Ako ušetriť a prežiť s 100 eur?
Čaute výplatu mám okolo 15steho dajte typ čo a.ako kúpiť a jesť aby som vyzila zo 100e..
Stručné zhrnutie
- Na rozpočte 100 € na približne 11 dní odporúčané lacné základy sú cestoviny, zemiaky, ryža, múka, strukoviny, vajcia a celé kura, pripravené vo veľkom (polievky, prívarky, guláše) a zvyšky využité do rizota alebo na vývar.
- Diskusia odporúča sledovať akciové ceny a kúpiť viac do mrazáka; v príspevkoch sa uvádzali konkrétne ceny ako mleté bravčové 4 €/kg v Lidli, kurča v Kauflande 2,79 €/kg a kuracie štvrte v Tesku cca 2 €.
- Rýchle finančné riešenia spomínané v diskusii sú požiadať o zálohu od zamestnávateľa, urobiť víkendovú brigádu, speňažiť zálohované fľaše/plechovky alebo kov v kovošrote, prípadne požičať od známych; niektoré návrhy zahŕňali aj rizikové možnosti ako záložňa alebo úžerník.
Najčastejšie otázky
Q: Ako variť lacno, ak mám k dispozícii 100 € na približne 11 dní?
A: Nakúpte základné suroviny (cestoviny, ryža, zemiaky, múka, strukoviny, vajcia, cibuľa) a varte vo veľkých množstvách: husté polievky, guláše, segedín, prívarky a pečené kura, pričom z pečeného kura použite chrbát do vývaru a mäso na rizoto alebo sote.
Q: Kde hľadať lacné mäso a akcie potravín?
A: Sledovať letáky a akcie v sieťach ako Lidl, Tesco, Kaufland; v diskusii boli spomenuté ceny mletého bravčového 4 €/kg v Lidli, kurča v Kauflande 2,79 €/kg a kuracie štvrte v Tesku cca 2 €; pri väčšom nákupe odporúčané mrazenie kúpeného mäsa.
Q: Aké jedlá sú najvýhodnejšie na nasýtenie pri nízkom rozpočte?
A: Odporúčané jedlá sú segedínsky guláš, kapustnica s klobásou, fazuľová polievka, šošovicové prívarky, granadír, fašírky, pečené kura (s vývarom) a múčne jedlá ako halušky, palacinky alebo dukátové buchty.
Q: Aké rýchle spôsoby získania peňazí pred výplatou sa v diskusii spomínali?
A: Požiadať zamestnávateľa o zálohu, vziať víkendovú brigádu, zbierať a speňažovať zálohované fľaše/plechovky, odniesť kov do kovošrotu, alebo požičiavať od známych; diskusia tiež spomína použitie záložne alebo úžerníka ako riskantné možnosti.
Q: Ako efektívne využiť mrazák a zásoby pri šetrení?
A: Kúpiť akciové balenia mäsa a rozdeliť ich na porcie do mrazáka, pripravovať jedlá na viac dní (polievky, guláš, pečené kura) a zvyšky konzervovať do ďalších jedál ako rizoto alebo prívarok.
Q: Aké alternatívy k mäsu odporúčajú na lacné nasýtenie?
A: Strukoviny (šošovica, fazuľa), vajcia, tvaroh, cottage syr, ovsené vločky a lacné múčne jedlá boli uvádzané ako sýte a lacné alternatívy k mäsku.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina odporúča pripravovať jedlá vo veľkom a využívať lacné základné suroviny (cestoviny, zemiaky, ryža, strukoviny, múka, vajcia) a celé kura pre viac jedál (pečené, vývar, rizoto).
- Všeobecné odporúčanie je sledovať akcie v supermarketoch a kupovať viac na mrazák.
- Časté praktiky na získanie rýchlych peňazí sú požiadať o zálohu v práci, urobiť víkendovú brigádu alebo speňažiť zálohované fľaše/plechovky a kov.
Sporné názory
- Možnosť: 100 € na ~11 dní je postačujúce pri dôslednom využívaní akcií a varení z lacných surovín.
Proti tomu: 100 € nie je postačujúce, ak domácnosť má jedinca s výrazne vyššou spotrebou (veľmi fyzicky pracujúci, ktorí jedia veľké porcie).
