icon

Závislosť 12-ročnej dcéry na mobile

10. apr 2023

Ahojte, kolko casu na mobile travia vase deti okolo tohto veku? Ja mam pocit ze moja dcera je uz zavisla. Pocas tyzdna ma 4 pohybove kruzky a 1 naucno-vedecky. Kazdy den je doma do 15hodiny, niekedy skor. Uci sa dobre ma vacsinou 1, akurat Sjl a Mat ma medzi 1-2. Pride domov necham ju oddcyhnut lebo naozaj maju vela ucenia. Ona si urobi co treba do skoly (je zodpovedna)nachysta sa a koniec. Chyta mobil kde hra hry. Niekedy je to hodina-dve-tri-styri..dokazala by hrat hru aj 7hodin keby ju necham. Kamosku ma len jednu ktora je taka ista akurat je cele dni na tablete,takze nema s kym ist von. Ja zial nemam tolko casu na venovanie lebo chodim do prace, 3rocnik na VS plus mam este mladsiu s ADHD a prvky PAS..manzel zial je k nicomu. Posielam ju von alebo nieco ine robit no aj ked ide do 30min je doma lebo nema za kym ist. Uz to robim radikalne beriem mobil uplne ked to nevie obmedzit. Kedykolvek pridem do izby je na mobile. Nonstop. Nechcela som byt taka ze zoberiem uplne mobil ale neda sa s nou dohodnut na nejakom “zdravom case”. Som z toho smutna. Ja som na mobile len vecer ked uz je vsetko hotove,manzel zial stale😢takze krasny vzor. Snazila som sa mu dohovorit no je to zbytocne. To nezmenim.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 18. jún 2026 · 67 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Technické riešenie family link umožňuje rodičovi spárovať svoj telefón s telefónom dieťaťa, nastaviť denný čas (príklady v diskusii: 1–1,5 h denne, 2,5 h denne), zablokovať aplikácie, vidieť, čo dieťa pozeralo, a sledovať polohu dieťaťa.
  • Rodičia kombinujú technické limity (family link), pravidlá režimu (napr. 1 hodina alebo pravidlo „toľko hodín za týždeň, koľko má dieťa rokov“) a systém odmien (domáce práce alebo prečítanie strán za bonusový čas) na zníženie času stráveného na mobile.
  • Ako náhradné aktivity pre 12-ročné deti rodičia uvádzajú športy a koníčky: bicykel, korčule, skateboard, trampolína, plávanie, angličtina, puzzle, LEGO, origami, šitie/vyšívanie, knižnica a Duolingo.


Najčastejšie otázky

Q: Ako nastaviť časový limit na mobile dieťaťa pomocou family link?
A: V diskusii rodičia popisujú postup: stiahnuť family link na rodičovský telefón aj na mobil dieťaťa, spárovať obe zariadenia a v aplikácii nastaviť „koľko bude na mobile“, čas blokovania a zablokovať konkrétne aplikácie.

Q: Aký denný čas na mobile pre 12‑ročné dieťa používajú rodičia v diskusii?
A: Rodičia v diskusii uvádzali denné limity typicky 1–1,5 hodiny alebo 2 hodiny; jedna rodina používa 2,5 hodiny denne pre 10‑ a 12‑ročné deti.

Q: Aké metódy rodičia používajú, aby dieťa získalo „bonusový“ čas na mobile?
A: Rodičia dávajú bonusový čas výmenou za domáce práce (napr. pranie, vysávanie, umývačka), prečítanie niekoľkých strán z knihy alebo prečítanie rozprávky 5‑ročnému, pomoc dedovi na záhrade alebo prinesenie kresby rodičovi.

Q: Ako rodičia riešia hysterické reakcie dieťaťa po odobratí mobilu?
A: V diskusii sa spomínajú pragmatické opatrenia: dočasné odňatie mobilu (aj na týždeň ako „odvykacka“) a súčasne odporúčania na komunikáciu a vysvetlenie pravidiel; zároveň rodičia hlásili, že dieťa môže kričať alebo plakať.

