S dcérou máme cvičiť Vojtovu metódu
Dobry deň prosím vás máme cvičiť s dcérou podľa vojtovej metody,máme cvik nato aby si sadla len moc sa tomu bráni a plače ako to spravím aby sa tak nebránila a neplakala ďakujem som stoho má nervy
Stručné zhrnutie
- Vojtova metóda často spôsobuje plač dieťaťa, lebo cvičenie vyžaduje držanie v obmedzenej polohe a stimuláciu reflexných zón, pričom väčšina diskutujúcich uvádza, že to nie je bolestivé.
- Fyzioterapeuti a rodičia v diskusii odporúčajú cvičiť obidve strany a opakovať cvik, kým dieťa aspoň 3–4‑krát neaktivuje cieľové svaly; niektoré odporúčania uvádzajú režim 4× denne po 10 minút na každú stranu.
- Alternatívy spomenuté v diskusii sú metóda Bobath, skupinové baby cvičenia, baby plávanie a rehabilitačné centrum Lienka v Žiline.
Q: Ako zmierniť plač dieťaťa pri cvičení Vojtovou metódou?
A: V diskusii rodičia uvádzali, že plač sa len ťažko zmierni, lebo dieťa nesúhlasí s obmedzením pohybu; odporúčané praktiky sú spievanie pri cvičení, ísť von a cvičiť tam, nahrávať video pre kontrolu a pokračovať podľa predpísaného postupu.
Q: Ako často a ako dlho sa má cvičiť Vojtova metóda?
A: Niektoré fyzioterapeutky v diskusii odporúčali 4× denne po 10 minút (na každú stranu), iní rodičia cvičili kratšie série podľa inštrukcií fyzioterapeuta; konkrétny čas a frekvenciu musí schváliť fyzioterapeut.
Q: Kedy je Vojtova metóda najefektívnejšia?
A: Viacerí diskutujúci uvádzali, že Vojtova metóda je najefektívnejšia do jedného roka veku dieťaťa, lebo u menších detí je reflexný oblúk kratší a stimulácia účinnejšia.
Q: Kedy zvážiť Bobath alebo iné metódy namiesto Vojtovej metódy?
A: Diskusia uvádza, že pri silnom odmietaní zo strany dieťaťa alebo pri starších dojčatách (okolo 11–12 mesiacov) niektoré fyzioterapeutky neodporúčajú Vojtovu a navrhujú Bobath, skupinové baby cvičenia alebo baby plávanie; konkrétne bolo odporúčané rehabilitačné centrum Lienka v Žiline.
Q: Ako zistiť, či cvičím správne?
A: Rodičia odporúčajú nahrávať celé cvičenie a ukázať záznam fyzioterapeutovi; správne vykonaný cvik má viesť k tomu, že dieťa v polohe aspoň 3–4‑krát aktivuje cieľové svaly.
Q: Čo znamenajú v kontexte Vojtovej metódy hypotónia a diastáza?
A: V diskusii fyzioterapeut uviedol, že hypotónia označuje mäkké svalstvo, ktoré môže spôsobiť oneskorené sedenie, a diastáza označuje rozostup brušných svalov; tieto diagnózy môžu viesť fyzioterapeuta k odporúčaniu cvičenia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vojtova metóda často vyvoláva plač dieťaťa, ale väčšina diskutujúcich tvrdí, že nie je bolestivá.
- Cvičí sa obidve strany a opakuje sa dovtedy, kým dieťa neaktivuje požadované svaly (uvádza sa 3–4‑krát).
- Metóda je podľa viacerých diskutujúcich najefektívnejšia do roka veku dieťaťa.
Sporné názory
- Niektoré fyzioterapeutky odporúčajú pokračovať vo Vojtovej metóde aj pri starších dojčatách, zatiaľ čo iné fyzioterapeutky ju pri veku okolo 11–12 mesiacov neodporúčajú.
- Niektorí rodičia a odborníci odporúčajú prejsť na Bobath alebo skupinové baby cvičenia a plávanie, zatiaľ čo iní trvajú na účinnosti Vojtovej metódy.
Otvorené otázky
- Presný spôsob realizácie odporúčaného času cvičenia: či ide o 10 minút v kuse alebo o kratšie série s prestávkami.
- Kedy je lepšie čakať na spontánny vývin motoriky namiesto intenzívneho cvičenia pri miernom oneskorení.
- Čo konkrétne znamená termín „čeľustne koleno“ v zozname cvičení (dotaz z diskusie).
Spomenuté značky a firmy
Rehabilitačné centrum Lienka
Spomenuté produkty a metódy
Vojtova metóda, metóda Bobath, baby cvičenia, baby plávanie, balance, stimulácia reflexných zón, hypotónia, diastáza, natáčanie cvičenia (video), cvičenie 4× denne po 10 minút, opakovanie 3–4‑krát na aktiváciu svalov, sedenie, štvornožkovanie, čeľustne koleno
Miesta a osoby
Žilina, Michal Pukalovič
@tanula28 tak keď má už 11 mesiacov, skôr by som hľadala nejaké skupinové baby cvičenie, to mojej pomohlo na spevnenie oveľa viac ako Vojtovka.
Moja dcérka mala hypotonus a diastazu od narodenia, do roka sa len asymetricky plazila, dva dni po prvom roku začala štvornožkovať, do dvoch týždňov krásne pevne sedieť a obchádzať nabytok, chodiť začala v 15m. Vojtovku sme cvičili od 2 mesiacov, ale po tých 8m som ju už ani nevedela poriadne udržať, vždy mi vykĺzla. Na baby cvičení mi total preplakala prvé tri lekcie (lebo jej bolo všetko ťažké kvôli slabým svalíkom), ale rozhýbalo ju to, aj ostatné detičky ju potiahli. Ak máš tú možnosť, veľmi odporúčam vyskúšať. Len sa nedaj odradiť plačom na prvých pár lekciách.
Vojtova metoda je naozaj velmi ucinna. Bud sa povznesies alebo nie, no plakat bude a neda sa to nijako velmi zmiernit. Vies, ze dieta nic neboli, to si opakuj. Syn sa vdaka nej za rok zrovnal s rovesnikmi.
A dokopy za ten rok mal 4 cviky, takze necakaj, ze dostanes kazdy mesiac nieco ine ;) funguje to na inom principe
@tanula28 jasné ,že sa bráni ,veď o to predsa ide .Stimuláciou reflexných zón nútia dieťa vykonať presný úkon .Je to nepríjemné ,ale nie bolestivé .Čím.mensie dieťa ,tým efektívnejšie ,lebo je reflexný oblúk kratší . Plačú pri tom všetky deti .Nemusíš si teraz na stopkách nastaviť presne 10 minút a toľko cvičiť ..povieš si,že očakávaná napríklad 5 správne vykonaných pohybov na jednej a na druhej strane ..takto to odcvicis na oboch stranách 4 krát denne .Cvičila som pred rokmi Vojtovu metódu s dcérou.Najefektivnejsia je do roka .Skúsila by som ako rádia vyššie aj baby plávanie .Držím palce
Ďakujem vám veľmi pekne za rady dnes to už bolo lepšie a už ani tak neplakala ani sa nebranila myslíte že to robím zle ?
@enoula nie nič viac nám nepovedali len zatiaľ tieto cviky a potom uvidíme čo bude ďalej