Ako môžem pomôcť dcére s výrazným potením?
Dcéra ide mať 13 rokov. Hygienu dodržuje, všetko ako treba. Avšak má veľmi výrazný pot, nepoti sa že by bola spotená ale proste keď si nedá dezodorant a niekedy aj keď si ho dá, veľmi výrazne smrdí od potu. No nechápem, že jej akoby smrdelo aj telo alebo koža, vlasy... Neviem to ani vysvetliť... Večer sa osprchuje a na druhý deň smrdí akoby celý deň varila v kuchyni. Fakt mne to príde akoby smrdela od jedla. Nestretol sa niekto s tým? Samej jej to prekáža, lebo sama seba citi. Ako jej pomôcť? Niekedy v júni bola na preventívke, všetko ok,aj štítna žľaza.
Stručné zhrnutie
- Výrazný telesný zápach u 13‑ročného dieťaťa je najčastejšie spojený s pubertálnymi hormonálnymi zmenami a vo väčšine prípadov sa podľa diskusie zlepší so stabilizáciou hormónov.
- Praktické riešenia zahŕňajú zvýšenú hygienu (sprcha ráno i večer), použitie antiperspirantov (napr. Borotalco, pánsky Old Spice, Rexona, Adidas), umývanie podpazuší tuhým antibakteriálnym mydlom (Protex/Betadin) a nosenie náhradného trička do školy.
- Doplnkové opatrenia odporučené v diskusii zahŕňajú úpravu stravy (obmedziť cesnak, cibuľu, vyprážané a spracované jedlá), zvýšenie pitného režimu, probiotiká, lokálnu aplikáciu Tea tree oleja a zváženie lekárskeho vyšetrenia (štítna žľaza, odber na cukor), ak opatrenia nezaberajú.
Najčastejšie otázky
Q: Aké antiperspiranty sú vhodné a účinné pre dospievajúce dieťa?
A: V diskusii matky uvádzali Borotalco ako veľmi účinný antiperspirant; ďalej spomínali pánske značky Old Spice, Rexona a Adidas; pre citlivú pokožku odporúčali Dove alebo Garnier; pri nadmernom potení bol uvedený prípravok Driclor.
Q: Ako má vyzerať denná hygiena pri silnom potení v puberte?
A: Odporúčané opatrenia sú sprchovať sa ráno aj večer, umývať podpazušie tuhým antibakteriálnym mydlom (napr. Protex alebo Betadin), meniť oblečenie denne, mať náhradné tričko v taške a používať dezinfekčné vlhčené obrúsky na rýchle osvieženie.
Q: Môže strava alebo užívanie vitamínov spôsobovať pach tela?
A: Áno; v diskusii ľudia pripomínali, že veľa cesnaku, cibule, mäsa, vyprážaného jedla alebo cukru môže zhoršiť pach, a niekoľko respondentov spojilo výrazný pach s dlhodobým užívaním B‑komplexu, pričom odporúčali jeho vysadenie na otestovanie.
Q: Ktoré materiály oblečenia a špeciálne tričká pomáhajú znižovať zápach pri potení?
A: Odporúčali priedušné materiály, merino alebo funkčné tričká (značka Gobi bola spomenutá), ktoré odvádzajú pot; odporúča sa prať na vyššej teplote a vyhýbať sa aviváži, pretože niektoré materiály po opätovnom spotení silno zapáchajú.
Q: Kedy je potrebné vyhľadať lekára alebo robiť vyšetrenia?
A: V diskusii odporúčali zvážiť odbery krvi na stanovenie cukru a vyšetrenie štítnej žľazy pri podozrení alebo ak bežné opatrenia nepomáhajú, pretože lieky alebo endokrinné poruchy môžu spôsobovať nezvyčajný zápach.
Q: Aké domáce a prírodné metódy boli odporúčané proti zápachu potu?
