Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
mimo ahoj vdaka celkom to ujde,ale bola by som stastnejsia keby mi rastlo brusko,ale nie od slaniny 😀 😀 😀
a ty?
mimo - neviem či sa mám smiať, abo plakať... ale plakala som už dnes v práci-.. talé nervy som mala, že som nevydržala a plakala som.. som sa spýtala vedúceho čo mám urobiť aby som dostala okamžitú výpoveď a on nič.. otočil sa a odišiel.. ja som totiž nervák a keď začnem stresovať, neviem nič robiť. Ma to tam prestáva baviť...
juj keby aspoň také peniaze za to nedávali...
Jane - ale keď to takto funguje tak to ešte počká nejaký ten mesiac.. máme iné priority teraz... keby sa to takto nevymyslelo tak by sme kúpili nový, ale ten teraz počká... 😀
Maťa ahoj!
Nely kde si?
shaar - ?
monika 😝 Nieze ochlpaties,narastie ti brusko,usi a nufacik 😀
mata a mimo v pohode,neviete co je kôrka? 😕 😝 A ked je este taka fajna vypecena mnaaam 😎
monik tu so, boli sme napojit filtraciu a dopustame bazen aby sme ju vyskusali tak uvidime ci pojde tak ako sme urobili 😀
jane viem co je korka aj my mame chlieb tu na madaroch 😀 😀 😀 len som este nepocula to slovo ako oslovenie,ale v pohode 😀 😀 😀
moni ahoj aj ty si stresacka?tak sme dve a aj ja sa hned rozplacem co ma maximalne vytaca. a aj preto neviem otehotniet lebo stresujem v robotke... 😢
moni robotu mi ani nespominaj.Dnes som sa asi prvykrat v zivote vytocila kvoli vyplate 😠 Idem do roboty na nadcas v sobotu,trepem sa tam takym sposobom ze ma musi ists zaviest mm aj ist pre mna cize 4 cesty a oni mi zaplatia nie 7,5hodiny ale len 6 😠
jáj.. no vidím, že všade je niečo... ale a neviem či mám ísť, či ostať.... sa mi kvôli peniažkám neoplatí vymýšľať a to ma veľmi hnevá....
Mati - no veď to... ja mám denne toľko stresov, že tiež sa čudujem ako som po prvý raz otehotnela... 😀 😀
ahoj flyyyyyyyyy 🙂
ja som prave dopapkala brokolicovu polievocku so syrom 🙂
pripajam sa k stresakom.......aj nam sa nedari hlavne koli nemu 😒
moni vies ja mam taku robotu ze by som nemusela stresovat vobec a robim si to sama ze stresujem nad hlupostami.ale hovorim si ze sa musim ukludnit a nestresovat...
no u mňa hraje ale rolu hlavne ten zvýšený cukor a tie kilá nie a nie dolu... 😠 😠 😠 sa im akosi zapáčilo u mňa...😠
Vsade je nieco,ale co neurobime kvoli peniazom,ktore potrebujeme.A musime si aj tak priznat,ze vsetky verime ze tam dlho neostaneme a pojdeme velmi rychlo na matersku 😉
no mati tak to je iné... i ked ako tak rozmylsam atak ani ja by som nemusela stresovať, ae ked ja som uz taka ze musim mat vsetko na 100 % a ked sa mi neari uz placem... 😅
jane - to jejedine prečo som ešte stále tam... už niečo vyše roka ma len a len toto tam drží... ☹
moni akoze nejdu dole ved si hovorila ze chudnes,nie?
Inak mne je stale zle rano som myslela,ze budem hned letiet na WC,ale nakoniec som to nejako predychala.Neviem ci to robia tie hormony,ze sa snazia vratit do normalu,alebo budem musiet ist na tu hadicu 😝
aaaaaaa oni mi tu ubližujú..... pomoc..... 😲 😲 😲 😲
sa bijú a ja som ich obeťou... 🙄 🙄
moni musis si uvedomit ze to zato nestoji.aj ja to tak robim.v robote si sadnem a poviem si....ved to je len praca a nestoji mi za to aby som si nicila zdravie.potom sa 3x nadychnem a vydychnem popripade ide na vzduch alebo otvorim okno.a chodievas casto do prirody?ja ked uz citim ze som psychicky vycerpana tak idem na priehradu sa poprechadzat.
Baby mam problem,teda mam ich vela 😝 ale vy by ste mi vedeli poradit lebo ste take mamickovske typy.Zajtra sa mam konecne stretnut s kamoskou a konecne vidiet jej synceka.Neviem vsak co mu dat.Doma ma taku hrkalku slonika,ale on uz ma 8 mesiacov a asi je uz na taketo hracky velky,alebo nie? 😅
mata ale ja si nemozem dovolit ist k onku a nadychnut sa a do prirody nemam cas chodit, bo kazdy den som 4 hodiny navyse v práci... chystam sa to zmenit ale ked vzdy dostanem tolko uloh, ze to nestihnem inak robit ako tak ze budem nadcasy zadarmo v práci.... sadnut si tiez nemozem... hm...
monik nevieme este..musi sa dopustit voda nad trubky aby sme to zistili ci ide abo ne..
jane - dieťa podľa mňa nikdy nie je malé na hrkálky... teda ak nechceš ísť do obchodu zhánať na poslednú chvíľu niečo iné... ak hej tak by som možno šla po nejakom leporele...
fly ako zdravo sa stravujeme 🙂
jane.....ja by som skusila-plastove hracky do piesku
-plavacie koliesko do vody,take specialne na nozicky a chrbatik
-odrazadlo
zalezi aj od toho kolko chces investovat 🙂
mon,pri tvojom tempe by si mala byt ako modelka......mne sa to tiez nedari 😉
moni no ja som mala skor na mysli nejake hryzatko.Ale zabalim si aj hrkalku so sebou,lebo hned z roboty sa mame stretnut a bude mi blbe utekat do hrackarne kym ona bude cakat vonku.Ale zajtra by som mala ist aj s mamou na nakupy taaak sa tesim.Zajtra po robote hned dve damske jazdy.a dnes vecer mozno konecne poriadne tutumutu. 😉
mimo v pohode ja som vzdy bola ina 😀
moni tak super ze aspon takto sa ti da.A ides si kupit novy comp.? 😕