Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
nellie bola moc prezreta tak bola az hnusnaa ale inak ju mam rada 🙂
jooj prave sme sa napapali a sme jak take prasiatka noo kava to by bolo dobre po obediku ale chcelo by to este nejaky zakusok alebo nieco sladkee asi si behnem do cukrarne 😀
Siou no snazim sa jest veci ktore obsahuju vela vlakniny, je pravda ze sladkosti tam nepatria 🙂 ale aj tak som urobila velke zmeny odkedy som tehotna.. No nic, nejako vydrzime, uz to nepotrva dlho 😀
Inak niva - mne sa uz tiez stalo, ze ak to nebola naozajstna niva, ale nejaka lacna napodobenina - co predpokladam v restike nie je az taka rarita, ze sa setri na vstupoch, tak potom ta pachut tam fakt ostavala...
Ja som sa asi 2x v poslednej dobe nechala nejakou akciou zlanarit na akoze nivu a veruze to malo od nivy daleko 😖
My papame akurat vyvar z hovadzej kosti so zeleninou - joj herec vie furt taku vybornu spravit 🙂 a uz mam nakorenene kurkove cecky na rezne 🙂
ahojte 🙂
..jeeeej Vavi ake ste s Vanduskou krasne na tych fotkach 😵
..vidim, ze uz ste vsetky pomaly po obede..my sme len po vydatnych ranajkach...mali sme bryndzovy pomazanku so zeleninou a bylinkovy cajik..dobre bolo
..obed mame uvareny, ale v tomto pri[ade to bude skor vecera 😀
Slni dik 🙂
No moj sa na poslednu chvilu rozhodol, ze ide na futbal, takze neviem pre koho robim tie rezne 🙄 zemiaky sa predvaraju, potom sup do truby s nimi a rezne asi len obalim a vyprazim vecer....
No nic, idem zehlit 🙄
ahojte 🙂 ja kafu nepijem ani caj co tu vlastne robim? 😅 jaaaj kapustu mam rada tak aspon tak 😝 🙂
mna teraz v tehotenstve vobec nebavia filmy 🙄 nechapam,takze teraz pocuvam hudbu,spievam si,drobec tancuje,skusam mu vyklopkavat podla hudby na brusko,taka sranda ze reaguje 😵
shaarka,vidis, takze na tea zabera jedlo,tak uz ti chyba aby si sa napchavala aj po nociach 😀
vave,dnes som sa zobudila o pol hodinu skor ako vcera 😀 😀
nezehli,nekaz si nedelu 😅
baby co budete robi???
mna nejak nic nebavi ani tv normalne som nastvana na seba ze mam takuto naladu
a este mam straasnu chut na sladke jaaaj ale kam teraz??vsetko je iste zavrete to by chcelo nejaku donasku zakuskov az domov 😀
Pipi no nekce sa mi, ale pred chvilou som vyvesila plnu pracku, tak musim, lebo ked sa tato kopa na zehlenie spoji s tou, co sa estelen susi, tak z toho bude gerlachovsky stit 😀
jaaaaj vavi,este ze ja mam chlopa co ma iba dve kosele,svadobnu a svadobnu 😀
a uz ked hovoris,idem poskladat aspon pradlo zo susica 🙂
vavi, také niečo robím už niekoľkú pračkunpo sebe a výsledok je presne v takej výške, ako píšeš 😀 .
čau pipi 😉
nathali a nemôžeš si niečo rýchle zbúchať z domácich zdrojov? 😉
noo to som spravila minule chyba mi muka inak vsetko mam ale neva asi sa pojdem prejst do billi pre cokoladu 😀
jeej aj ja by som mohla zehlit nastastie nemam toho vela pretoze priatel ma len tricka a dve kosele 🙂
hanbim sa, ale ja ked mam neprekonatelnu chut na sladke (a doma nic, ani len hrozienka), spojenu s neprekonatelnou lenivostou, tak si proste dam 2-3 lyzicky cukru, len tak, necham rozpustit a hotovo. chut je zazehnana, kolaps odvrateny a ja mozem pokracovat v zacatej cinnosti 😀 😅
pipi, ani moj nenosi kosele, ale zacala som mu zehlit tricka (ach, ta pracnost, ze?), aby ho v robote neohovarali 😀
myslim, ze sa hodim do vane, ale najprv si pojdem zohnat penu do kupela 😠 minule v dm nic podla mojej chuti nemali, ani v potravinach, tak idem skusit dalsi obchod.
