Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
baby, ja idem v pondelok na vysetrenie stitnej zlazy. na cas 6,45 😀 😀 😀 dobre, co?
sak ja tiez manzela viac hihi polievku si varim raz za čas ale mm mam tu stale
tah sarka kazdy ma okaslal, mm isiel k nasim na stavbu, kamoska ma frajera doma a druha dosla zo sluzobky a unavena ta som s hafanom sama a teraz som mala pocit ze mi niekto cez okno lezie do bytu bo bol nejaky hluk, vysla som na okno a tam holub no skoro som zinfarktovala
inak shaar - o tých vodách.. no. dostala si ma... vypijem poslednu fľasu čo mam a ide sa na vodovodný kohútik... 😀
😀 hehe. prednostne vysetrenie. lebo inokedy nema cas. akoze sama nechapem 😀 asi nieco musim doniest, dezert alebo co. to este stihnem domov hodit slofika a potom pojdem do prace 😀 😀 ftip.
a s tym,i vodami je to asi pravda, je to zaujimave, ale mne napr. mastinska a toma natura velmi velmi chutia, omnoho viac ako z vodovodu, su take kyslejsie. a bublinky... mnaaaam! nebublinkova mi nevie uhasit smad. divne, ze? asi len zvyk 😒
tini, jaaaj, tych holubov ja poznam. taky ozajstny vlamacsky hluk vedia urobit! 😠
ja pijem magnesiu a ta bola druha hihi a keby som pila vodu z vodovodu ta mam furt hnacku a som zanesena vodnym kamenom bo mame straaasne tvrdu hihi
shaarka sa smej sak som sa tak zlakla ja som mala pocit ze sa dakto dobija a ked som otvorila okno ta akurat spod strechy odletel holub ta neivem či to on robil taky hluk ale ta nic ine tam nebolo
holubä 😀
magnezia fuuuuuuuj, to moja mamka pije, lebo ju pali zaha. mne ta voda chuti tak, ako keby v nej bol prach. vobec mi nevie uhasit smad. fuj. no a nema sa dlho pit, lebo je silne mineralizovana.
a moja babka ma tak hnusnu vodu, ze to je otras. ma silnu pachut (ako keby po zeleze) a nejde im poriadne studena. to je des, ked sme u nich. 😀
ja bublinkkove mineralky nemozeeem fuj.. ma z toho napina na zvracanie.. ja pijem rajec neperlivu (aj ochutenu, ale viac cistu), alebo teraz dom objavila, čo celkom mozem hroznovu .. sakra co to je...jaj matoni a relax ma teraz dobre ze samanska jahoda, nejake jablko a nejaky citron.. ale tie su ciste. cize z perlivych vipijem len tu matonku ochutenu...
ja ochutene nemam rada, lebo mam potom pocit, ze som sa viac najedla ako napila 😀
ja mam najradsej kohutikovu vodu, mineralky pijem ojedinele...iba ked nahodou sa u nas nejak objavi...my mame vodu dobru aj doma aj v robote...a doma na orave ani nehovorim..vyvazit zlatom, mnamkovska...
shaar jane mala mat dnes pracovny pohovor
hej z vody z vododu som mala hnacku aj ja ale sranda ze iba rano ed som si ju daa. inak ju mozem. len na lacno asi nie..
ja ochutene raz za čas ked som veeelmi smadna, bo vtedy sa z mineralky nenapijem, ja zasa nemusim poslednu dobu baldovsku a dost teraz lubim jemne perlive a drobceka ktory vraj nie je perlivy ale ja tam trocha toho citim
jane nedaj sa prosit
moni tak aj ja ju rano nemozem cez den si občas dam
anax tak usetrsi korunky vela ked nekupujes vodu
tini asik ano asik usetrime🙂 joj a aj chleba uz nekupujeme. to tiez je taka lahoda, ked nemusim ist do obchodu castejsie ako raz do tyzdna ked si predtym naplanujem varenie a nic mi nechyba🙂))
moni ked som sama ta ani ja neznasam burku a v noci obzvlast, bo sa prebudim a mam tep 350 hihi a dnes som sama tak dufam ze nebude burka
anax a ty chleba nepapas?
monik mam sa dobre, unavena som z cesty a uz len tesim do postielky..a je tu svokor tak budeme robit cely vikend na dome, konecne to bude dokoncene xixi 😀 😀
baby co ine okrem Endometriozi je na endo? bo tam mam ist a nezapametala som si to co to je.... 😠
A ochutene vody pijem malo.. to musim na nu dostat chut.. casto pijem cisty rajec.. obcas ukradnem mmm par hltov kofoly.. 😅
monik ja som taka rada ze ta predsien bude hotova konecne, a uz potom len podkrovie a zvonku omietky, zateplit a hotovooo 😀 😀 😀
no napriklad chleba jeme iba tmavý.. to sa mi poadarilo naucit mojho starkeho.. no on nejedol ziadny chlebik ale moj s masielkom, syro a salamkou si da... ale musi byt tmavý.... 😀
juj dehydrovane rychlovky tiez nemusim, jedine este tak vifonky 😀
tini no borsc ma nelaka svojimi ingredienciami, ale inak polievky milujeem...niee manzela milujem viacej 😀