Ideálna postava 14 ročného dievčaťa
Ahojte 🙂
Ja len malu otazočku 😘
Aka ma byť idealna postava u 14 ročnej baby 😂
Mam neter ktora vkuse sa zaobera len čislami uz je z toho chora a od nikoho si neda povedat ze ma postavu akurat ze neni ani chuda ani tucna!!!!!! Je vysoka 160 cm a ma miery 68-64-69 podla mna to je akurat prosim vas napiste vas nazor aby konecne pochopila a dala si od nasej rodiny povedat nechcem aby sa z nej anorekticka stala... Kedze nic nechce jest :/
Stručné zhrnutie
- 14‑ročné dievča stále rastie a vyvíja sa, preto sa v diskusii uvádza, že neexistuje jedna „ideálna“ postava pre tento vek.
- Pri podozrení na poruchu príjmu potravy diskutujúci odporúčajú vyhľadať odbornú pomoc u psychológa alebo psychiatra a využiť informačné zdroje ako Diagnoza F50, Anabel (ČR) a ipcko.sk.
- Percentilové grafy a konzultácia s pediatrom sú v diskusii prezentované ako bežné nástroje na posúdenie primeranej hmotnosti vzhľadom na výšku a vek.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či 14‑ročné dievča má poruchu príjmu potravy alebo len obavy o váhu?
A: Znaky, ktoré diskusia označuje za alarmujúce, sú fixácia na čísla, meranie sa, kontrola príjmu potravy a odmietanie jesť; v takýchto prípadoch odporúčajú vyhľadať psychológa alebo psychiatra.
Q: Kde nájdem spoľahlivé informácie a podporu pri poruchách príjmu potravy na Slovensku a v Česku?
A: V diskusii sa odporučilo občianske združenie Diagnoza F50, česká stránka Anabel a portál ipcko.sk ako informačné zdroje o poruchách príjmu potravy.
Q: Ako používať percentilové grafy pri posudzovaní hmotnosti dieťaťa?
A: Diskutujúci uvádzajú, že pediater používa percentilové grafy ako orientačný nástroj pri hodnotení hmotnosti vzhľadom na výšku a vek a že grafy treba kombinovať s posúdením stavby tela a genetiky.
Q: Kedy má rodina zasiahnuť a vyhľadať odbornú pomoc pre dievča, ktoré nechce jesť?
A: Podľa príspevkov treba zasiahnuť, ak dievča výrazne obmedzuje príjem potravy, meria sa, alebo ak rodina cíti, že ide o nábeh na anorexiu; odporúča sa kontaktovať pediatra a následne psychológa/psychiatra.
Q: Ako môže rodina podporiť dieťa bez zhoršenia problému?
A: Diskutujúci radia, aby sa rodina vzdelávala cez zdroje ako Diagnoza F50, Anabel a ipcko.sk, nevyvíjala nátlak a koordinovala konzultácie s pediatrom a odborníkmi na duševné zdravie.
Q: Aké praktické rady sú pri prevencii zdravotných problémov v tomto veku?
A: V diskusii sa odporúčalo sledovať držanie tela a prevenciu skoliózy, venovať sa cvičeniu na spevnenie tela a zamerať sa viac na pohyb a držanie tela než na samotné čísla a miery.
Závery z diskusie
Zhoda
- 14‑ročné dievčatá stále rastú a z tohto dôvodu nie je vhodné určovať „ideálnu“ pevne danú postavu.
- Fixácia dieťaťa na váhu, kontrola príjmu jedla a odmietanie jesť sú príznakmi, ktoré treba riešiť odbornou pomocou (psychológ, psychiatri).
- Na informovanie rodiny a hľadanie pomoci sa v diskusii odporúčali Diagnoza F50, Anabel (ČR) a ipcko.sk.
Sporné názory
- Jedna skupina diskutujúcich považuje miery 68‑64‑69 pri výške 160 cm za úplne v poriadku, druhá skupina ich opisuje ako „valec“ a vyjadruje obavy o nadváhu.
- Niektorí diskutujúci zdôrazňujú percentilové grafy a pediatra ako rozhodujúce, iní poukazujú na výraznú rolu genetiky a telesnej stavby ako dôvod, prečo grafy nemusia presne odrážať zdravotný stav.
