Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
Bubli pohodaa, ked sa to podarilo v mojom zhumplovanom tele, tak sa to uz podari asi vsade 😀
shaar, lebo niekomu to môže vadiť, že to smrdí na tom radiatore 😀 😀
ja som začala fajčiť pred maturitou, fajčila som dooosť dlho, ale odišlo a neprišlo 😀 😀 9 rokov 😵 a teraz pindám a buzerujem fajčiarov 😝 😝 😎
Shaar a podarili sa ?
Ja som spucila tie kupene gule makove, no nic moc, ale bolo na nich plno vela maku, takze katastrofa z deficitu zazenhnana 🙂
pagace fajne, ale nabuduce kupime asi ine. dame ich ale menej a ja by som dala aj maslo do cesta. tolko moje zlepsovaky 🙂
Vavi mne sa Diana tiez kedysi pacila, teraz mam neutralny postoj 😀 😀
Shaar sex nebol...moj chlap opity akosi vtedy nesexuje...ale tak aj spermose by v tom stave asi tazko travili 😀 😀 😀 Vase mali asi spravne GPSka 😀 😀 😀
A neprovokuj s pagacmi, zacina mi faza hladu 😀
No veru veru...ja to mam rozdelene na viac faz...rano vysmiata (este slapem na zbytkovom 😀 ), potom zacne boliet hlava, traslak a nechuti jest...a potom pride zravka 😀
No a prezentujem sa ako cviceny alkoholik 😀 😀 😀
vave,moja babika sa volala niekolko rokov diana 🙂 takze princeznicka dianka alebo to bude vanda herecka 😎
kapustnica sa mi dnes naramne vydarila,pysna som na seba 😝 😵dala som udene a 5 klobasy, takze do predu hlasim pondelok budem mat najmenej plus 17kg 😀
Ano Siou, bud ste take slusacky (co moc neverim 😀 😀 😀 ) alebo sa hanbite aj za mna!
Bubli, never siou ani slovo 😀 ja som tiez alkoholik prosim ta 😉 myslim ze viacere sme tu take, cest vynimkam, vsakze Nicole 😀
Pipi 😉 no ja len tak, uz zacinam zas spekulovat s menom, kedze sa blizi zaver 😀 ako so vsetkym 😉
Takze kapustnica sa vydarila - to je super, juj klobasku by som si dala taku fajnu pecenu s chrenom, horcicou a chrumkavym chlebikom 🙂
No tak dnes vecer sme sa s drahym obaja zhodli,ze by sme si dali klobasku..lenze ja v zachvate zdraveho stravovania ziadnu doma nemam...tak sme si objednali klobasovu pizzu... 😀
Bubli 😀 😀 tak my sme dotlacili vienettu so slahackou a na dnes uz hadam aj stacilo, este mozno nejake ovocie, aj tak uz mam kyselinu fajnu zas, no tak mi treba - nulovy pohyb a vela vela somarin v brusku 😀
Vavi ja mam z vas pocit...ze vy stale jete...teda nie zo vsetkych, ale ty a Pipi....je to tak alebo proste vzdy napisete, ked si cosi date? Lebo aj tak ste na ten apetit malo pribrali... 😕 ci mylim sa?
bubli,ja ja napisem ked som tu a jem,ale niekedy len jem a nenapisem 😀 napriklad,teraz tlacim pecene rozky co svokra robila pred chvilou,plnene syrom a posipane sezamom 🙂
ja jem normalne,budicek mam o jednej doobeda,preto este o jednej v noci tiskam co som zameskala 😉 a plus 16 sa mi malo nezdaa 😀
klobasova pizza,mnam,ale teraz mam kapustnicu a toto jedlo u mna nema konkurenciu 😎
vave,chren sa v tehu nema jest 😝 ale preco neviem..
kupujes poporodne stahovacie gacurky?teraz ma tuklo,ze by asi trebalo..
a dala by som si vinettu teda,ale mm mi nedovoli jest zmrzliny aby som neochorela 😅 starostlivy je az velmi 🙄
Pipi ja chren jem cele tehotenstvo, dobre vies ze na mna s tymito pseudozakazmi zbytocne budes robit bububu 😉 v tomto sa riadim sedliackym rozumom 😉
Nekupujem stahovacie nic, myslim ze jedny doma mam (som ich vyhrala v tombole 😀 ) a ine nekupujem.....
Bubli no asi to len tak vyznie 🙂 v podstate ked to dnes zhrniem:
Ranajky - prazenica so sunkou
Desiata - kavicka s nutelovou siskou
Obed - posledny tanier kapustnice a makove gule
Olovrant - jablko
Vecera - zmrzlina
Ked to tak vezmes tak to nieje az tak vela, ci? 😉 a ono este ked k tomu pridruzim vsetky chutove vylevy, na co teda mam chut akurat v danom okamihu, tak to mozno vyznie, ze je toho vela 🙂
Inak pozerate OTO? JA na to kukam jednym okom, aj tak nic ine nejde, mi to pride nejake trapnucke ci to 😨
Vavi v skutocnosti si zjedla dnes menej nez ja, takze ste uplne v pohode... 😎
Pipi a u teba to mam pomylene prave tvojim obratenym rezimom 😀 😀 😀 ozaj preco to tak vlastne robis??? To naschval, ci nahoda? 😀
Ja som nachvilu prepla OTO....ale tiez teda nic moc, idem kuknut asi nejaky film...
Zatial dobruuuuuuuuu
vave,sak ja viem,ja len aby si vedela 😀
aaa malo jes ovocia a zeleniny ako tak vidim 🤐 😝 😀
Pipi jem doost, teraz som sprasila pomaranc, a k tej prazenici sme mali paradajku, uhorku a redkvicku 😉
bubli,to zacalo tak ze som chodila spat o dvanastejj a tyzdnami sa to pretahovalo,no a teraz sa kcem po desiatkach minutach vratit naspat do normalneho sveta 😅
taj ja jem denne trocha viac jak vave 😝
a ja to oto pozeram a zatial neprepinam ..
No len ja tomu tiez davam...take soky pre organizmus...ved on netusi, co moze odo mna ocakavat...chudata foliky....najprv ich pestujem, krmim cokoladou 😀 😀 😀 a zrazu tesne pred dozretim ich dorazim chlastom a necakanymi cigami 😀 😀 😀
Snad sa to k nim nedostane! 😀