Skúsenosti s Mounjaro: Ako rýchlo ste schudli?
Ahojte,všeobecný lekár mi dnes predpísal mounjaro ,zaujímali by ma vaše tipy a rady,za koľko sa van podarilo schudnúť,vedľajšie príznaky,atd ,ďakujem😊
Stručné zhrnutie
- Diskutujúci hlásili rýchly úbytok hmotnosti; konkrétne príklady v príspevkoch boli 12 kg (4 kg/mesiac), 19 kg za približne 4 mesiace, 20 kg po 22 dávkach (25 týždňov) a 30 kg za približne rok.
- Viacerí uviedli, že prvé kilá boli prevažne voda; jeden používateľ napísal, že za pár dní zmizlo "asi 6 kíl" sprevádzaných častým močením.
- Nežiadúce účinky väčšinou popisované ako mierne alebo žiadne; v diskusii sa spomínali padanie vlasov, závraty, väčšia únava pri cvičení, kyselina po jedle riešená Nolpazou a žlčníkové kamene po rýchlom chudnutí.
Najčastejšie otázky
Q: Ako rýchlo schudnem s Mounjaro?
A: Skúsenosti v diskusii ukazujú rýchly úbytok: prvé týždne často 1–2 kg/týždeň, potom približne 0,7–1 kg/týždeň; konkrétne príklady boli 4 kg/mesiac, 20 kg po 22 dávkach a 22 kg za 25 týždňov.
Q: Aké sú bežné nežiadúce účinky?
A: Viacerí používatelia uviedli žiadne alebo len mierne účinky, no diskutovali sa padanie vlasov, závraty pri rýchlom postavení, pocit chladu, zníženie sily pri cvičení, reflux/kyselina po jedle (riešené Nolpazou) a u jedného používateľa žlčníkové kamene po rýchlom chudnutí.
Q: Kto môže predpísať Mounjaro a je potrebný špecializovaný dohľad?
A: Používatelia uvádzali, že predpísať môže "akýkoľvek lekár" (v diskusii spomenutí všeobecní lekári, kardiológovia, dokonca zubári v komentároch), a že MeddiApp (appka Dôvery) vystavuje e-recepty online pre poistencov; niektorí však odporúčajú vyšetrenia a kontrolu pri nasadení.
Q: Aké sú štandardné počiatočné dávky a ako sa zvyšujú?
A: Počiatočná dávka spomenutá v diskusii je 2,5 mg; bežný postup je prejsť na 5 mg a vyššie podľa potreby, pričom niektoré používateľky zostali na 2,5 mg počas celej liečby.
Q: Ako funguje dávkovanie z rôznych "pier" a aká je výdrž pera?
A: Každá plná dávka v pere je 60 kliknutí; 2,5 mg sa dosiahne 30 kliknutiami z 5 mg pera, pero obsahuje 4 plné dávky + 1 "naviac", a posledné dávky sa dajú vytiahnuť inzulínovou striekačkou (0,6 ml alebo 0,3 ml podľa spomínaného postupu).
Q: Koľko stojí Mounjaro v lekárňach podľa diskusie?
A: Uživatelia uviedli orientačné ceny: 2,5 mg 177 €, 5 mg približne 240 € (v jednom príspevku DrMax uvádzal 204 € pre 5 mg) a ďalšie koncentrácie v rozmedzí do ~430 € podľa príspevkov.
Q: Čo ak liek vysadím — hrozí jojo efekt a ako pokračovať ďalej?
A: Viacerí tvrdia, že Mounjaro je "pomôcka", nie zázrak, a ak sa po vysadení vráti nezmenený príjem kalórií, váha sa môže vrátiť; odporúčané prístupy zahŕňajú zmenu jedálnička, dostatok bielkovín, pridanie pohybu a postupné "microdosing" alebo pomalé znižovanie dávok (napr. každých 10–14 dní) pred úplným vysadením.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mounjaro znižuje chuť do jedla a pomáha dosiahnuť kalorický deficit.
- Mounjaro často vedie k rýchlemu počiatocnému úbytku hmotnosti, pričom časť prvých kíl býva voda.
- Liek by sa mal používať spolu so zmenou stravy a pohybom, ak cieľom je dlhodobé udržanie váhy.