Otvorené otázky
- Ako presvedčiť dospievajúce dievča, ktoré odmieta poradiť sa s odborníkmi, aby vyhľadalo psychologickú pomoc?
- Aká je optimálna interpretácia percentilových grafov pri dievčati s nezvyčajnou telesnou stavbou alebo genetickými odchýlkami?
Spomenuté značky a firmy
Diagnoza F50, Anabel, ipcko.sk, Karl Lagerfeld
Spomenuté produkty a metódy
percentilové grafy, poruchy príjmu potravy, anorexia, psychologická terapia, psychiatrická liečba, cvičenie na spevnenie tela, sledovanie držania tela (postura)
Miesta a osoby
Karl Lagerfeld
nuz mne sa tie miery nezdaju 🙂 14r dievca so ma postavu ako valcek, pas je ok ale prsia a boky take iste? nema tam byt 88-64-89 ?
14 nemoze mat "idealnu" postavu, ved stale rastie a vyvija sa.... kristova noho, nemas co na robote?
Nie si nahodou ty ta 14tka?
Podla toho, ako pises a podla tvojho dalsieho prispevku ohl "kamarata" mam taky pocit..... 😠
@obsadenemeno vies co teraz pozeram v akej sme rubrike a slecna to zrejme nedomyslela 🙂 takze asi to bude ta 14ka
Ja mam 20 🙂)
A ona je chorá z tymi cislami tak som jej chcela ukazat že či hovoria na to ostatny 🙂
@dominika6 a švagor ten už skušal sňou aj psychiatrovy ... Ale nepomaha :(( bojime sa o ňu
@dominika6 rozpravala som sa snou .. Lenze asi poznate ze sen kazdej 14 rocnej je byt modelka😂😂😂 ale ked kukam na tie modelky tak to su chodiace kostry... A ona k nim daleko nema
@420nufko123 no hlavne na modelku je asi o 15cm nizsia nez modelky v jej veku su tak je uplne bezpredmetne kolko vazi
@420nufko123 môžeš jej povedať že výšku na modelku nemá nech sa riadne naje,lebo sa nebude páčiť chlapcom
@dominika6 áno, nema a podla mna uz ani nedorastie pretože ma malych rodicov mama je vysoka tak 165-167. aoco je 189 geny hovoria za vsetko...
@420nufko123 na svoju výšku má 5kg podváhu,miery teda sedia a ak ty máš s ňou otvorený vzťah tak ak to robí pre chalanov môžeš jej to vyvrátiť a zabrnkať na strunu,že také dievčatá sa im nepáčia,..vsio z mojej strany
@420nufko123 s tou vyskou akurat tak fotomodelka, a podla mna podvahu nema, pokial sa stravuje normalne.. ja mam 51kg a 173cm uz 15 rokov, teda okrem tehotenstva 🙂 mam chudu postavu v genoch.. nech zacne dievca radsej cvicit na spevnenie tela, to je 100krat hodnejsie ako meranie si mier..
@dominika6 ju chalani nezaujimaju... Povedala ze nechce chalana pokial nebude mat konferencne cislo xxxs
@420nufko123 a potom ju zas nebudu chciet chalani....hlavne v jej veku...tam sa rataju cici aj rici.... take vychudnute palice sa rataju skrytym homosexualom....
keď som bola ja v tom veku na zš, tak väčšina dievčat boli tenučké, samá ruka, samá noha, bolo to úplne normálne. Dnes sú 14-ročné dievčatá oveľa viac vyvinuté. Ale v tomto veku ak si dievča stráži váhu, meria sa, kontroluje si príjem stravy, tak to treba určite riešiť, nakoľko dievča môže spadnúť do anorexie alebo do inej poruchy príjmu potravy...
@0silvia0 veď toho sa obavame len jej sa to vysvetlit neda jedine keby ju vsetci v rodine krmime ...😂
@420nufko123 chorá hlava si to vysvetliť nedá, treba zájsť za psychológom. Začnete jej s tým liezť na nervy a aj tak si bude robiť po svojom, rodina má v tomto malú autoritu. Máme v rodine, poznám... Kopa dievčat z toho vyrástla, keď prešla určitým ľudským vývojom, nakoľko nepomohli ani psychológovia/psychiatri, kopa dievčat s touto chorobou funguje roky rokúce... nie je to ľahké...
uplne v pohode