Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
sioux,ved toho sa bojim,ze jej poslem fotky,uz bude vediet o koho ide a shaarka si ma najde 😀 😀
pipi, ty jaku selebritu zo seba robis??? 😀
a okrem toho nie je pekne, ze ty vies, jak vyzeram ja a ja neviem, ako vyzeras ty.
minule sa na mna jedna tehotna pani tak uprene divala, ze som premyslala, jaky nick ma na koniku 😀
(si vymyslam, jasne 😀 )
shharka,ja ti kcem poslat,len nestiham,ked musim citat aj odpisovat 😀 idem aj ja 😉
sharka,som sa z chuti zasmiala,fakt 😀 😀 😀
..a inac uz ked ide o to ja som navrhla stretko,len si sa odmlcala 😝 😝
pipi, ved ja viem, ze to bolo len take do vetra a keby prisel den D a hodina H, tak by si zdupkala... 😀
siouxie, jak ze zavidis? co je na tom na zavidenie?
dojedli sme konecne spenat, mnam. a MM i dal este hovadzi vyvar zeleninovy od mojej mamky. a tak mi to zavonalo, ze som neodolala a dorazila sa este poriadnou miskou polievocky. teraz mam taky plny bruch, ze mi ide prasknut. ale dufam, ze to coskoro vypiskam 😀
no to jedlo v bruchu. Mne nič nechutí a keď si sama nespravím niečo poriadne, nikto mi nespraví 😀 . A ešte aj nebolo času na kuchtenie popri tom našom víkendovom programe.
siouxie, jak nic nechuti?? 😒 mas problem?
ink som sa chcela spytat, co tolko oblekov ste pokupili. to tvoj drahy tolko oblekov nosi? moj nema ani jeden 😀
no keď mám krámoše tak nechutí veľmi. Teda dobré, vopred naverené by mi asi aj chutilo, ale keďže vopred navarené nebolo... 😀
No, kúpili sme dva a jedny nohavice k saku, ktoré má a gate už predral. On, žiaľ, oblek používa ako "montérky", väčšinu týždňa chodí do roboty v nich.
Neznáša to, ale zase v nich perfketne vyzerá, takže po nejakých šiestich rokoch už bolo treba obmeniť šatník.
Aspoň sa už z toho začal tešiť, lebo ja ho vždy vyhecujem, že ako dobre vyzerá a ešte ho aj v robote kolegyne (pipimiska 😉 ) pochvália, tak je v siedmom nebi 😀
shaarka,dakujem ty mas teda o mne nazor 😅 ale musim uznat ze to bola taktna odpoved o tom ze nechces 😀
a ja mam polievku a zabudla som na nu,idem sa prepchat 😎
za fotky dakujem,nazory si vymenime,az ked ty dostanes moje..teraz idem poslat ja,len mi musis povedat,ze kde a jak 😅
pipi, poslem ti do IP moj mail 🙂
a nazor o tebe je fajny, ale nejak nemam potrebu sa zoznamovat, to si ma odhalila. 😀
siouxie, ja ked som mala obcas kramy, tak som sa nevedela dopit. boal som strasne smadna a nic nepomahalo - pila som a predsa som sa citia uplne vyschnuta 🙂
moj nastasie v obleku nemusi byt,on je nizsieho vzrastu,ide to skor vysokym,sioux tvoj je vysoky?
shaari, presne! ale ja zase pijem clekovo veľmi veľa, takže potom sa cítim ako po opici 😀 že sa neviem dopiť 😀
pipi je vysoký, ale má absolútne nekonfekčnú veľkosť, takže je to dosť zábavné, zohnať kompletný vhodný oblek. Väčšinou musíme kupovať také, kde sa dajú kúpiť sako zvlášť a nohavice podľa pásu a dĺžky doplniť. 🙄
shaarka,a to je tvoj momentalny tehotensky priznak?pamatam si,ked si to raz davnejsie naznacila prave ty 😉
pipi, ale to nie je ako gate zvlášť a sako zvlášť...
