maly bol napapany,viem,je to chyba v mojom stravovani,clovek lieta a na seba si cas nenajde,aj doktorka mi naplanovala nejaky rezim-5krat denne mensie porcie,idem bud tyzden na kontrolu. 😨

@yennn ja mam len otazku ako včera, či neviete prečo mi nechce nahrat oscanovanu foto, aku velkost mozem dat?

@tinika som si nevsimla ze si mala tento problem vcera, nechapem preco by nemal nahrat oskenovanu foto, co ti pise? vyhadzuje nejaku chybovu hlasku?

@macekovam na obed si k spenatu mozes dat aj zemiaky, vecer uz len vajicko alebo syr (ci dovnutra smotanu nizkotucnu). Ja som tak minule vymyslala ze ci si nedam nieco hriesne dobre lebo sa mi nic nechcelo robit si, ale rychlo som vytiahla spenat porcovany z mraznicky, uvarila vajco a jak sa uvarilo vajco za 8 minut uz som aj vecerala, som sa tesila 🙂

@yennn praveze len napise ze nenahralo, lebo mm vie anglicky tak by mi to prelozil :( preto nechapem a som sa nechcela bavit s tym ze budem skusat skenovat a či to nahra, tak skusim jednu no ale asi to vzdam ak sa nepodari

@tinika tak ja tiez skusim nahrat nejaku oskenovanu a uvidime ok?

@yennn JA ASI NEMAM vytvoreny vlastny set... neviem ako.. fotky sa mi podarilo tam nahrať ale ked som klikla na ten link čo si dala kde sa ukazuju sety tak mi ho tam neukazalo 😒 som počitačovy antitalnet - na moju obhajobu 😅

@yennn tak zobralo mi ju asi bola tamta velmi mala ale asi aj ta je este mala idem sa kuknut ako ju vidno

@yennn no len sa tam neda dat moje meno musim sa s tym pohrat a skusit naskenovat vačšiu este

@tinika dala som 2 oskenovane a nahralo mi obe tak neviem co mozete mat za problem, studovala som a na jednu fotku nie je ziadny limit velkostny, az na vsetky dokopy 😒

tak uz mam aj popis, len sa pobavit s velkostou foto

@yennn a aku velkost si dala ze su take normalne ako z fotaku?