- Mounjaro je v diskusii považované za drahé; používatelia porovnávali ceny v lekárňach a spomínali MeddiApp/Dôveru ako kanál na e-recept.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že Mounjaro nemá takmer žiadne vedľajšie účinky, iní pripisujú lieku padanie vlasov, závraty, žlčníkové kamene a únavu pri cvičení.
- Niektorí tvrdia, že "Mounjaro schudne za vás" (potláča chuť a zmenšuje porcie), iní zdôrazňujú, že skutočná zmena je výsledkom upraveného jedálnička a pohybu.
- Porovnanie s Ozempicom je rozporuplné: niektorí používajú Mounjaro ako preferovanú voľbu na chudnutie, iní upozorňujú, že Ozempic má inú indikáciu (diabetes) a rozdiel v bezpečnosti a cene je predmetom diskusie.
- Otázka, kto by mal liek predpisovať a ako dôsledne by sa mali robiť kontrolné vyšetrenia, bola sporná; niektorí uviedli, že lekári dostávajú školenia, iní tvrdia, že follow-up nie je povinný.
Otvorené otázky
- Neexistujú jasné údaje v diskusii o dlhodobých výsledkoch po 1–2 rokoch po vysadení Mounjara.
- Prevláda neistota o skutočnej incidencii závažných nežiaducich účinkov ako pankreatitída alebo dlhodobé poškodenie zraku.
- Nie je jasné optimálne schéma taperingu a presné odporúčané intervaly "microdosing" pre bežných pacientov.
- Otázky financovania a poistného krytia Mounjara zostávajú nezodpovedané.
Spomenuté značky a firmy
Mounjaro, Ozempic, Retatrutide / Reta / Retatrutid, MeddiApp, Dôvera, DrMax, Benu
Spomenuté produkty a metódy
Mounjaro, Ozempic, Retatrutide, konjac čaj, Nolpazu, inzulínové pero, inzulínová striekačka (0,6 ml, 0,3 ml), microdosing, GLP1/GIP, kalorický deficit, silové cvičenie, liposukcia, "food noise", jojo efekt
Miesta a osoby
BA (Bratislava), KE (Košice), SNV, súkromná klinika
Aj mne by sa veľmi zišiel. Kto by s ním vedel pomôcť?
@rainybird že by lekár? 😉
Ahojte, prosim. 120 kg, kardiológ môže predpísať mounjaro? Pripadne ako to riešiť?
@anonym_dc3603 skôr všeobecný. Ideálne nech si pod dohľadom lekárskym.
Ahojte, prosim. 120 kg, kardiológ môže predpísať mounjaro? Pripadne ako to riešiť?
@anonym_dc3603 Môže ti ho predpísať ktokoľvek, kto je lekár. Kľudne aj zubár, psychiatrička.... ktokoľvek.
@anonym_dc3603 Môže ti ho predpísať ktokoľvek, kto je lekár. Kľudne aj zubár, psychiatrička.... ktokoľvek.
@procrastique a aj to predpisuju? Taky zubar napr., neviem si to predstaviť 🙂
@procrastique a aj to predpisuju? Taky zubar napr., neviem si to predstaviť 🙂
@o__o Jasné že predpisujú, nakoľko to poisťovňa nerieši. Keby to poisťovňa riešila (avšak nemá prečo, kedže je na plnú úradu), tak by možno nepredpisovali. Moja najlepšia kamarátka pracuje ako lekárnička, takže viem, že recepty pristávajú v systéme od rôznych špecializácií. Kto má kod a chuť, ten predpíše. Kto s tým nechce mať dočinenia, ten nepredpíše.
A už sa to len rozlišuje, že či to robí pre penízky, či pre to lebo sa nechal ukecať alebo pre chuť ,,pomáhať "...
@anonym_dc3603 Môže ti ho predpísať ktokoľvek, kto je lekár. Kľudne aj zubár, psychiatrička.... ktokoľvek.
@procrastique len mne ide o to, že
Moja všeobecná vie tak trt aj o paralene, čiže kto by jej dal inštrukcie ako kontrolovať krv a tak?
@procrastique len mne ide o to, že
Moja všeobecná vie tak trt aj o paralene, čiže kto by jej dal inštrukcie ako kontrolovať krv a tak?