je to stále úplne rovnaké, ako keď kupuješ komplet oblek, rozdiel je v tom, že kúpiš nohavice a kúpiš také isté sako. Výhoda je v možnosti presného výberu nohavíc v prípade nekonfekčnej veľkosti a nevýhoda v cene... Takto to býva dvakrát drahšie 😠
sioux,chapem 😉 ja uz ked oblek,tak tak jak som pisala 😉
shaarka,som len reagovala na tvoju odpoved,ze nemas potrebu zoznamovat sa 😉
Shaari, takze aj moj prispevok ohladom web stranky:
1. stranka - jednoducha, ale putava a co je dolezite, hlavne prehladna! Nech sa v nej dobre orientuje. Pekne zakladne menu a hlavne dobra grafika.
2. Nieco malo o fotografovi by sa mi urcite pacilo, nie siahodlhe keci, ale taky zaklad, kto som, co robim, ake prace za mnou stoja, kolko sa tomu venujem, atd....strucne, vystizne.
3. galerie by som urcite chcela, aby tam boli...nemusi byt vela, staci par, len aby som videla pracu fotografa. A urcite by som tam dala rozne druhy - v lete, v zime, atelier, exterier a pod.
4. Staci mix fotografii. Urcite by to bolo zbytocne vela mat na stranke vsetky svadobne fotky vsetkych parov, ktore fotite. Mne by sa to vsetko ani nechcelo prezerat. Nejake specialne rozdelenie podla mna netreba. Hlavne aby tam boli tie naj foto....ktore oslovia, ocaria 😉
5. a 6. Svadba je klasika a preto sa tradicnym veciam proste neda vyhnut. Kazda nevesta chce podla mna aj klasiku, tak ako pises - ciernobiele, zabery na detaily, rozmazane foto, atd. Cize ano, nemal by chybat aj adresar s klasikou. A potom, ak ste sikovni a viete ponuknut aj nieco netradicne, nejake novinky, nejake vase napady, nieco inovativne...tak kludne by som tam dala aj dalsi adresar/galeriu s takymito pracami.
7. cennik urcite ano, ja neznasam stranky, kde nie su cenniky a este viac nemam rada, ak niekoho kontaktujem mailom a ten clovek neodpise.. 😠
8. doplnkove sluzby? Neviem, asi by mi to nenapadlo riesit ich prave na stranke fotografa, ale ak mate napady a ak by ste to zvladali, tak preco nie...kazda dobra vec, ktora sa dokaze ponuknut naviac, je len plus.
9. zaloha v pohode
10. ano, aj pre teba by bolo fajn, keby si sa od ludi mohla dozvediet spatnu vazbu, co sa im paci, co by zmenili 😉
Tak dufam, ze som troska pomohla...paci sa 🙂
pipi jasnsé, len keď niekde nemôžeš chodiť v športovom... 😉 Resp, nie vždy. A ked už v športovom, tak potom si nedá sako, ale šupne kapsáče a tričko s mikinou 😎
Inak, este musim napisat, ze tie palacinky boli vyborne. 🙂 mnamky
Moj manzel ma tiez nekonfekcnu velkost, meria 193 cm a je stihly 🙂 Takze musi mat predlzene veci a tiez ine sako a ine gate. Tazko sa to kupuje a zhana 😒
Ja som dnes inak cely den pred telkou 🙂 A pred notasom...robim cez jednu stranku taky nastenny kalendar, kde budu nase fotky 🙂 To si stiahnes taky program, cely kalendar si vyrobis podla vlastnych predstav, objednavku odosles a do 2 tyzdnov mas doma hotovy kalendar 🙂
bibi, tak to poznáš, čo...? Môj je teda asi o 7 cm nižší, ale cez hruď má vyše 120 cm, takže to je celkom zaujímavé. No a nohy má (podľa mňa 😀 ) rovnako dlhé ako trup a mal by ich mať dlhšie. Takže nohavice máme s normálnou dĺžkou, ale širší pás 😀 😀
vy ste to ešte stále neposlali?c 😕 😕 😀 😀 😀