Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
..no vidim, ze ma tu chytas za slovicka Siou 😉 myslela som priehladnu a samozrejme aj prehladnu xixi
..vitaj Nellie...si tu chybala
neliee 😀 😀 chybas mi tu 😝 ..ale nejak malo sa rozpisujes cez mobil 😀
sioux,jaaaj ja furt nepapam 😀 az vecer to na mna pride,teraz som pila tehu caj 😝 😝
slni, zabudla som na niečo: idem variť restovanú pečienku (kuraciu) s ryžou. Robím to raz za sto rokov 😀
..mnaaaam Siou, teraz si mi spravila obrovsku chut na pecienku...asi spravim zajtra..diiik za ideu 🙂
..Pipi, kedy pridas co si ponakupovala?
siou tou pecienkou my robis chute....
ale ja som vcera dostala strasnu chut na ruske vajce, tak po robote sme sli do obchodu nakupili ingrediencie a na veceru bolo ruske vajce a bude aj dnes, mnam sa nan tesim 😝
slniecko,ked sa mi to podari 😀 ...totiz vcera som to stiahla do compu,aaale nevedela som zmensit fotos,teraz som pofotila nove,uz ich zmensovat netreba,ale teraz ich neviem natiahnut do compu 😀 😀 je toto moznee?????????pytam sa 😀
jeej vy ste zlate,sak to je ake o prde tukat jednym prstom namiesto desiatimi,a ani smajle mi nejdu to aky nezvyk JA a bezsmajlove prispevky ..idem domov dnes a busom lebo kolegovci koli snehu nedojdu..a nervy moje dedovia v krojoch nam tu pred stankom na fujarach hraju tu americku pohrebnu pesnicku,ja uschnem to je pohlad a tie tichojebky krpce na nohach co maju hahahaaa 😀
Nellie, ze tichojebky..ja z teba zomriem 😀
..Pipi, vsetci verime v tvoj talent a inteligenciu, to zvladnes 😉
nell to musis mat riadny kulturny program taketoto 🙂) na cely den to nie je ale inak to tam musi byt super 😵
nellie, poď domov 😀 😀
pipi, so sa ťa pýtala, že či si ty taký technickejší typ 😀 😀 😀
anax, mňam ruské vajko 😀 Počuj, ale nemal ten tvoj manželík problém s vysokým cholesterolom? Si dobre dávate majonézy, čo? To ako keby som videla toho môjho medveďa, teda keby som mu to dovolila... 😀
slniecko,ja sa citim byt inteligentnaaa 😀 😀 ..ale praca s pocitacom je pre mna nieco ako za trest 😀
nellie 😀 ..no vidis jak ti to rychlo zbehlo,dnes vecer uz budes tukat seckymi desiatimi 🙂
siou som nerobila moc majonezove, len tak kvapku 😀 dala som viacej kyslej smotany....a cholesterol mal naposledy taky ukazkovy ako ani za mlada nie🙂)) a to vysadil vsetky tabletky a bere len kvazi profertil (tie vitaminy co profertil obsahuje) a takto sa mu vysledky polepsili 😉
Halo ja som dnes zdrhla z prace, ma to nebavilo dnes...
Nellie cau...kazdy rok chodim na tu vystavu a tento rok prvy krat nejdem...to je smola. Ked uz nemas stretko so Siou, aspon ja by som ta prekvapkala...
Idem ja varit veru..asi lasagne, ale take dietne...ved chudneme, zachvilu mi zacne brucho rast, tak nech ma kam 😀
anax, tak potom áno, nech si chlapec dopraje 😀 😀
bubli, aké diétne lasagne (inak, mňááám)? 😀
bubli ako si myslela to ze ti zacne rast brucho zachvilku?? hm?? 😀
siou no on si dopraje ale neprejeda sa...ani nedojedol vsetko co som mu nalozila, co je fajn vlastnost ktoru ja bohuzial nemam 😢
sioux,odpoviem ti ale budem sa opakovat..okrem internetu je praca na pocitaci ak oza trest a najlepsie je na tom to,ze ani mnazel nieje o nic lepsi 😀 si vies predstavit dve telata pred compom 😅
sioux,praveze je 😅 ono keby ze mi to niekto ukaze kde a co,tak niesom tela a naucim sa to,ale vzdy ked pride niekto a nieco ma kce naucit,ja som prave bud unavena,alebo sa citim spatne,ako ked sa musis ucit v skole 😀
Babulky, tak vam prajem pekny vikend, ja uz pomaly odchadzam...som si myslela, ze vas dnes budem viac stihat, ale tak nedalo sa....papa 😉
Siou dietne lasagne....no neviem, ci su az take dietne, ale su bez masa a bez besamelu 😉 davam tam miesto masa hlivu ustricovu a na vrch len syr, nie besamel, ten ja nemusim...
Anax no ved zachvilu som tehula, tak preto mi zacne rast brucho....co nevies? 😀
taj ja som dovarila, ale musela som letieť na poštu, kde som nič nevybavila 😠 Mali mi prísť vitamíny pre m. a nikto nevie, kde tá dobierka trčí 😠 Som tam spravila trochu prievan, lebo zo mňa robili vola. A to ja neznášam... 😀
fú, tak sa idem v pokoji najesť, pečienka je veľmo dobrá 😀.
siou bola som u kameramana doriesil dvd zo svadby, a nie nezaspala som na svojom vankusi
resp. vidiet 😀