@janka_haly keďže je v záujme výrobcu, aby šiel liek Mounjaro na odbyt, tak robia pre lekárov rôzne webináre (online školenie) a dostávajú aj letáky, ako indikovať Mounjaro a aké vyšetrenia robiť. Samozrejme, či ide konkrétne tvoj lekár podla postupu odporučeného výrobcom, to už je niečo iné. Ale informácie pre lekárov dostupné sú.
@procrastique len mne ide o to, že
Moja všeobecná vie tak trt aj o paralene, čiže kto by jej dal inštrukcie ako kontrolovať krv a tak?
@janka_haly lepšia otázka je skôr prečo u takej doktorky si
@anonym_autor chut do jedla potlaca aj konjac caj nepotreebujes ziadne mounjaro
Od novembra 2025 doteraz som schudla 30 kg. Z počiatočnej váhy 120 kg. Ale bacha, uhnala som si tým rýchlym chudnutím žlčníkové kamene. Treba s tým počítať. Teraz som tždeň po operácii žlčníka a plánujem pokračovať s Mounjarom. Ešte potrebujem dať minimálne 20 dole.
Ahojte, prosim. 120 kg, kardiológ môže predpísať mounjaro? Pripadne ako to riešiť?
@anonym_dc3603 áno, môže predpísať aj kardiolog.
@procrastique len mne ide o to, že
Moja všeobecná vie tak trt aj o paralene, čiže kto by jej dal inštrukcie ako kontrolovať krv a tak?
@janka_haly Nik, pretože to nie je povinné.
@janka_haly Nik, pretože to nie je povinné.
@procrastique nie, ale to naozaj? Lebo čo to som čítala na endokrinologickycj amb v BA, tak robia aj follow up vysetrenia, ak to uzivas, preto sa divím :O
@procrastique nie, ale to naozaj? Lebo čo to som čítala na endokrinologickycj amb v BA, tak robia aj follow up vysetrenia, ak to uzivas, preto sa divím :O
@janka_haly Fakt nie. Rovnako ako neprebieha žiadne školenie ani ku xy iných liečív. Lekár si naštuduje ak chce niečo sám a ak nechce, tak nemusí.
Liečivo nemá preskripčné obmedzenie a rovnako nie je viazané ani na vyšetrenia z krvi.
@anonym_autor 2,5 mg je počiatočná dávka pre všetkých, ja som na nej vydržala celú dobu, ale využívala som perá s vyšším obsahom účinnej látky, vyšlo to lacnejšie. Keď si dávaš plnú dávku z akéhokoľvek pera, tak proste točíš otočným klikacím mechanizmom na konci pera, kým nevidíš v okienku číslo 1. Na plnú dávku je to 60 kliknutí. Neskôr ak by si chcela zostať na dávke 2,5 mg a dávať si ju z 5 mg pera, tak klikáš polovičnú dávku, tj. 30krát. Podobne ak by si mala pero 10 mg a chceš si dať 2,5 mg dávku, klikáš len 15 krát.
@anonym_3e8a40 takže keď si napríklad kúpim 10mg a budem si napríklad dávať po 2.5 na zaciatku a po mesiace 5 mg,nestopne ma to pero po 4 dávkach? Ale môžem z pera dávkovať ďalej? Lebo som čítala,že tie posledné dávky vyťahujú s inzulinkami...a má písané spotrebu mesiac po otvorení,tak koľko si ho mala prosím otvorené najdlhšie? Mne odporúčili mesiac 2,5mg,potom mesiac 5mg atd.,tak uvažujem nad viac mg perom ,ale aj som rozmýšľala,či nezačať napríklad na 1.5mg a tak aby som da dostala max na 2,5mg,chcem to len ako letnu kúru na 3 mesiace.
@anonym_3e8a40 takže keď si napríklad kúpim 10mg a budem si napríklad dávať po 2.5 na zaciatku a po mesiace 5 mg,nestopne ma to pero po 4 dávkach? Ale môžem z pera dávkovať ďalej? Lebo som čítala,že tie posledné dávky vyťahujú s inzulinkami...a má písané spotrebu mesiac po otvorení,tak koľko si ho mala prosím otvorené najdlhšie? Mne odporúčili mesiac 2,5mg,potom mesiac 5mg atd.,tak uvažujem nad viac mg perom ,ale aj som rozmýšľala,či nezačať napríklad na 1.5mg a tak aby som da dostala max na 2,5mg,chcem to len ako letnu kúru na 3 mesiace.
