Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
tak to su modletice..
a moj mm pracuje v sklade presne oproti geisu..
ked ma prepustili som sa tam tiez hlasila lebo brali ale bohuzial panom som nebola dost dobra s mojimi skusenostami...
nely - hmmm, tak to ja neviem, moj mm robi pre tenexpres tu na SVK, ale kedze ich kupil nemecky GEIS cez Cechy, tak mu sefuju konatelia z CR
made nadherne fotky, hlavne ta 23 s tymi oblakmi a nadherny paril
hava sa prave na mna pozera a olyzuje sa dookola 🙂 prave doranajkovala
mad to hej, to je mozne, aj kamoska tak robi ze im sefuju cesi a aj manazerku maju cesku a chodi tam raz za mesiac na "navstevu"
ale co som pocula tak ten geis vraj aj tak dobre neplati, ked som to spominala byvalemu sefovi tak ma hned odhovaral ze vela ludi tam dostava vyplaty dost opozdene...
ale tak neviem co je na tom fakt pravdy..povedala mi to potom aj pani z personalnej agenturi...tak neviem..
nely - tak mm dostava vyplatu nacas a konatelia z ciech chodia tak 1-2x mesacne, to je pravda, moj mm tam robilnajprv rok, potom odisiel a po dalsom roku mu zavolali, ci by nemal zaujem sa vratit a kedze ponuka bola fantasticka, tak sa vratil akurat 1.6. to bude rok 😉
mad tak jasne, ale on nepatri priamo pod geis ale pod inu firmu ktoru geis len odkupil a to je rozdiel..a dost podstatny...
a ja to nejako neriesim co sa tyka ponuky, videla som aky maju plat ludia co su tam vlastne nonstop a stacilo mi teda..som povedala ze som rada ze pre mna tam nemaju miesto lebo za tolko prace co musia robit a nemaju vpodstate skoro vobec volno lebo musia byt na telefone 24h denn, mi to fakt nestoji..
ja rada delim sukromie a pracu a nerada to kombinujem..nemam ani rada ked mm otravuju z roboty ked ma volno, neznasam to...
ta nasa macka je horsia ako tehtona zena...
neviem preco mam pocit ze vzdy ked pridem seci vypadnu a ostanu tu len jeden alebo dvaja ludia maximalne 😕
nely, a zas kolko nas tu je? malinko...
ja som tu, ale neviem, co mam pisat. o dvanastej idem na konferenciu 😒
take som dostala:
Vážení priatelia,
dovoľte, aby som Vás v mene koalície mimovládnych organizácií Greenpeace, Priatelia Zeme, OZ Sosna a OZ Brečtan, ako aj platformy obcí a miest SR, dotknutých zámerom ťažby uránu a zlata pozval na konferenciu:
Riziká plánovanej ťažby uránu.
Pozvanie prijali a na konferencii vystúpia – nezávislý odborník na vplyv znečisteného životného prostredia na ľudské zdravie MUDr. Miroslav Šuta(ČR) a Peter Diehl (DE) z WISE Uranium Project (Svetový informačný servis o energetike – koordinátor projektu Urán).
Konferencia sa uskutoční 28. mája 2009 (štvrtok) v Malej zasadačke Magistrátu mesta Košice (Tr. SNP 48/A).
Začiatok prezentácií je o 10.00 hod (predpokladaný koniec konferencie je o 14.00 hod).
Okrem našich zahraničných hostí s prezentáciami o aktuálnom stave zámeru dobývania uránu v lokalite Jahodná Kurišková z pohľadu legislatívy a vydaných rozhodnutí MŽP vystúpi JUDr. Jozef Šuchta z KSK a krátku informáciu o stave kampane proti plánovanej ťažbe uránu na Slovensku a o petícii občanov SR proti zámerom dobývania uránu na Jahodnej a v ďalších lokalitách Slovenska predstaví Juraj Rizman z Greenpeace Slovensko. Za platformu obcí a miest Slovenskej republiky, dotknutých zámermi dobývania uránu a zlata - primátorka mesta Kremnica – RNDr. Zuzana Balážová.
S úctou
Juraj Rizman
riaditeľ Greenpeace Slovensko
shariii..
keby moj mm robil stale na magistrate tak vam konferenciu pripravuje on xixi..chudak hehe
(myslim osvetlenie, ozvucenie a take hluposti kolo toho) 😀
nely, dobra haluz 😀
made, ja tam idem v podstate z povinnosti. jasne, ze som trosku aj zvedava.
a greenpeace tiez nemusim, teda urcite nie vsetko, co robia...
greenpeace su podla mna len "tlčhuby" a zviditelnuju sa par akciami, kde sa priviazu retazami a potom sa v telke prezentuju ako chudacikovia, ktorym kazdy len ublizuje
made si predstav ze nad tebou bol album madeleine a to e mala navyse, idem kuk tvoj
made ale aj vy mate krasne fotky a ste zlati a ja som dostala zase od kolegyne veeeelkeho maca hihi
ale ja som chcela povodne nick madeleine (kedze som magdalena), ale uz bol obsadeny, tak som vyhodila e aj z toho madeline 😀
nely - ano presne tak, ale oni maju prevadzku aj v ejpoviciach, ale mam z toho bordel kde siel (to co je pri prahe, nie pri plzni 😉 )