aj by som vam odfotila ako kraaasne som vytriedila knizky a rozne ine potrebnosti velkosti A4 a ako kraaaasne a systematicky som ich ulozila. sice vsetko budem hladat minimalne 2 roky, ale nevadi. teraz si myslim, ze viem, co kde najdem, hehe 😀 😎
siou, pivnicu mame super, strop zatepleny (kvoli byvajucim na prizemi), normalne dvere a knizky som poukladala do igelitiek. asi je to naprd, ale inak sa nedalo. aspon budeme nuteni zbuchat nejaku kniznicu co najskor. len tie peniaze...
ikea ma jednu taku, co by som brala ihned -
http://www.ikea.com/sk/sk/catalog/products/S798...
uuuuu, presne taka, aku potrebujeme
pipi stále píšem prácu, resp. nie je to len o písaní, ale aj priebežnom dočítavaní a usporadúvaní myšlienok. Sa s tým serinkám akoby mi za to platili 😀 😀
inak MM sa mi tak hanblivo, ale predsa, pochvalil, ze ako bol s jellu von, tak sa dve mlade kocky s nim zoznamili, tiez s nejakym psom... ze sa ho vselico vypytovali a chichotali 😀 😠 hm hm hm ................. 😀 😀 samozrejme im nepovedal, ze je zenaty a bude otcom, ved take intimnosti sa nehovoria, nie? 😀 😝
shaari, tak to tam chvíľu vydržia, kým vymyslíte nejakú knižnicu 🙂 ešte si tie čo vošli mohla skatalogizovať, ale to by ti nesedli veľkosti 😀
shaar, nabudúce sa mu ty zdôver, ako ti nejaký veľmi sympatický mladý muž (veľmi mladý muž) galantne pomohol napr. pri nastupovaní do autobusu 😀 😀 .
siou, aj tak by mi neuveril 😠 ale tak co, nech sa dobija... este posrandoval, ze "ved co, jedna taka rychlovka v brane, o ktorej sa nedozvies a kezdy bude spokojny..." usmiala som sa, ze jasneeeeeeee a kym som stihla nieco povedat, tak hned prisiel a liskal sa, akoze ospravedlnenie za skvely vtip 😀 😀 😀
idem do obchodu
inak trafila si - chcela som podla zanru, potom podla farby a nakoniec som skoncila pri velkosti 😀
ahojte, takze pracka aj mycka ficia a ja uz aj po poobednajsom spanku 😉
dnes sme tu mali ocina, bol nam vrtat zavesy. jeden do satnika a druhy do kupelky...
varila som hovadziu polievku a k masku z nej bola paradajkova omajda a drahy chcel zemiaky, ale mame aj knedlu. na to, ze som to robila prvykrat (tu omajdu), sa mi celkom podarila.
a piekla som siouxien pernik a ma uspech 😉
a inak mam presne taku naladu ako nathali... ze sa jej nic nechce a je lenoska...
snad sa este k mamine na chvilu vyvencime a potom len doma posedime, pozrieme telku a hor sa do noveho tyzdna!
..citam, ze vsetci poctivo ficia...peru, varia...len mnesa nic nechce..mala by som povypisovat nejake tlaciva...aaacah joj
..ale aspon nieco citam..
cau chrob, ved mas toho za sebou dost, takze oddychuj, naber sily do noveho tyzdna 😵
obchod sa nekonal, cina bola skor 😀
nepozerate nahodou teraz discovery? zaujimaveeeee 😎
chrobulka asi aj ja pojdem von troska prevetrat hlavu a zlepsit naladu 🙂
pre to sladke som nakoniec nebola dala som si s dzemu ale to bol domaci a straaasne sladky dzem takze dve lyzicky mi uuplne stacili 😀
shaar, dakujem za pochvalu 😉
a vlastne mas pravdu. este vyvesat a nachystat si veci na zajtra do prace.
a o seba sa postarat a trochu sa "pomojkat" - vlase, nechte, maske (podla vzoru fuze, kekse, klobase... )
nellie ánoooo 😲 😀 len ja som majču robila zo sójovky a byliniek a zemiaky som piekla s provensálskymi bylinkami. Ale zaujímavá majča 🙂 dobrá? 😀
tak pekné popoludnie 😉 🙂