Výsledky chudnutia s Ozempicom
Tie co ste to brali na chudnutie, kolko sa vam podarilo za 1-2 mesiace?
Stručné zhrnutie
- Ozempic sa v diskusii opisuje ako liek predpisovaný primárne na liečbu cukrovky, ktorý má vedľajší efekt znižovania chuti do jedla a môže viesť k úbytku hmotnosti; alternatívy spomenuté v diskusii sú Saxenda a Mounjaro.
- Užívatelia hlásili veľmi rozdielne výsledky: príklady z diskusie zahŕňajú 5 kg za mesiac (Mounjaro), 15 kg za 3 mesiace, 4 kg za mesiac s nutnosťou vysadenia pre nevoľnosť, 18 kg za 5 mesiacov bez cukrovky a 26 kg za 5 mesiacov.
- Diskusia uvádza viaceré bežné vedľajšie účinky z praxe: nevoľnosť, zvracanie, hnačky, slabosť, strata chuti do jedla, riziko úbytku svalovej hmoty a v diskusii sa objavili tvrdenia o poškodení pankreasu (tvrdenie v diskusii, nepotvrdené).
Najčastejšie otázky
Q: Ako často sa Ozempic aplikuje?
A: V diskusii bolo uvedené, že Ozempic sa podáva raz týždenne.
Q: Je Ozempic určený len pre pacientov s cukrovkou alebo aj pre liečbu obezity?
A: Viacerí diskutujúci pripomenuli, že Ozempic je primárne diabetikum, a endokrinológ v diskusii uviedol, že pri BMI nad 27 sa môže predpísať aj bez diagnózy cukrovky; podľa diskutujúceho je to uvedené aj v príbalovom letáku.
Q: Aké reálne úbytky hmotnosti uviedli užívatelia?
A: V diskusii boli konkrétne príklady: Mounjaro — 5 kg prvý mesiac a 15 kg za 3 mesiace (z 93 na 78 kg), Ozempic — 7 kg u jedného užívateľa po prechode na plnú dávku, 4 kg za mesiac u užívateľky, ktorá liek následne vysadila, 18 kg za 5 mesiacov a 26 kg za 5 mesiacov u ďalších používateľov.
Q: Aké vedľajšie účinky by som mal(a) očakávať?
A: Diskusia spomína nevoľnosť, zvracanie (aj z vody), hnačky, slabosť a odpadávanie, zníženie tlaku a možné zníženie svalovej hmoty; niektorí účastníci tiež tvrdili, že dlhodobé užívanie môže poškodiť pankreas (tvrdenie v diskusii, nepotvrdené).
Q: Kto by mal Ozempic predpisovať a komu ho predpisujú?
A: V diskusii sa uvádza, že ide o liek na predpis, predpisuje ho diabetológ alebo endokrinológ a niektorí diskutujúci tvrdili, že sa predpisuje aj bežne, pričom treba zvyšovať dávky pomaly, aby sa minimalizovali nežiadúce účinky.
Q: Aké sprevádzajúce opatrenia odporúčajú užívatelia pri použití týchto liekov?
A: Diskutujúci odporúčajú kombinovať liek s kalorickým deficitom, pravidelným pohybom, silovým tréningom alebo plávaním a sledovať prírastok/úbytok svalovej hmoty; niektorí užívatelia varovali proti používaniu len ako "skratky" bez zmeny životného štýlu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ozempic a podobné injekčné lieky by mali byť predpisované lekárom a používané spolu so zmenou stravovania a pohybovou aktivitou, nie ako jediný spôsob redukcie hmotnosti.
- Užívanie týchto liekov vedie k veľmi individuálnym výsledkom a môže spôsobiť gastrointestinálne ťažkosti; preto treba dávky zvyšovať postupne.
Sporné názory
- Možnosť predpisu ne-diabetikom: niektorí tvrdia, že pri BMI nad 27 sa môže liek predpísať bez cukrovky; iní považujú predpisovanie zdravým ľuďom výsostne za zneužitie (diskusia).
- Dlhodobé poškodenie orgánov: niektorí užívatelia tvrdili, že dlhodobé užívanie poškodzuje pankreas; toto tvrdenie bolo v diskusii prezentované ako skutočnosť aj ako varovanie (tvrdenie v diskusii, nepotvrdené).
Otvorené otázky
- Aké sú dlhodobé následky ukončenia liečby (miera spätného prírastku tuku vs. svalov) zostáva v diskusii neuzavretá.
- Presná miery rizika závažných orgánových poškodení pri dlhodobom užívaní u ne-diabetikov zostala nezodpovedaná.
Spomenuté značky a firmy
Ozempic,Saxenda,Mounjaro,McDonald's
Spomenuté produkty a metódy
Ozempic,Saxenda,Mounjaro,raz týždenne (injekčné podanie),BMI nad 27,kalorický deficit,silový tréning,plávanie,predpis diabetológom/príbalový leták,strata svalovej hmoty,gastrointestinálne vedľajšie účinky (nevoľnosť,zvracanie,hnačky),inzulínová rezistencia
Miesta a osoby
Plackova,Plačková,Ozzyho Ozborna
Netreba k tomu dokopy nič len chcieť. Ten ozempic ti pomôže s disciplínou s chuťou k sportovaniu keď človek začne naraz aj s cvičením tak to ide riadne a rapídne dolu. Samozrejme podľa váhy. Čo sa týka tej mľandravosti to je samozrejme pravda pokiaľ si to človek pichá a k tomu drží drasticku dietu (ktorúnieje problémdržať pretožes týmti ozempic tiez pomôže). Treba zaradiť silový trening a je to pohoda. Môj výsledok je -26 kg za 5 mesiacov bez straty svalovej hmoty , vlastne s miernym navýšením. Žiadne vedľajšie účinky ani nič podobné.
@lewisko tak to gratulujem. Mne to ide oveľa pomalšie 2 kilá za mesiac ale zato mám úžasné hodnoty cukru. A nie je to len o číslach ale cítim sa úžasne. V tomto smere sa mi zlepšila kvalita života . Ale osobne ja mám aj ozempicom často hlad. Skôr mám lepšiu disciplínu v stravovaní.
@anonym_autor mne sa podarilo 18kg za 5mesiacov,,, mala som stale pocit nutkanie na jedenie a aj ked som presla 10km peso vzapeti som to prejedla. Ozempic mi pomohol s mojim najvecsim problemom. Citim sa skvelo jem zdravsie, nemusim sa nutit do jedla som nastavena kedy a kolko zjem a do toho mam aj pohyb,, ale budem musiet zaradit silovy trening tak ako hovoria baby aby ma spevnilo,, mala som 94kg na zaciatku s vyskou 164cm a problem v hlave, kvoli ktoremu som sa milion krat zrutila pretoze aj ked som mala snahu akukolvek nutkanie v hlave na jedlo to vzdy pokazilo,, teraz ho vobec nemam…cukrovku nemam… takze ja odporucam ale vsetko s rozumom
Netreba k tomu dokopy nič len chcieť. Ten ozempic ti pomôže s disciplínou s chuťou k sportovaniu keď človek začne naraz aj s cvičením tak to ide riadne a rapídne dolu. Samozrejme podľa váhy. Čo sa týka tej mľandravosti to je samozrejme pravda pokiaľ si to človek pichá a k tomu drží drasticku dietu (ktorúnieje problémdržať pretožes týmti ozempic tiez pomôže). Treba zaradiť silový trening a je to pohoda. Môj výsledok je -26 kg za 5 mesiacov bez straty svalovej hmoty , vlastne s miernym navýšením. Žiadne vedľajšie účinky ani nič podobné.