@anonym_276744 pero držané v chladničke vydrží v pohode niekoľko mesiacov po otvorení. Kľudne si môžeš dávať nižšie dávky zo silnejšieho pera, normálne ti to pôjde, pretože z každého pera sa dá vyklikať 60 x 4 jednotiek, je úplne jedno, na koľkokrát si to vpichneš, pointa je, koľkokrát sa otočí otáčací mechanizmus. Ovšem neodporúčam hneď na úvod kúpiť príliš silné pero, predsa len nemusí ti liek sadnúť. Začni s 2,5 mg alebo 5 mg (ale dávaj si polovičné dávky) a uvidíš, ako to pôjde. V každom pere je ešte jedna celá dávka navyše (v danej koncentrácii pera). Tá sa dá vytiahnuť naraz inzulínovou striekačkou (0,6 ml) alebo zase na viackrát po polovičných (0,3 ml) alebo štvrtinových dávkach (0,15 ml).
@anonym_276744 pero držané v chladničke vydrží v pohode niekoľko mesiacov po otvorení. Kľudne si môžeš dávať nižšie dávky zo silnejšieho pera, normálne ti to pôjde, pretože z každého pera sa dá vyklikať 60 x 4 jednotiek, je úplne jedno, na koľkokrát si to vpichneš, pointa je, koľkokrát sa otočí otáčací mechanizmus. Ovšem neodporúčam hneď na úvod kúpiť príliš silné pero, predsa len nemusí ti liek sadnúť. Začni s 2,5 mg alebo 5 mg (ale dávaj si polovičné dávky) a uvidíš, ako to pôjde. V každom pere je ešte jedna celá dávka navyše (v danej koncentrácii pera). Tá sa dá vytiahnuť naraz inzulínovou striekačkou (0,6 ml) alebo zase na viackrát po polovičných (0,3 ml) alebo štvrtinových dávkach (0,15 ml).
@anonym_3e8a40 ďakujem za info
Mounjaro, Retatrutide su lieky proti obezite. Mounjaro je GLP1/GIP a Reta GLP1/GIP + Glukagon.
Ludia ktori tu pisu hluposti typu ,,menej jedz a viac sa pohybuj,, nevedia o metabolickych poruchach absolutne nic. Vela ludi je v kalorickom deficite a dokonca sa pohybuje , napriek tomu su obezni. Moze to byt napriklad sposobene inzulinovou rezistenciou. Prave pre toto sa vyvinuli lieky proti obezite.Tie lieky nemaju takmer ziadne vedlajsie ucinky, preto ich vie predpisat zubar, kozny, gynekolog , proste akykolvek lekar. Najnovsie poznatky lekarov ukazuju prave ovela viac pozitivnych ucinkov. Kardiovaskularny system, protizapalove ucinky, hypertenzia a samozrejme liecba obezity.
Je ale pravda ze to neni zazrak ale ,,opierka,,
Zamedzi vyjedaniu chladnicky (food noise) jedeniu medzi jedlami a bez problemov pomahaju udrzat kaloricky deficit.
Je treba ale dodrzat prijem bielkovin kvoli ochrane svalov a pomaly pridavat pohyb. Naozaj to ide skvele.
Keci o tom ze ked si to clovek prestane pichat su keci uplne o nicom. Vzdy a pri kazdej diete ked date dole kila a potom zacnete jest bez kontroly, vzdy sa kila vratia a treba si uvedomit ze uzivanie Mounjara ci Rety nie je na mesiac ani na dva ale treba pocitat s dlhodobejsiou kurou. Pri nej sa da vela naucit a potom sa davky znizia na minimum povedzme kazdych 15 dni ako udrzavianie.
Mne napriklad Mounjaro a teraz Reta uplne zmenili zivot.
@anonym_3e8a40 takže keď si napríklad kúpim 10mg a budem si napríklad dávať po 2.5 na zaciatku a po mesiace 5 mg,nestopne ma to pero po 4 dávkach? Ale môžem z pera dávkovať ďalej? Lebo som čítala,že tie posledné dávky vyťahujú s inzulinkami...a má písané spotrebu mesiac po otvorení,tak koľko si ho mala prosím otvorené najdlhšie? Mne odporúčili mesiac 2,5mg,potom mesiac 5mg atd.,tak uvažujem nad viac mg perom ,ale aj som rozmýšľala,či nezačať napríklad na 1.5mg a tak aby som da dostala max na 2,5mg,chcem to len ako letnu kúru na 3 mesiace.