- Možnosť: Partner by sa mal prispôsobiť (jesť menej mäsa alebo prijímať iné jedlá).
Proti tomu: Pri ťažkej fyzickej práci je nárok na viac kalórií legitimný a niektorí obhajujú, že manuálni pracovníci potrebujú viac jedla.
Otvorené otázky
- Aké konkrétne týždenné množstvá potravín (kg mäsa, zemiakov, ryže) sú potrebné na nasýtenie veľmi veľkého jedáka pri rozpočte 100 €?
- Aké právne/odborné zdroje sú dostupné, ak zamestnávateľ pravidelne nepridáva možnosť záloh alebo zamestnanci potrebujú častejší prístup k peniazom?
Spomenuté značky a firmy
Lidl, Tesco, Kaufland, Bazos, Modrykonik.sk, YouTube
Spomenuté produkty a metódy
cestoviny, ryža, zemiaky, múka, strukoviny(všeobecne), vajcia, kuracie mäso(čelé kura, kuracie štvrte, kuracie prsia, kuracie krídelká), mleté bravčové, bravčové karé, krkovica, bôčik, fašírky, segédínsky guláš, kapustnica, guláš, granadír, prívarky, pečené kura, vývar, žiť z akcií, mraziak, polievky na viac dní, halušky, palacinky, ryžový nákyp, ovsené vločky, tvaroh, cottage syr, treska(v konzervách), Vifon(vifonky), požiadať o zálohu/záloha na výplatu, víkendová brigáda, zbierať zálohované fľaše/plechovky, kovošrot, požičanie od známych, záložňa, úžerník, stravné lístky/stravná karta
Miesta a osoby
Devínska Nová Ves, Opletalova
@sono2 Vytopilo nás plus do toho dva pohreby a našetrené je fuč z plakať sa snažím prestať
A nemôžete aspoň jeden z vás požiadať v práci o zálohu? Aspoň ďalších 100 €? Keď máte situáciu takú, aká je? Veď nemôžete predsa zostať o posledných 100€, stať sa môže všeličo.
Keď chceš lacné recepty, na YouTube si vyhľadaj "Taká obyčajná žienka domáca", má tam kopec videí, mnohé na tému "Obed pre 4 do 6€", celkom zaujímavé recepty.
Autorka nech si on pýta v práci zálohu keď toľko prejsť, nie ty. A keď nie sú peniaze, musí byť aj na suchej ryži a nie že on chce mäso. Akoze nie je malé decko, aby nechápal situáciu a vydržal fakt aj na suchej ryži či zemiakoch. Aspoň sa mu trochu scvrkne žalúdok, lebo toľko jesť nie je normálne. To koľko eur miniete za stravu na mesiac?
Písala som že fasirka má byť k zemiakovemu privarku. A teda ako varis iné mesiace?
To nemáte nič v potravinovej skrinky, mrazničke?
Tak teda daj peniaze mužovi nech nakúpi čo chce jest.
Urcite pozri akcie na maso v Lidli, daj ked tak aj do mrazaku. Kuracie prsia tie su drahe. A najlepsie ked urobis k masu halusku, normalne z muky, to je syte a lacne. A kapusta je tiez lacna, kupis hlavku, uvaris k nejakemu pecenemu masu. Privarky su lacne, k tomu sa tiez maso hodi
Problem nieje,ze 100 eur je malo,ale ze strasne vela je.2x tolko ako normalny clovek,teda podla toho co pise autorka..takze ano ,vtedy to moze byt problem.neviem kolko ma rokov,ale mal by s tym nieco robit,lebo vekom sa metabolizmus spomali a zacne mega priberat.nemate deti,pytas tipy na recepty asi budete este mladi..ale ak by ostal v tomto tempe,moze mat neskor problemy..my miname viac na stravu,ale chodime do restiky na obedy s muzom,mame to radi.ale ked som len doma s detmi a som varila na materskej tak 100 na 11 dni nam stacilo a to u nas ide ovocie na kila a teda mozem povedat ze ovocie a jedla so zeleninou su teda drahsie ako maso 😀
keď tu toľko obhajuješ toho svojho a jeho stravovacie návyky, tak máš ešte ďalšiu možnosť - ty budeš jesť suchú ryžu a on mäso... prepáč, ale neviem si predstaviť, že normálny, aspoň priemerne inteligentný človek nevie pochopiť, že sa na pár dní musí uskromniť
@zobaka lenže ona nehľadá návody ako lacno navariť hocičo... Ale ako lacno nakŕmiť muža, ktiry je denne 4x varené jedlo a LEN MÄSO.