Q: Dá sa family link použiť pri iPhone?
A: V diskusii bola položená otázka „Ako sa to používa, keď má dieťa iPhone?“, ale nikto neposkytol konkrétny postup ani potvrdenie kompatibility pre iPhone.

Q: Ako blokovať aplikácie a nevhodný obsah ako TikTok alebo násilné hry?
A: Rodičia v diskusii uviedli, že pomocou family link zablokovali TikTok a nevhodné stránky a že kontrolujú históriu prehliadania a aplikácie, ktoré dieťa používa.

Q: Čo robiť, ak dieťa nemá vonku kamaráta a odmieta ísť von?
A: Rodičia odporúčajú hľadať ďalšie krúžky alebo športové aktivity (plávanie, tréningy), prípadne aktívne nabádať dieťa a skúšať rôzne koníčky (puzzle, LEGO, origami), pričom niektorí upozorňujú, že ak už dieťa chodí na 3–5 krúžkov, problém nemusí byť v dostupnosti aktivít.

Q: Aké pravidlá komunikácie a príkladu doma rodičia spomínali ako dôležité?
A: V diskusii rodičia zdôraznili potrebu dôvodovej komunikácie („prečo chcem len 2 hodiny“), spoločného času (spoločná večera, výlety, káva) a rodičovského príkladu v používaní mobilu.

Závery z diskusie

Zhoda

  • family link sa v diskusii uvádza ako konkrétny a bežne používaný nástroj na nastavenie času, blokovanie aplikácií a sledovanie aktivity a polohy dieťaťa.
  • Mnoho rodičov v diskusii preferuje denné limity v rozsahu 1–2 hodín alebo prísne pravidlá o čase ako spôsob regulácie používania zariadení.


Sporné názory

  • Niektorí rodičia tvrdia, že 1–3 hodiny denne sú „normálne“ pre 12‑ročné dieťa v dnešnej dobe, zatiaľ čo iní presadzujú prísne obmedzenia (1 hodina denne, odobratie mobilu ako „odvykacka“) a pravidlá typu „odmena za čas“; obidve pozície sú v diskusii zastúpené.


Otvorené otázky

  • Ako zabezpečiť konzistentné pravidlá, keď jeden rodič (manžel) odmieta obmedzenia a dáva dieťaťu zlý príklad?
  • Kedy je nadmerným používaním mobilu diagnostikovaná „závislosť“ a kedy treba vyhľadať odbornú pomoc?
  • Ako motivovať dieťa bez dostupnosti blízkej kamarátskej skupiny vonku, ak už absolvuje viaceré krúžky?
  • Funguje family link alebo iné riešenie rovnako efektívne na iPhone (otázka bez odpovede v diskusii).


Spomenuté značky a firmy

family link, TikTok, Instagram, Roblox, Duolingo, podmaz, iPhone

Spomenuté produkty a metódy

family link, blokovanie aplikácií, nastavenie denného času (príklady: 1 hodina, 1,5 hodiny, 2,5 hodiny), pravidlo „toľko hodín za týždeň, koľko má dieťa rokov“ (uvedené v diskusii, neoverené), systém odmien výmenou za domáce práce alebo prečítanie strán, odobratie mobilu na týždeň („odvykacka“), sledovanie polohy, blokovanie TikTok, čítanie v knižnici, zapojenie do krúžkov, puzzlovanie, LEGO, origami, Duolingo

Miesta a osoby

žiadne

avatar
salome123
10. apr 2023

Máme nainštalovaný family link na 2,5hod denne pre obidve deti 10r a 12r. Ak chcú byť dlhšie tak musia prečítať zopár strán z knihy, ktorú si samé vybrali. Nehovorím že je to najideálnejšie riešenie... Tiež majú športové tréningy cez týždeň.

