Histamínová intolerancia
Ahojte, mojej dcerke prave diagnostikovali histaminovu intoleranciu. Troska som z toho v soku. Najma ked mi lekar ukazal co vsetko nemozeme a co mozeme. Je tu niekto so skusenostami s tymto ochorenim??? Viete nam poradit ako sa co najspravnejsie stravovat??? Dakujem
Stručné zhrnutie
- Histamínová intolerancia (HIT) vzniká pri nedostatku enzýmu diaminooxidázy (DAO) a diagnostikuje sa odberom krvi na meranie hladiny DAO; v diskusii sa spomínali hodnoty DAO 1,47 U/ml, 2,05 U/ml, 4,6 U/ml, 6,3 U/ml, 7,8 U/ml, 8 U/ml a 45 U/ml ako reálne príklady nameraných hodnôt.
- Základná liečba HIT je prísna nízkohistamínová diéta s vylúčením potravín so zrením alebo kvasením (údeniny, staršie syry, konzervované potraviny, kvasnice), pričom ako pomocné zdroje pacienti v diskusii používali brožúru Daosin (Daosin-brozura) a preklady zo zahraničia.
- Farmakologické možnosti spomenuté v diskusii zahŕňajú doplnok/enzým Daosin (podľa lekárok a rodičov 1 tableta 10–20 min pred problémovým jedlom), klasické antihistaminiká ako Fenistil, Aerius alebo Zodac a doplnky vitamínu C a kvercetínu; Daosin je v diskusii označený za účinný u niektorých pacientov, ale za drahý a poisťovňami v Slovensku väčšinou neprispievaný.
Najčastejšie otázky
Q: Ako sa diagnostikuje histamínová intolerancia?
A: Diagnóza sa obvykle potvrdzuje krvnými testami merajúcimi hladinu enzýmu diaminooxidázy (DAO) vykonávanými alergológom alebo imunológom; v diskusii boli uvádzané konkrétne namerané hodnoty DAO (napr. 1,47 U/ml, 2,05 U/ml, 4,6 U/ml, 6,3 U/ml, 7,8 U/ml, 8 U/ml, 45 U/ml).
Q: Aké sú typické príznaky histamínovej intolerancie?
A: Typické príznaky popísané v diskusii zahŕňajú migreny so zvracaním a dlhým spánkom, hnačky a kŕče, ekzémy a žihľavku, upchatý nos a nadmerné hlieny, búšenie srdca a únavu.
Q: Čo mám urobiť, ak u dieťaťa podozrieam HIT?
A: Odporúča sa navštíviť alergológa a nechať si spraviť odber krvi na DAO; v diskusii pediatri aj alergológovia odporúčali nasadiť nízkohistamínovú diétu a zvážiť konzultáciu o možnostiach ako Daosin alebo diétnych úpravách (napr. eliminácia paradajok, kvasníc, údenín).
Q: Ako a kedy sa užíva Daosin podľa skúseností z diskusie?
A: Podľa rodičov a lekárok v diskusii sa Daosin užíva 10–20 minút pred jedlom, často 1 tableta pri problémovom jedle; distribuční zástupcovia uviedli, že nie je určený od konkrétneho veku a peletky z kapsuly je možné vysypať pre malé deti.
Q: Od akého veku možno dať Daosin malému dieťaťu?
A: V diskusii výrobca/distribútor podľa príspevkov odpovedal, že nie je presne určené od akého veku, a odporúčal v prípade detí, ktoré neprehltajú kapsulu, vysypať peletky z obalu a podať na lyžičke; jeden diskutujúci uviedol, že väčšie balenia sú určené od 3 rokov.
Q: Pomôže zmeniť diéty alebo lieky hladine DAO dlhodobo?
A: V diskusii boli názory rozličné: niektorí lekári/rodičia uvádzali výrazné zlepšenie po 2–3 mesiacoch diéty a užívaní Daosinu, iní spomínali, že DAO môže zostať nízke a že zlepšenie je individuálne; otázka dlhodobého obnovenia plnej funkcie DAO zostáva otvorená.
Q: Ktoré bežné lieky a doplnky sa v diskusii spomínali pri HIT ako symptomatická podpora?
A: V diskusii sa menili Fenistil, Aerius, Zodac ako antihistaminiká, Smecta pri hnačke, a odporúčali sa aj vitamín C a kvercetín ako doplnky znižujúce účinok histamínu; Daosin bol uvádzaný ako enzýmová substitúcia pred jedlom.
Q: Kde nájdem praktické zoznamy potravín a brožúru o HIT?
