Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
Siou kolko stran mame? 🙂
No inak ci som sikulka, ti poviem o hodku, zatial sa len varia zemaaaky 😀 pocuj, a bude velky problem ked dam miesto polohrubej muky hrubu? Som prave zistila ze polohrubu nemam 😅
vavi, a mas slivky? ci co davas dnuka?
ja som taky antitalent, tak sa spytam, ze ako treba potom tie placky uzavriet? teda ako treba zabalit slivky?
ale mnaaaaaaaam 😝 😝 😝 som taka pazrava posledne dni 😠
vavi, ani neviem, lebo ja to robím tak nekonzistentne 😀 a ešte v jendom špeciálnom textovom programe, takže mi to robí iba súvislý text, bez stránkovania. Na konci to prehodím do pdfka 😀
Vavi, určite hrubú! je to oveľa, oveľa lepšie z hrubej, ja na všetky veci zo zemiakového cesta používam iba hrubú (stará mama ma naučila 😉 ). Nie je to potom také "madzgavé". Fakt lepšie. 🙂
a uz nech radsej zacne kopat, mne to je jedno, ci do zaludka, ci do mocaku, ale chcem ho citit, lebo zinfarktujem, ked aj zajtra bude lenivy 😖
jáj a zabudla som, zemiaky sa musia dať staré, čo teraz nie je problém, ale v lete je potrebné dať naozaj staré, lebo mladé sú strašne šťavnaté a z nich to nie je ono.
Shaari, vav robí s jahodami, ale sú to guľky, taže dáš ovoci a uzavrieš ho do guľky 😀 . Ja slivky prekrajujem, aby to neboli guliská...
Shaari tak tak, som pisala ze davam jahody 🙂
Boze shaari nemozes si to tak brat ☹ aj ked ja tiez som nespokojna ked moju dlhsie necitim, ale tak mame pred sebou este minimalne 2,5 mesiaca, sak osedivies!!!
Shaari sak to je lepkave cesto 🙂 polepis....
Siou diks za cenne rady 😉 normalne sa tesim co to bude az to bude 😀
no ved v utorok som nebola taka nervozna. vcera som bola uz viac nervozna a dnes som poriadne! 😠 😠 😠
takze laskavo zajtra nech sa mlady cini, lebo mu taku hudbu pustim, ze nezaspi do nedele!
a vidim, ze necitam poriadne, som ani tie jahody nevidela 😅 pardon
jeeeeeeeeeej mnamky mnamky to by som si dala 🙂
aky ste mali dnik? ja v poho.. nic nove prevratne ... ako vzdy 🙄
Dzou dobra som, nie? 😀
Ale tak prvykrat ro robim...
Siou prosim bud tu, kebyze mi treba konzultovat 🙂
Ozaj, ako pretlacas zemiaky? na struhadle? Ci?
ja som tu asi 20 minút, doteraz som mala robotu. Mám ju aj deje, ale asi sa mi už nechce, resp. nevládzem lebo som málo spala. 🙄
vavi na zemiaky som dostala od starej mamy také špeciálne pretláčadlo. Poznám to z detstva, ale neviem, či to ešte robia. Ide to tým parádne, ale teoreticky môžeš aj na strúhadle...
Ak ich budeš robievať, opýtaj sa maminy, babky, svokry... či také nemajú a znárodni, je to šikovná vec. 😀
siou a ako vyzera to specialne pretalacadlo?... vavi hej dobraaaaaaaa si 😀 ja som to tusim robila asi 2x v zivote este na svk ale dobry napad.... musim mame povedat nech mi da recept a ugulatim daco 😉
hmmm, ako to opísať... 😕 ako stredoveký nástroj na mučenie, trochu 😀
skúsim nájsť na nete foto.
takto to vyzerá ako cesnaková pučka, ale je to vlastne podobný princíp. Ja mám starý, hranatý typ 😀. Dole sú aj obrázky v akcii 😉
ahaaaaaaaa tak take som este nevidela ale dobre to moze byt na taketo varenie zo zem.cesta 😉 no co sa tu clovek vsetko nedozvie 😅 😀
ja to používam keď robím šúľance,guľky, perky (lebo robím iba zo zemiakového a hrubej múky 😉 ). A teším sa, že to vyrýbajú, aj keď táto moja staručká zbraň hromadného ničenia vyzerá, že prežije ešte niekoľko generácií 😀
ha, vyhodnárka, čoo? 😀 😀
vy by ste tomu asi najskôr povedali pirohy, ale nie sú to pirohy. Sú to také "kapsičky" plnené lekvárom (slivkovým) zo zemiakového cesta (najlepšie) a posypané makom 😀 Prosto, perky 😀
Takto vyzerajú ešte neposypané:
http://varecha.pravda.sk/uploady/velky-perky.jpg
a dolky poznáš? 😀
no sak to su lekvarove pirohy 😀 a hej no mam korene na vychode 😀 😀 😀 dolky su asu sisky ci?...
ja som sa narodila na vychode (cela rodina sme odtial)ale ked som mala 3r sme sa prestahovali do BA tazke ja som ani ani 😀 😀
😀 😀 no sú, no, ale pirohy sú podľa mňa väčšie, perky robíme také malé, chutné 😀 Dolky sú asi z českého vdolky, čiže lievance. Robíme ich tiež také menšie, nie ako klasické americké veľké lievance.
Asi takto, len na nich kýba lekvár 😀
http://www.katherine.euweb.cz/5.recepty/obrazky...
p.s. ani ja nie som ba rodená 😉
a prepáčte, nepozdravila som... pekný večer.
dnes som pracovala celý deň, ani som nikde nebola. Ale aspoň to odsýpa 😀