Neexistuje, že keď každý deň zje kilo mäsa, miniete len 500e za mesiac.
Kde sú raňajky, večere? Pecivo, jogurty atď?
@kavasmliekom 🤣tak nech si ho muz kupi, ak chce bielkoviny tofu je lacne a dobre, ked sa spravne pripravi
@lienka9 A to si bola s tymi detmi doma pred 10rokmi😅, lebo zo 100 eur varit 10 dni pre celu rodinu, vyzivne jedlo, zelenina a ovocie? Iste.. Lebo ak tie deti boli 2+1 dospely, tak to vychadza 3 eura na cely den na jedneho. A to si neopisala, kolko vas bolo. Ci si myslela aj muza, ci tych deti nebolo viac..
Ešte sa opýtam tak. Ak nezje mäso a náhodou uvaríš niečo, čo máš rada ty, napríklad špagety s kečupom a syrom (to len príklad) a brokolicovu polievku, čo vtedy on je, alebo čo urobí? Hladuje, alebo si predsa len dá aj to?
Fašírky z 500g ste za deň zblajzli? Tak potom v živote neušetríte. Kľudne sa prezierajte. Veď keď tam dáš 2-3 rožky, cesnak, vajíčko... K tomu zemiaky, uhorky... My to máme 4 dospelí a ešte dcére zabalíme. Baby ti tu radia a všetko je zlé lebo pánko je hladný. No môj manžel tiež ťažko manuálne pracuje, ale keď bolo ťažké obdobie uskromnil sa, alebo sa popytal kamarátov a išiel si privyrobiť. Aj 20 € bol peniaz
Dá si to, čiže zožerie aj to. A nech sa dorazí chlebom s maslom a salámou. Aký problém. Ešte týždeň rozmýšľajú a už budeš mať aj výplatu. Nezabudnite si kúpiť aspoň od ruky nejakú chladničku s mrazničkou a jednu skriňu na potraviny, ktoré vieš pripraviť v núdzi.
@tom_i môj ma 100kil 🙈 tiež rad papká 🤭🤣 ale ty vole, veď 10 hodín robí, a aurotkin muž asi 10 hodín je a 3 hodiny robí....ráno zje 1 rožok, k tomu salámu, zeleninu a stačí mu to. Potom je až obed okolo 13hod, jednu porciu, 5 knedlikov a guláš k tomu, a potom už len večeru, buď vajca, alebo parky, hocičo. No je pravda, že vždy mám plnú mrazničku, lebo vidím mäso v akcii tak kúpim aj 5 kíl. A my 5 kíl mäsa mame aj na mesiac možno 😂 lebo môj zje aj zemiakový prívarok so spekackou.
Tak ked chlap zje iba maso, tak nech na neho zarobi a nemas 8 dni pred vyplatou 100e v ruke 🤦🏼♀️
Ja by som navarila co sa da za tie peniaze a teda ked mu to nie je dost dobre, nech je do 15teho hladny 🤷🏼♀️
Navarila by som asi segedin, nejake strukovinove jedla, spenat+vajice+zemiaky, kura pecene, neviem no nikdy ani ked som studovala som nemala poslednych 100e
@milanemila zo 100e sa dá pekne vystravovať, lenže to nemôže pozerať len na jeho brucho, ale na realitu. 👍
@kavasmliekom vsak ano ja suhlasim da sa, len teda akchce panko kazdy den maso, tak nech teda on za tych 100e vari :D
A z toho máš problém vyžiť? Moja milá ja keď som učila v škole tak týždeň pred výplatou sme s kolegyňou chodili do školy stopom lebo sme nemali na autobus a týždeň sme jedli len varené zemiaky.