A: V diskusii sa odporúčala oficiálna brožúra Daosin (Daosin-brozura-web.pdf na daosin.sk) a dostupné zoznamy potravín v skupinách na Facebooke a v niektorých knihách predávaných napr. cez Martinus.
Závery z diskusie
Zhoda
- Primárnou stratégiou pri HIT je prísna nízkohistamínová diéta a eliminácia potravín so zrením, kvasením a dlhým skladovaním (údeniny, staršie syry, sušené ovocie, kvasnice, alkohol).
- Diagnostika zahŕňa meranie hladiny DAO v krvi, ktoré indikuje zníženú enzymatickú aktivitu.
- Daosin ako suplement/enzým užívaný 10–20 min pred jedlom pomohol viacerým pacientom, ale je v diskusii opakovane označený za finančne náročný a vo väčšine prípadov nepreplácaný poisťovňou.
Sporné názory
- Niektoré príspevky tvrdia, že HIT môže byť celoživotná, zatiaľ čo iní (vrátane jednej alergologičky) uvádzajú, že u malých detí je veľká šanca, že sa stav zlepší do 4–5 rokov alebo po 2,5 roku dôslednej diéty.
- Jedna skupina pacientov preferuje striktne diétne riadenie bez Daosinu, iní uprednostňujú Daosin na jednoduchú reintrodukciu potravín; názory na relatívnu účinnosť lieku sa líšia.
Otvorené otázky
- Či a kedy sa hladina DAO dá obnoviť do normálu dlhodobou diétou alebo liečbou zostáva bez jednoznačnej odpovede.
- Aké je bezpečné a oficiálne vekové odporúčanie a dávkovanie Daosinu pre malé deti nie je v diskusii jednotne zodpovedané.
- Spoľahlivosť komerčných potravinových testov (napr. testy na 59 potravín) zostáva diskutabilná medzi pacientmi a lekármi.
- Poistenie a systémové preplácanie liečby Daosinom na Slovensku nie je vyriešené a je predmetom otázok pacientov.
Spomenuté značky a firmy
Daosin,Aerius,Fenistil,Zodac,Nutridrink,Martinus,Zlatý klas,Smecta
Spomenuté produkty a metódy
Daosin,Daosin-brozura,meranie hladiny DAO (odber krvi),kožné testy (vpichy histamínu),nízkohistamínová diéta,nízkobielkovinová PKU diéta,biorezonancia,potravinový test na 59 potravín,otvorenie kapsuly Daosin a podanie peletiek,Orfiril,Napsyn,PKU cestoviny,Smecta,puding Zlatý klas
Miesta a osoby
Košice,KVP,Poliklinika Sever,Píla pri Častej,Častá,Trávnica,MUDr. Štrkolcová
@magimary uplne sa stotoznujem s tvojim nazorom
@emma_932 asi by som tu dietu vyradila,aspon ciastocne. Ved to dieta nema pomaly co jest, aj s ohladom na skolku. Ak nemate priznaky. tak by som sa vratila k beznej strave, resp. mozno ku kompromisu ako u nas (to mi poradila gastroenterologicka - ona sama nam nevnucovala HIt dietu; ze len sledovat a nekombinovat vela histam zloziek naraz, ak sa da).
@hradnapani @emma_932
presne, ja sama so sebou idem na testy na konci februára (doteraz má u nás HIT len náš pestúnček),
a ak budú pozitívne, tak nemienim držať nízkohistamín.diétu nejako extra striktne,
doteraz žijem bez nej, budem i potom- akurát obmedzím to, čo najviac škodí (zatiaľ som nevysadzovala nič, keďže čakám na testy, potom by mohli byť falošne negat.)
@emma_932 Jedna moja znama to tak ma ako ty pises, ze takmer ziadne priznaky nema ale HIT ma. Podla mna to zalezi od hodnot lebo minimalna hodnota ma byt 10, tak napr. ak vas syn ma 7 alebo 8 hodnotu tak nemusi tym padom reagovat zle lebo to neni az taka podhodnota. A ak vasmu synovi nevadia tie jedla, ktore su pre nas hitakov zakazane tak mu ich kludne dajte. Ja mam hodnotu iba 2,00 co je velmi malo, takze ja si musim velmi velky pozor davat co zjem inak mam poriadne problemy :/
ahojte.aj mne diagnostikovali histaminovu intoleranciu...kamarat mi povedal,ze je to prenosne slinami...chcem sa spytat,ci s tym nemate niekto skusenost,ci to je mozne,nerada by som,aby to dostalo moje dieta odo mna..i ked ja som sa doscitala,ze je to nespravny pomer medzi prisunom s spracovanim histaminu v zaludku...