avatar
anjelicek26
10. apr 2023

Necitala som vsetko, ale ak je dieta do tretej v skole, ma 5 kruzkov a poctivo sa uci, tak na tom mobile "cely den" rozhodne nie je, nema kedy... len mas ten pocit, ze ked nerobi "nic" teda padne utahana na postel, ze ma mobil v ruke... zavidis jej, ze takto relaxuje a ty nemas cas pri detoch ani dychat? Ale tam si treba spravit poriadok s manzelom, mobil het, on je zavisly v prvom rade... ked vsetko na tvojich pleciach a on sedi a datluje... problem skutocne nie je dcera... v jej veku su tie 1-2-3h na mobile bohuzial absolutne normalne, telefonaty, hry s kamosmi, hudba... ziadna drama no... vsetko robi tak ako ma, venuje sa konickom, uceniu, "zije" aj mimo online priestor, nehrot to.

autor
10. apr 2023

@reanda o manzelstve viem,to sama nevyriesim…a ano riesim dceru lebo nechcem aby bola stale na mobile…..

avatar
derdia
10. apr 2023

Moja ma 15 a cez vikend je len na mobile. Aj 15hodin denne. Po skole len na mobile. Uci sa dobre. Ale cely cas je len na telefone.

avatar
reanda
10. apr 2023

manzelstvo sama nevyriesis? a kto to ma za teba riesit? ked je manzel k nicomu, ako si sa vyjadrila, tak on to riesit nebude, zostavas uz teda jedine ty.. kto iny je tam este?
to, ze je dcera tolko na mobile, moze byt aj dosledok nevhodneho rodinneho prostredia.. a nie, nie je na vine len muz, ktory jej dava blby priklad, ale aj ty, ktora to tolerujes, lebo si z nejakeho dovodu presvedcena, ze to 'sama nevyriesis' .. ale pokym nepohnes tymto zakladom, tak riesit dosledky je zbytocna strata energie a casto tym mozes narobit viac skody, ako osohu.. ono sa tym totiz to dieta moze aj chranit.. uteka do virtualneho sveta, kedze ten realny je naprd.. a nezalezi ani tak na tom, kolko sa jej venujes a ci ju beries do kina.. ona potrebuje citit stabilitu a bezpecie a to, ze zivot ma nejaky dobry zmysel.. aky ma napriklad dobry zmysel tvoj zivot? si stastna? v jednom zaprahu a s muzom, co je k nicomu? ty si tiez dietatu prikladom.. a dieta potrebuje hlavne priklad toho, ako sa zije stastne a nie, ako sa vsetko zvlada.. to totizto vobec nie je lakave

avatar
reanda
10. apr 2023

vies aspon, comu sa na tom mobile venuje?

avatar
elizabet173
Autor odpoveď zmazal
avatar
kristiii
10. apr 2023

Tak keď von nemá s kým chodiť (teba by asi tiež nebavilo poflakovat sa sama po meste), otec na ňu kašle a ty na ňu nemáš čas, tak sa jej ani nedivím. Na bábiky a hračky je už veľká, no čo ti poradiť? My hrávame so synom pingpong, šachy, rôzne hry, ale sám sa doma tiež nejak nezabaví.

avatar
marcellka32
10. apr 2023

@derdia tak toto v žiadnom prípade, moja má 15 a syn 13 a teda 1-1,5 hod denne a ver že si nájde aj inú vec na robote ak ju vypnes

avatar
marcellka32
10. apr 2023

Inak minule mi hovorili moji aké témy sa preberaju v škole medzi sebou teda by ste sa niektoré cudovali, .hlavne tiktok ja nepodporujem, rovno som to blokla u nich, veľmi to ovplyvní dnešnú mládež, rôzne sprosté výzvy, nič náučné, dokáže ich to naviesť na zlú cestu kto je ovplyvitelny...
Moji keď sú na Pc, tak buď s kamošmi, alebo hrajú logické hry, alebo hudba....žiadne strieľačky nedovolím a kto to má iný korigovať keď nie rodič?
Je to ťažké aj pre nás, občas si čeknem aj históriu v Pc u nich, nevhodné stránky majú blokované...

