Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
shaar -jej pristup ma serie.... miesto toho aby sla domov za malym povie ze tak mi ho prineste... chudak maly... mal oblecene len kratasky a ona sedi v bare a prineste mi ho???? 😠
aha: http://www.fertilityfriend.com/home/shaarka
😀
mon, mas pocit, ze ty by si sa vedela postarat lepsie, co? no, je to mozne...
ale zas nikdy nehovor nikdy.
ked by si mala muza v base, decko na krku a ziadny zivot, asi by sa kludne mohlo podarit jeden vecer ist s vycitkami na svoju oslavu... a malemu sa nic nestane. ani z prestatej plienky a ani z toho, ze je v kratkom rukave.
nechcem sa jej zastavat, ale nemyslim si, ze z toho vsetkeho treba robit vedu... 😉
shaar - nejde mi o to pocut ze som tehu ale ma to troska vyľakalo bo dnes to bolelo tak viacej... som chcela pocut ze to bola ovulka abo nieco... len nie uz nic zle... 😀 😀 😀
moni mohla to byt ovulka,mohla si prechladut tazko povedat.Urob si cajik a ked to neprejde ani po par dnoch chod ku gyn.
shaar - ona v prvom rade nemala dopustit to ze maly vôbec je... chodila s jedným chalanom, ktorý ju ako tak postavil na nohy... jednu krásnu sobotu sa vyspala s jedným bývalým a v nedelu z druhým ... chudak chlap...
ona vlastne ani poriadne nevie ci maly je toho o kom si to ona mysli... spala s dvomi chlapmi... ona len sudi ze je toho druheho bo s nim uz tri krat bola tehu... a po dalsie nespala by som s clovekom ktoky bodol nozom svojho vlastneho otca...!!!
monik, nevieeeeeeem.
vselico to moze byt. aj predovulacne bolesti. vobec neviem, ktory DC si a tak. 😉
mna za den zaboli ruka, krk, oko, hlava, koleno mi skaredo pukne, mam krc, pichne ma v suske a 10x aj v bruchu... a milion inych veci, neanalyzujem, ved by som sa zblaznila 😀
a po dalsie ked ma maly 5 mesiacov a idu mu zuby nejdem nikam a som pri nom.. kto iny ako mama ked nikoho ineho nepozna a nema! ona s octom nezije.. zije v krizovom cetre... pre mna za mna nech ide na oslavu... sak som jej chcela pomoct nehc si odychne...ale ked sa maly zacal dusit nebolo mi vsetko jedno... a jej zas hej... pokial by len plakal a tak normal a nechal sa utisit nie je problem... ale on sa fakt uz zacal dusit... od 15 rokov som uz niekolko dost babetiek varovala..takze viem, ze by som to zvladla lesie..
oki kuk do mojho albumu.. na konci je ta torta, ale je to fotene mobilom tak neviemako to bude vyzerat...
čo poviete?
a inak - nemali by sme skusit spat jeden den s MM a druhy s niekym inym? co keby sme tymto sposobom otehotneli ihned? no nie? 😀 😀 😀
Baby nehadajte sa 😕 Maly budem dufam v poriadku a moni ak si tehu tak ti to poskodi.Nesmies sa pozorovat.Aj mna v poslednej dobe pobolievaju vajecniky a neviem preco ked nemam cyklus 😅 Ale neriesim to.
O.k.dam temu ideme spolocne chudnut 😀 ?Moni zatial vedie 3kg dole gratulujeeem
jane - gyn ma dovolenku.. ale uz tento týždeň by tam mal byť...
shaar - ja by som to neriešila, ale keď už tri dni boli... ale vďaka.... 😉
torta je kraaasna, dala by som si povedat 😀 len filipka neucte gramatiku 😀
moni, hadam to nebude nic vazne. kym nejde krv... 😉 😀
jane kedy sme si o tom chudnuti pisali? chcem vediet za kolko dni som dala dolu tri kila..a to ani cvicit nemusim... 😉 😀 😀 😀
shaar - co je tam zle napisane..? ja som ju poriadne nevidela som ju v garazi teraz pre vas fotila.. robili ju madari.. dufam, že tam nie je chyba.. juj idem kuk...pomoc...
moni neviem kedy sme pisali o tom chudnuti ale zda sa mi,ze minuly tyzden.Inak torticka je pekna mnam.
shaar - ale moj mmm vravi ze s trvdým to ide lepšie 😀 😀 😀
(hm čo už... som to schváne písala v pc aby to bolo dobre.... 😉 sak čo! aj tak sa zje... 😀 😀 😀 )
i ked gramatiku viem ja lepsie ako on... ale i a y nie vzdy... ale co kaslat na to... no nie?
Ked sa raz my všetky stretneme PRISAHÁM, že dám nám urobiť tri také....
moni chapem ta a lutujem toho maleho.Ale ty to neovplyvnis a len sebe budes skodit.Mam pocit ze deti maju vacsinou take co si ich vobec nezasluzia.Alebo lepsie povedane lahko k nim prisli a nevedia si to vazit.Keby sa vytrapili tak ako mi mali by k detom iny pristup.Samozrejme nie su vsetky take ale je ich podstatna vacsina.