@marosko08 uff urcite to nie je prenosne slinami. Pridajte sa ku skupine na Fb, tam najdete vsetky podrobne info
@marosko08 kamarat tresol riadnu hlupost. Jedine, ze by gastroenterologom nieco uslo na poli vyskumu a vedy 😅
Všetkým, ktorí sa zaoberajú HIT skutočne úprimne odporúčam túto skupinu na facebooku.
Nekonečné množstvo informácii, konfrontácií, rád a odporúčaní.
https://www.facebook.com/groups/440254082662910/
ahojte dievcata, synator je uz po odberoch, mame aj vysledky a su horsie /!!!!/ ako pred dietou 🙄
ovsem, dietu som zrusila, hned ako mu zobrali krv, zapisujem kazde susto, co pehltne, je vsetko a je uplne, ale ze uuuuuuplne v poriadku. ani najmensi priznak nema /klop-klop/. takze tak
ako, na jednej strane som rada, ze je ok, ale na druhej strane som zmatena, ze co toto???? preco ma zle vysledky? ach jaj
ahojte moze mi tu niekto pomoct? diagnostikovali mojej dcerke histaminovu intoleranciu. chcela som sa poradit co dalej - u mojej imuno mi povedala, ze brozurky jej dosli a mam si stiahnut z netu. tam su ale protichodne informacie. co sa tyka strukovin, mliecnych vyrobkov, orieskov atd.
volala som na metabolicku ambulanciu na kramaroch a tam mi povedali ze k nim nemame ist 😠 😠
tak co mozem urobit? vie mi niekto poradit? nejakeho odbornika?
vopred dakujem za kazdu radu
Ahojte, chcem sa spýtam, ja mám histamín 12/25+++ čo to znamená, viete mi niektorá povedať? je to dobré či zlé hodnotenie? 😕 Nikde sa neviem dopátrať k nejakej tabuľke, to mám výsledky z pred 2rokov, len nikto mi nič nepovedal a dnes mi na gastre povedala, že to je veľmi málo a je tam hist.intolerancia, tak neviem 😕
@danielahamar rozhodne tento výsledok nesignalizuje, žeby si mala HIT-ak sa na to pýtaš 🙂
je to len vyjadrenie v milimetroch o tom, aký veľký bol opuch na ruke pri kožných testoch
(obvykle sa nezvykne ani merať), pretože to je len informácia o tom, že kožné testy sú priekazné (teda objektívne hodnotiteľné), neznamená to ani že histamín je dobrý alebo zlý (teda nie v tomto výsledku),
len ukazuje, že kožný test prebehol správne 😉
je to bežná súčasť kožných testovacích sád.
Ak by bol výsledok pri kožných testoch 0/0, tak vtedy by to znamenalo asi toľko, že ostatné výsledky sa nedajú/nemajú hodnotiť.
to, čo ti povedala gastroent. dnes URČITE nesúviselo s týmto údajom,
ale s údajom DAOenzýmu a DAO aktivity, ktorý si prečítala niekde inde v tvojich papieroch.
@magimary kožné nikdy neboli s opuchom, ani miernym čo robí alergo... ok, tak si počkám na nové výsledky /mala som vyhádzané telo s červenými fľakmi/ a budem to až potom riešiť 😉 , ale tak ďakujem aj za takéto info, lebo som si myslela že som niečo zanedbala 😀 a dnes ma s tým prekvapila
@danielahamar ostatné kožné nemuseli byť (ak nemáš alergiu), ale úplne prvý "pick" na pravej ruke si mala aspoň začerveňalý v rozmere 12mm/25mm
skrátka hodnoty pre HIT sú úplne iné
ahojte
mam vysledky od mojho imunoalergologa
DAO funkcia 6,7 kIU/l
DAO kvantita 21,90 kIU/l
za 5 minut ma vybavila ze mam HIT, dostal som brozuru atd, atd a dovidenia ...
idem si tie testy este zopakovat, aby som mal istotu - kedze jedinym problemom ktory mavam su traviace tazkosti z casu na cas ...
viete mi prosim niekto, kto sa sa teme HIT venuje uz dlhsie blizsie objasnit moje hodnoty vyssie ? kedze niekde sa uvadzaju hodnoty U/ml, inde zasa HDU/ml ... ja mam zasa kIU/l ... proste mam v tom chaos 🙂
Dakujem za radu
Roman
@magimary dakujem za vysvetlenie. 13-ho ideme na krv, dovtedy uz to vydrzime a presne 13-ho koncime s dietou. inak syn v zivote nebol chory /1 x mal horucku jeden den a 1 x mal ATB, ale to vsetko pocas diety/.
inak, ked sa uz o tom bavime, ja som na testoch nebola, ale priznaky mam vsetky 😅 🤐