avatar
derdia
10. apr 2023

@salome123 prosim ta ako sa to pouziva? Ked ma dcera iphone

avatar
iwesska
10. apr 2023

@marcellka32 Presne. Ked ma 12r. dieta pristup k pornu a jeho slovnik je z toho plynuci,urcite to nie je dobou,ale nezaujmom zo strany rodica o to,co jeho dieta robi. Hlavne nech neotravuje. Aby deti v tomto veku mali vsetky existujuce socialne siete,kde ani nesplnaju vekovy limit, mimochodom aj MK, nie je teda ani trochu vina doby.

avatar
kofa77
10. apr 2023

a obmedzovali by ste, ak dieta hraje sach? na mobile, s umelou inteligenciou alebo ludmi z celeho sveta... kludne aj 4 hodiny, ale furt len sach, resp, studuje sachove tie one, pozicie, alebo ako sa to vola..

avatar
anastazia93
10. apr 2023

Mimochodom odporúčam tento podcast o téme digitálnych technológiách https://podmaz.sk/podcast/digitalni-rodicia

avatar
salome123
10. apr 2023

@kofa77 to by som neobmedzovala.

avatar
ropucha6
10. apr 2023

12rocna vidi tatka stale na mobile, mama na nu nema cas a predsa jej ten mobil zakazuje. Ma sa ist o 17 sama korculovat, ci povysavat, nech si spokojnejsia? Realne tej dcere neukazujete ziadnu alternativu. Ano, za “nasich” cias sme na mobile neboli, lebo logicky sme ich ani nemali, tak to je argument jak mraky…ak sa jej nemienite ani jeden viac venovat ci ist vzorom, mozes skusit zakazy, ale ci to prijme, je otazne.

autor
12. apr 2023

Baby,zle ste to pcohopili..ja nemam na nu cas napr na 6h denne po praci…to sa neda venovat 12r dietatu tak dlho…neviem so mnou sa tiez nikto takto nehral musela som si zabavu najst sama aj bez telky a bez mobilu..len ona chyta hysak ked to ma vypnut.

avatar
zafir01
12. apr 2023

@salome123
Presne aj u nás. Plávanie 2 x v týždni a 1 do týždňa angličtina.. 11 ročný syn má dys diagnózy a mobil mu moc neprospieva. Denne limit 1 hodina. Ak chce bonusov čas, nie je to zadarmo. Sú to rôzne úlohy, prečíta 5 ročnému rozprávku, donesie mi na kreslený obrázok, alebo ide pomôcť dedovi na záhradu.... Môže si vybrať 🤷🏻‍♀️😂

avatar
tinka8512
12. apr 2023

Aj moji 12-13 rocni presne ako pises, ja uz som to vzdala ...

autor
12. apr 2023

Dnes som ju nechala teda ze skola kruzok odpocinok ulohy a mobil.po 1,5h som jej ho zobrala nech ide von ze je pekne,teraz bude 4 dni prsat.chytla hysak normalne ze sa chce hrat. S placom sadla k telke..toto robit nebude.ked to nevie obmedzit nebude hrat vobec. Ano mrzi ma ze nema s kym ist von,volala potom kamoske ze ci idu na bike povedala jej ze nejde lebo sa hraje na tablete roblox..ale smola bohizial moja ked to nevie obmedzit..par domov dalej byva jendo dievca o rok mladsia, min rok sa spolu hravali tak som jej povedala nech ide zazvonit jej napriklad..nechcela tak smola..