@anonym_276744 Prosím môžeš mi napísať správu? Ďakujem.
@fadama ano a mounjaro je drahé jak hovado ozempic je omnoho lacnejší a menej zle po tom človeku
@petka93
To ale vobec neni pravda. Ozempic je urceny specialne pre diabetes a prave naopak ma ovela viac vedlajsich ucinkov.
Mounjaro je liek proti obezite a nema skoro ziadne vedlajsie ucinky. Beriem to dost dlho a uplne v pohode. Ano, pravda je ze je strasne drahe aj Mounjaro aj teraz este neschvalena Reta ale aj jedno aj druhe sa zohnat da aj lacnejsie.
Do Ozempicu by som urcite nesla.
@janka_haly Fakt nie. Rovnako ako neprebieha žiadne školenie ani ku xy iných liečív. Lekár si naštuduje ak chce niečo sám a ak nechce, tak nemusí.
Liečivo nemá preskripčné obmedzenie a rovnako nie je viazané ani na vyšetrenia z krvi.
@procrastique a keď ešte teda, aké ihly kúpiť? Vies mi prosim poslat do správy? Dakujem 🙂
@procrastique a keď ešte teda, aké ihly kúpiť? Vies mi prosim poslat do správy? Dakujem 🙂
@janka_haly Jasne, máš klasické inzulínové pero? Pošlem do správy, ktoré odporúčame najviac pacientom my.
Tak už som na mounjaro dva týždne,a ľudia ktorí mi tu pisu “nezer a hýbe sa” toto nikdy nepochopia,nepochopíš ten pocit keď nemyslim na jedlo,keď necitim hlad,to je niečo úžasne..prvý týždeň som nič nepociťovala a tento druhý už nepociťujem vôbec hlad,musím sa nútiť jesť,naucila som sa jesť menšie porcie,a to je úžasne ,zatiaľ dole 5kg(viem že to je len voda,ale aj tak je to strašná motivácia)jedine čo lutujem je že som nezačala skôr😬a ešte sa mi aj cukor upravil♥️♥️len škoda že to je také drahe no
Tak už som na mounjaro dva týždne,a ľudia ktorí mi tu pisu “nezer a hýbe sa” toto nikdy nepochopia,nepochopíš ten pocit keď nemyslim na jedlo,keď necitim hlad,to je niečo úžasne..prvý týždeň som nič nepociťovala a tento druhý už nepociťujem vôbec hlad,musím sa nútiť jesť,naucila som sa jesť menšie porcie,a to je úžasne ,zatiaľ dole 5kg(viem že to je len voda,ale aj tak je to strašná motivácia)jedine čo lutujem je že som nezačala skôr😬a ešte sa mi aj cukor upravil♥️♥️len škoda že to je také drahe no
@anonym_autor presne to som si povedala ja po prvých dvoch týždňoch. Že je to neskutočne oslobodzujúce nemyslieť vkuse na jedlo. Ja som akurát dnes dobrala poslednú plánovanú dávku. Dosiehla som cieľovú hmotnosť a schudla dokopy 22 kg. Trvalo mi to 25 týždňov. Držím palce, nech sa darí aj tebe 🙂.
Tak už som na mounjaro dva týždne,a ľudia ktorí mi tu pisu “nezer a hýbe sa” toto nikdy nepochopia,nepochopíš ten pocit keď nemyslim na jedlo,keď necitim hlad,to je niečo úžasne..prvý týždeň som nič nepociťovala a tento druhý už nepociťujem vôbec hlad,musím sa nútiť jesť,naucila som sa jesť menšie porcie,a to je úžasne ,zatiaľ dole 5kg(viem že to je len voda,ale aj tak je to strašná motivácia)jedine čo lutujem je že som nezačala skôr😬a ešte sa mi aj cukor upravil♥️♥️len škoda že to je také drahe no
@anonym_autor
Presne takto to ma fungovat👍👍
Drzim palce. Ubytok sa upravi priblizne na 0,7-1kg tyzdenne a pri dodrzanom mnozstve bielkovin pojde dole hlavne tuk.
Ahojte, prosim. 120 kg, kardiológ môže predpísať mounjaro? Pripadne ako to riešiť?