A: Odporúčané metódy zahŕňali aplikáciu sódy bikarbóny pod pazuchy, kvapku Tea tree oleja lokálne, probiotiká na úpravu mikroflóry a bylinkové čaje (mäta, šalvia, žihľava, púpava, fenikel) na podporu trávenia a "očisty" organizmu.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pubertálne hormonálne zmeny sú najčastejšou príčinou silného telesného zápachu u dospievajúcich.
- Základné hygienické opatrenia (sprcha ráno i večer, čisté oblečenie, antiperspiranty) zvyčajne znižujú intenzitu zápachu.
- Strava a pitný režim vplývajú na pach potu; zvýšený príjem tekutín a obmedzenie korenených či spracovaných jedál sa odporúčajú.
Sporné názory
- Niektorí v diskusii tvrdia, že antiperspiranty s hliníkom (napr. klasické antiperspiranty) sú najúčinnejšie, zatiaľ čo iní odporúčajú vyhýbať sa hliníku u dospievajúcich a uprednostňovať prírodné/bezhliníkové alternatívy.
- Niektoré príspevky pripisujú zápach školskej jedálne a oblečenia, iné tvrdia, že charakter zápachu z jedálne sa odlišuje od zápachu spoteného tela a pôvod je v tele (hormóny/genetika).
Otvorené otázky
- Ako dlho konkrétne trvá výrazný zápach spôsobený pubertou u jednotlivých detí (kedy očakávať jeho výrazné zlepšenie)?
- Je použitie alum kameňa (v dm) bezpečné a účinné pre dospievajúcich?
- V ktorých prípadoch je potrebné priorizovať endokrinologické vyšetrenie namiesto čisto hygienických opatrení?
Spomenuté značky a firmy
Borotalco, dm, Protex, Betadin, Old Spice, Rexona, Adidas, Dove, Garnier, Nivea, Driclor, Schmidts, Gobi, HM
Spomenuté produkty a metódy
Borotalco antiperspirant, pánsky Old Spice, Rexona, Adidas, Dove (tuhé mydlo, antiperspirant), Garnier, Nivea, Driclor, Schmidts (prírodné deodoranty), alum kameň (v dm), sóda bikarbóna, Tea tree olej, Probiotiká, B‑komplex vitamíny, merino tričko, funkčné odvádzajúce tričká (značka Gobi), dezinfekčné vlhčené obrúsky, tuhý antibakteriálny mydlový produkt Protex, Betadin, obmedzenie mliečnych produktov, zvýšenie pitného režimu, vegetariánsky týždeň, prať na vysokú teplotu, vyhýbať sa aviváži, oholiť podpazušie (znížiť chĺpky), vysadenie B‑komplexu, aplikácia kyseliny glykolovej lokálne (spomenutá ako možnosť), nosenie náhradného trička do školy
Miesta a osoby
žiadne
Ano moze zapachat z jedalne, u dcery na skole maju jedalen hned vedla tried, zle odvetravanie ked vobec nejake a aj bundy co maju v triede na vesiakoch im smrdia od jedla. Niekedy ked pride domov aj vlasy aj oblecenie. Ale samozrejme aj pubertou to moze byt, ale pot inak smrdi ako ked si napachnuta z jedalne.
Ja mozno od veci ale mala som zakaznicku ktora fakt smrdela
A ona mala cukrovku
Aj moj svokor sa tak divne potil
Moja dcera tiez ked sa spoti tak ju "citit" ale nie je to strasne ale niekedy je taka spotena co az vlasy citit zatial ma iba 9 tak neriesim len viac umyvame uvidime co pride vekom
@damira90 no ona sama sa cíti a je jej to nepríjemné... Bojím sa aby jej v škole niekto niečo nepovedal hoci fakt každý večer sprcha,ráno večer antiperspirant, kazdy deň komplet čisté oblecenie
Baby ďakujem vám... Tak budeme čakať kým to prejde...
Okrem všetkých opatrení samozrejme 😃
Mne zabralo vylucenie mliecnych produktov a vtipna vec ..umyvat sa iba vodou, cim viac pouzijem sprchovy gel, tym viac pot zapacha, asi sa narusi mikroflora.
