icon

Aj pedagogička túži po materstve: Ako zvládať stres?

19. okt 2026

Ahojte, neviem, ako vyzerajú vaše bežné dni, lebo tie moje sú čoraz viac ubíjajúce. Ráno vstať, hygiena, káva na stojáka a utekať do školy. Odučiť hodiny, vysvetľovať, opakovať, napomínať, usmievať sa, aj keď už nevládzem, kontrolovať úlohy, zapisovať známky a riešiť všetko, čo si vyžaduje pozornosť. Medzi tým 4x vybehnúť na cigaretu, 3x na toaletu a dúfať, že aspoň jedna prestávka bude skutočne prestávkou. Domov sa vraciam vycicaná, bez energie a s pocitom, že zo mňa celý deň niekto odoberal posledné zvyšky síl. Doma navariť, vyvesiť prádlo, trochu upratať, pripraviť veci na ďalší deň a potom online doučovanie detí, cudzie jazyky, gramatika, slovíčka a ďalšia dávka trpezlivosti, ktorú už nemám odkiaľ brať. A keď sa zdá, že sa deň konečne blíži ku koncu, prichádza ešte pokus o počatie. Podľa cyklu, správneho načasovania a všetkých odporúčaní sa pokúsiť o insemináciu, či už v posteli, alebo na príslušnom mieste. Pripraviť sa, všetko urobiť podľa pokynov a dúfať, že tentoraz to vyjde. Aj intimita sa postupne mení na ďalšiu položku v zozname povinností, pri ktorej človek namiesto uvoľnenia premýšľa, či je správny deň a či sa všetko podarilo. Potom už len sprcha, budík, posteľ a pár hodín spánku. Ráno znova káva, škola a úsmev na tvári. Lebo veď som učiteľka a tie predsa musia všetko zvládnuť, aj keď sa vo vnútri pomaly rozsypávajú. A že prečo to nejde ☹

Strana
z2
avatar
sense
•
Včera o 05:44

Keď ti aktualna práca nevyhovuje, tak ju zmeň. A skôr ako stres z práce, si ničis telo fajčením.
Je veľa učiteliek ktoré majú deti a nie jedno

anonym_58f8de
•
Včera o 05:55

No ja byt sama bez deti,tak vylozim nohy po robote a oddychujem az do vecere,vecera rychla a spat.Aspon raz do tyzdna,najlepsie v strede tyzdna take poobedie.
Ste dvaja,takze vela bordelu si neurobite,prat tiez pre vas dvoch netreba kazdy den,obchod by som tiez z minimalizovala.Urobila len to najnutnejsie.
Ja ked pridem po rannej,hned detom poviem a teraz ma nechajte aspon do 5tej si oddychnut,deti respektuju a nechaju ma.Uz su velky,zabavit sa vedia sami,ulohy robia tiez sami.

anonym_f0530d
•
Včera o 19:00

A keď sa ti podarí otehotnieť a deti podrastú, pôjdu do škôl, to ešte len bude zábava. Teraz si organizuješ celý svoj čas po práci sama a si vyfľusnutá. Ako to chceš zvládať s deťmi? Ja som v školstve vyše dvadsať rokov. V špeciálnom školstve ostávame v triedach aj cez prestávky. Keď sa mi podarí ísť na wc aspoň raz za deň, tak som happy. Ty stíhaš aj cigu. 4x. Veľmi zaujímavé. Nie som fajčiar, ale niektoré kolegyne áno a u nás je fajčenie v areáli školy zakázané. Po obede/ po vyučovaní zájdu za bránu, ale dopoludnia by to nestihli ani náhodou.

Ranná káva na stojaka je top. Vstaň o pár minút skôr a nemusíš piť kávu v behu 🤷‍♀️ Vieš ako to bude ráno pri malých deťoch, keď si to teraz nevieš zorganizovať? prídeš poobede z práce domov a studenú ju vyleješ 😛

Strana
z2