Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
a akurat som vas chcela pochvalit ze ake ste rozpisane dnes a dokonca nas ani nik nevyhana 😀 asi videli ze som objavila ze cechunov nechaju tak 😀
džou, ja som po akomkoľvek alkohole brutálne hladná. Ja ke idem niekam piť, musím aj jesť, aká som hladná 😀
papa 🙂
dzou 😀 ani neviem 😅 pockaj rozmyslam...jaaaaj sak mykoza 😎 aa inac asi ani nist 😉 a ty?
jaj no asi ani ja nic.... len som prisla na to ze uz mi asi riadne sibe 😀 normalne mam otoceny PMS namiesto zravky som vobec nie hladna a to som dnes mala len obed o 12.30 a potom keksik a teraz som si az dala jogurt ze aspon daco lebo nemam na nic chut...... no ale to len dnes.. ale sa to nepodoba na mna a jasne ze ma napadlo ze to nemusi byt PMS takze mi uz sibe 😀 😀 😀 😀 joj ak zajtra zmeriam a teplota bude dole hned my prestane sibat 😀
..ahoj Nely..uz sem prilis casto nechodis...ako ide zivot?
..dzou, hlavne sa nestresuj, pockaj a uvidis..viem, ze sa mi dobre radi, ale to ti nepomoze
ahoj dzou, len tak..
stareho som vyhnala do postele a mne sa spat nechce 😀
mam sa dobre vcelku, ked odmyslimpar skutocnosti 🙂
ja viem slni sak ja len tak ze co mam nove 😀
a inac apropo... ake testy ty kupujes? ja vacsinou superdrug.. ale neviem ci su dobre a teraz mam tie z poundaka a tie uz vobec neviem ci su dobre....
..tak to je fajn, ale kazdy ma nieco 😉
..mne sa zatial tiez nechce spat a manzo tu nieco studuje na nete..my chodievame spat zvycajne v rovnakom case
jaj no mne sa uz zacinaju zatvarat oci 🙄 a teda moj stary je na nocnej 😀 ze celaaaaaaaaaaaa postel len pre mnaaaaaaaaa 😵
nely,tak si uzi nocnu 😀
slniecko dobru mas pamat 😉
dzou,ja som si 5 rokov kazdy mesiac hladala priznaky,tento rok uz ani nie..ani ziadne neboli,vseko nasvedcovalo mrche..
😉
slni nechodim, pretoze par krat som mala pocit ze tu jednoducho nemam co robit, ale obcas sa pozdravim a ked pride odozva tak sa rada zapojim 😀
dakujem pipi uzijem 🙂)
..Pipi, klobuk dole, ze si to vydrzala pri zdravom rozume 😉
..verim, ze si teraz tehotenstvo uzivas a pre baby chces vsetko nove a krasne..vsak bolo nenormalne vytuzene
..dzou, ja som nemala rada ked manzo chodil na nocne, ale dalo sa to prezit..nastastie uz teraz nechodi 😵 viem, ze ste radi, ze ma pracu a paci sa mu tam...to je najdolezitejsie 🙂
ja som rada ked je na nocnej, jedine co mi vadi ze musim ist peso domov z vlaku v noci
pipi... ja nehladam ono to vazne tak je 😅 ... ja viem ze mi neverite ale ja vazne cakam uz tu sprostu MS nech mam zase mesiac pokoj 😀
nely a co ma nove?pochval sa predchvilou sme tu rozoberali kto ma rad ake sporty a presli sme az na slov. hadzanu takze kto ma rad ake alkoholicke napoje 😀
tak ja si zase zvykam posledne mal nocne ked sme este byvali v BA a to bolo 4 roky dozadu... a teda sa musim pirznat ze vcera sa mi aj blbo zaspavalo tak sama .... ale hlavne se sa tesim ze budem mat postel sama pre seba 😀 so ja ale idiot 😀
..Nely a preco mas pocit, ze tu nepatris?
..ved sme tu aj snazilky, tehule..z kazdeho rozka troska 😉
..ja som sa dnes napr. nevedela nainstalovat do temy o psikoch 😀 ziadneho nevlastnim, ale mam ich velmi rada
..dzou to je v poriadku, ze mas nejake pocity a velmi ti prajem, aby boli Pozitivne 😉
..mne sa tiez zaspavalo zle samej a ked manzo vliezol ku mne do postele tak to bolo super
no ku mne vlezie az v sobotu... lebo cez tyzden ked on pride rano ja som uz hore a chystam sa do prace.. ale dobre to maju vymyslene lebo nocnu zacinaju o 21.30 a potom v piatok koncia o 2.00 rano... takze to sa dovlece ku mne do postielky a super je ze pospi do 9-10 a ma celu sobotu v pohode nie len prespanu po nocnej 😉
..tak to naozaj velmi dobre vymysleli..aspon si uzijete spolocny vikend 🙂
..dzou, ides si rano robit testik?
dzou nove nemam nic..
a mam rada basketbal a stolny fotbal 😀 😀 😀 😀
slni obcas mam taky pocit, ked pozdravim a holky zivo diskutuju a nikto sa ani neobzrie ze nejaka nelynka prisla..alebo ked su tu len ciste tehule e rozoberaju kto kolko vracal a kto co dneska kupil 😀 😀 😀
ale mne to nevadi, vtedy sa naistalujem do inej temy 😀
no este uvidim slni.... a teda ty kupujes testy tu v UK? ci netestujes?
nelyyy ja som si ta vzdy vsimla 🙂
..jasne, chapem Nely 😉
..ja niekedy len citama prispievat sa mi velmi nechce..alebo nemam co..ked kecaju tehule, ale zase clovek sa niekedy dozvie zaujimave veci o tehotenstve
bubli, momentálne na voľnobehu, bez extra vyhliadok, s nič moc prognózou ale večným optimizmom na obidvoch stranách a vychechtanými ksichtami 😀 😀 😀