Teda vrátane 🤣
@pribinak ďakujem, príkazom jej to. Snáď bude piť viac, ak jej to na pomôcť, lebo ju to trapi
@nikaeli vieš čo, neviem už ani, idem toto skúmať... Lebo už s tým potom to bolo viac menej také zvladnute, že to bolo pod kontrolou, ale teraz tychyo pár dní s tým výrazným smradom ale nie od potu už fakt neviem...ale odsledujem to lepšie...
Veľa záleží na strave, zápach ide z čreva, čo preniká do celého tela. Vylúčte cukor a sladkosti, sladké nápoje, čokoládu, polotovary ... pridajte viac zeleniny, zeleninové polievky + Probiotiká na ozdravenie mikroflóry, bylinkové čaje na očistu a odkyslenie organizmu mäta, šalvia, žihľava, púpava, fenikel ...
Do podpazušia aplikujte kvapku Tea tree oleja, ničí baktérie spôsobujúce zápach a umývať sa sódou bikarbónou, neutralizuje kyslý pot a zápach.
Opýtaj sa jej či ju niečo netrápi, stres a úzkosti môžu byť tiež príčinou, skúste nasadiť Magnézium.
Pises, ze berie vitaminy. Ja sa "citim", ked dlhodobejsie beriem B-komplex. A inak to bude aj pubertou, mame to uz za sebou, ale bolo to veru "vesele" obdobie.
Tým by si si odsledovala, či to súvisí so školskou jedálňou, aj keď si myslím, že skôr nie, ako áno, lebo ak sa večer osprchuje a ráno ju cítiť, nemá to so školskou jedálňou žiadnu súvislosť. Sama robím v škôlke a každý deň mením pracovné oblečenie, lebo mi smrdí jedálňou. Ale je to iný pach ako spotené telo. Aj môjmu bratovi v tom veku tak zvláštne páchli vlasy, má ich husté a veľmi rýchlo sa mu mastili. Teraz je už dospelý a keď sa ide strihať, vždy požiada kaderníčku o preriedenie.
@mandzula no dala som jej akurát teraz tri štyri dni bkomplex🤣 tsk jej ho vysadim. A do akého veku alebo ako dlho trvalo to obdobie? Ja som v šoku.
@nikaeli odsledujem to. Ja už ani neviem čo je to za smrad, mne to fakt príde akoby robila vo vyvarovní🤣
Ďakujem žienky, becko vysadim, budeme aplikovať vase rady a modliť sa,nech to čím skôr prejde.
Pamätám si na spolužiačku zo základnej čo veľmi zapáchala potom, vlasy mala tiež stále mastné, aj ked sa každý deň umývala a mala čisté oblečenie, proste puberta, musí sa to nejak ustáliť. Moj brat napríklad keď sa spotil smrdel úplne ako vývar, bujon alebo niečo tomu podobné, od puberty ma 20 rokov ale zápach ostal, proste genetika😁
A čo mám akože riešiť autorka? Sprcha,deodorant,hygiena.Snad ho nebudem cpat liekmi kvôli tomu.Kazdy sme si tým prešli a žijeme.Prejde to
To je úplne normálne že 13 ročné dieťa je cítiť. Ako už bolo písané je to spôsobené hormónmi. Čokolvek budete robiť úplne to nevymizne, a zas aby 13ročná trávila celý deň v sprche, sprejovala sa, nejedla čokoládu a nalievala sa bylinkovým čajom je podľa mňa nereálne očakávanie. Prejde to keď sa trochu hormóny ustália. Samozrejme tým nechcem povedať, že nemá dodržiavať zvýšenú základnú hygienu ale bude ťa nenávidieť keď ju furt budeš len hnať do sprchy a pôjde jej to na nervy.
Deti v puberte proste smrdia 🤷♀️
@dedincanka131
@tramtada31 lieky neberie, iba vitaminy a používam prací prášok, nie tekutý...