autor
12. apr 2023

@tinka8512 to je hrozne ze😢😢😢

avatar
8aslan147
Odpoveď bola odstránená
avatar
betulinka1
12. apr 2023

Pekne si to napisala, zaspinam mobil len vecer, ked mam vsetko porobené. Aj ona zapína mobil, ked ma vsetko porobené 😉. Cize je to to iste ako ty. Je to pre nu spôsob relaxu, iny doma nema. Ked jej neurobíš program, tak co ma robit? Skus jej vymysliet aktivitu. Napriklad jej kup tie relaxačne omaľovánky, to robia aj dospeli, alebo ju naucit strikovat. Proste nieco co ju bude bavit. My mame family link. Cize maju obmedzený cas. Potom sa zahraju, ale maju 8 rokov, alebo si čítajú knihu, hrame s nimi karty a spolocenske hry. Ale spravidla im musime vymenovať, co vsetko mozu robit a zacnu. Chapem, ze sa vecer ides ucit ale tak potom necakaj od nej, ze sa zabavi uplne sama.

autor
12. apr 2023

@8aslan147 neni to je pravda..vylozene sa jej nechcelo..aj by isls kebh ju ta kamoska neodmietla…to este viac ju dojslo ze ona moze hrat cely den a moja nie..ts kamoska zial ma taku mamicku ona je na mobile nonstop a dovoli to aj detom.len mne je luto tohto “premrhaneho” zivota..dcera odo mna vidi ze som kontaktna,pridu zname na kavu aj viac,ze vychadzam s viacerymi,ze ss netreba fuxovat na jednu osobu,ze som vela vobku ked je pekne…ale zial asi si nepomozem..☹️

autor
12. apr 2023

@betulinka1 omalovanky ma,lega milion,muz ju vola hrat karty nechce sa jej,kocky nechce ss jej,chcela puzzle 1000ks ma nesklada…vies ja nemozem 12r vymyslat stale aktivity..ved nema 2 roky preboha..to sa ani neda..ja jrj navrhnem moznosti no nic ju nrnadche

avatar
kristiii
12. apr 2023

Autorka: a skladali ste tie puzzle niekedy aj spolu? Či si jej ich len kúpila? Niekedy treba dieťa naviesť. Ja milujem skladať puzzle, pre syna to bola spočiatku tiež nuda, radšej plejko, ale teraz sa koľkokrát sám od seba pridá alebo prídem z roboty a kus obrazu hotový. Karty si skúste s mužom zahrať spolu, nech sleduje pravidlá, keď ich pochopí, nech sa k jednému z vás pridá, ktorému bude radiť a potom môžu hrať vo dvojici. Skús ju naučiť pliesť náramky, skladať origami, vyšivať...to je jedno čo, možno ju niečo z toho "chytí". Len keď ani nevie, že takéto koníčky existujú ako k nim má prísť? Alebo čo také Duolingo? Mobil spojený s niečím užitočným. Ja som si kedysi len tak sprdele zmyslela, že si skúsim aspoň takto zopakovať angličtinu a ani neviem ako ho syn prechádzal so mnou. Neskôr sme skúsili aj nemčinu. Ale samu ju sotva niečo nadchne alebo vôbec napadne, keď jediná jej kamoška je celé dni na mobile.

avatar
malicka1986
Odpoveď bola odstránená
avatar
lenka567899
13. apr 2023

Pošli ju do knižnice a nech si číta knihy. 12 ročná by ani nemala mat neobmedzený prístup k internetu…

autor
13. apr 2023

@kristiii ano skladali milionkrat…vies ja nemozem kaDy den po praci 2h sa venovat 12rocnej…to vazne nie..ja som sa jej tolko navenovala co nikdo snad.ona nikdy nebola schopna sa jrat sama,ja som sa s nou dllllho hravala na kompletlu cele dni..teraz uz vazne nie.aj ja mam svoje povinnosti,vysoku skolu,pracu,chore dieta dalsie..a taktoez sa musim v ramci zdravia regenerovat aj ja lebo sa zdravotne zosypem.

avatar
kristiii
13. apr 2023

Ja nikde nepíšem, že sa s ňou máš hrať dve hodiny denne. Len jej skúsiť ukázať aj iné možnosti. Ak ju nechytili puzzle, niečo iné môže. A možno by k tomu časom strhla aj kamošku.