Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
cauko 🙂 tak ja nemam dva dni docitane,to sa mne nestava 😎 idem ja na to
shaarka,ty s tou kapustou 😀 ale aj ja,tak som vcera zaparkovala samozrejme v optime a dala som si vrabca skapustou a knedlikom,velmi chutne 😵
no a este na cukor som dnes bola,citron mi dovolilii,tri krat mi brali krv a tri krat moc,inac s tym citronom je to nahodou veeeelmi chutnee 😵
ahojky, pozeram, ze ste zase tocili o vareni a ja som tu nebola...flakala som sa s kamoskou po meste ...tam nam aj navarili 😀 ...dali sme si pizzu a ked sme uz platili, dostala som taky kopanec zvnutra, ze som az vykrikla......casnik sa len pousmial, kukol ocami dole 😀 ....no darmo, bude to cela mama - velka fanusicka a milovnicka pizze 😀 😀 😀
...do ruzova vyspata 😵 ..stromcek odzdobujem uz hodinu tolko prkotin je na nom,ze az tolko 🙄 🙄 ale nemvadi este hodinku a ide sa jest a kde nepoviem 😀
lenocka,gratulujem 😵 to je hlavne ze si stastnaa 😉 😉
monky 😀
monky to muselo byt super ten kopanec pizzerke... 😵 😵 😵
ja som si dnes urobila taku radost... 😵 kupila som si super 2 salky na latte a aj 2 salky na capucino uplne som sa do nich zalubila su z priehladneho skla a pekne aj s podsalkou a cena ze 2 € za kus.. no nekup to ked taketo z priehladneho skla original ku dolce gustu stoja 12 € na ich stranke.. no mozem sa im prdet na ne...
a este v dalsom obchode som si kupila 2 take vacsie tiez na latte...
tak uz mi aj navsteva moze prist 😀 😀
a potom sme sa boli dat so segrou ostrihat, ja len tak jemne a ona mi vyrazila dych lebo bez varovania si vlasy dlhe skoro po pas dala smiknut rovno po plecia.. ale ma to super, ona ma okruhlu tvar a teraz to vypada ako keby ma mega huste vlasy... 😎
a varili sme rajcinovu polievku s kopou syra a potom som urobila tuniakovu pomazanku mnam dobre som sa natlacila 😀
a teraz som si pustila Housa - aspon daco konecne davaju v telke... 😀
tolko moj dnesny report za moju osobu..... 😀 😀 😀
nellie tak to je parada,
my sme si boli kupit hrnce
a s tymi vlasmi u segry, to som urobila ja ked som mala 18, moja mama skoro odpadla
ja som tiez taky ulet urobila v 15-tke mala som vlasy dlhokanske a dala som sa rovno na chalana.. a prerevala som potom tyzden... a ked som dosla domov mama revala so mnou 😀 😀 😀
ake hrnce ste kupili leni? my sme dostali tescomacke ako svadobny dar...
my sme viacmenej dostali len peniaze, hrnce som chcela
a tiez tescoma, vyborna akcia aj bola
tak som si nakupila do kuchyne
ja som ich odstrihla len po plecia, normal ze lahsia hlava
ja mam teraz zostrihane len minimalne hlavne rozstiepence som si dala a tiez mam pocit za mam lahsiu hlavu 😀
ved tak to je najlepsie, ked ste dostali len evry a vy si uz kupite co potrebujete.... 😉
vy uz vlastne mate svoj vlastny byt tusim, ze?
nellie nie nemame
to si pleties s lenuskou85
oni tusim maju,alebo ho riesia kupit
nellie,ty vies o mne secko? 😅 .. 😀
naje..zlostil ma strasne moj nedrahy(momentalne).. uz tyzden sa kazdy den pochytime na tom istom,potom si poplacem(ked uz nevydrzujem ten tlak),potom sa zacne mojkat,zda sa ze uz secko chape a dnes zas to istee 🙄 ..ja nemam slov
..aj chut ma presla,ale malemu asi nie,tak sa pojdem najest koli nemu 🙂
nellie,aa tebe sa,mozrejme treba zagratulovat k salkam,takze gratulujem 😀
Hojte 🙂
Aj ja som dnes na obed mala kapustúu 🙂 dvojickova kamoska sa dala na 90dnovu dietu a dnes si varila kapustovu polievku, fajn kysla bola 🙂
A teraz sa nam dinstuje ryza do rizota - masko s hubami a kukuricou a este neviem cim pripravil drahy, mnam, uz sa mi zliny zbiehaju 🙂
A fajne som zas nakupila - jasne ze len pre zasranu, par bodyniek, ale uz aj kefku na vlasy, lyzicky, mali akciu na pampers vlhcene obrusky a aj super cenu na plienky, ale len tie midi, tak som odolala.....
Co mame v plane na vecer? 😀
ja som uz tuuuuuuuuuuu som dnes boal cvicit 😀 teabooo
tak uz konecne si mala rizoto vavi?
Cau dzou 🙂 takze full of energy po taebe? Ja som zboznovala ked som sa fajne vypotila v telocvicni, ten naval endorfinov 🙂 mne asi polroka vydrzalo to tae-bo.....
Riadne to tu vsetky bokotuju......
Ozaj a ako? Premohla si sa vcera? 😉 jak teplotus?
no ako myslis ze bojkotuju co? nemchapem... ja tiez rada posilku ale ja sa potrebujem teraz zbavit tukov tak to taebo je na to jak stvorene 🙂 sak lialo zo mna jak zo slona 😀
heeeeeeeeeeeeeej premohli sme sa 😀 😀 😀 a teplotus nemeriam tento cyklus....vlastne prvy krat od sanzenia to necham na prirodu... predtym som bud mala ovutesty alebo som merala.. tak uvidim ale dnes ma etse viac bolelo podbrusko tak mozno je ovu az dnes 😠 ale tak mozno sa este aj dnes premozeme 😀 😀 😀 😀
No akoze sem nikto okrem nas poslednych par hodin ani nepachol 🙂 tak som to myslela 🙂
Tak super, este si posexujte aj dnes 😉 istota gulomet 😀
Ja som sa dnes zas vyzivala v nakupovani, aj som co to pofotila 😉
jeeeeeeeeej super podbradnicky aj dupky aj bodynka... no krasne a super ceny to kde nakupujes?
Dzou hehe 🙂 no motkam sa a motkam.... Dnes zacali vypredaje detskych veci v Tescu, ale aj v H&M, C&A, Mark&Spencer som ulovila par kuskov... Len to chce stastie, cas a chodit 🙂 preto som sa rozhodla nakupovat uz v predstihu, kvoli cenam a moznosti vyberu 😉 a hlavne penazenka potom tak neplace, ked kupujem postupne po troske.....
no sak hej 😉 a my tu mame ked je koniec sezon a tak brutaaaaaaaaaaaaaaaaaalne vypredaje tak uz sa tesim ked konecne kupim prve bodynko 😵 joj kedy uz 😠
mnaaaaaaaaaaam kapustaaaaaaaaaaa 😀
asi sa fakt poberiem do obchodu, uz sa to neda vydrzat 😀 😀
a zapekana, kolozvarska, so zemiakmi, ryzou, slaninkou - no moze byt nieco lepsie? a este ked ti to pekne pripravia v jedalni... mnam 😝 😝 😝