Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
no vela toho nebolo🙂)
ja som dneska mala rusny den a tiez vcera, vcera som dosla domov o pol deviatej len co som sa najedla, osprsila, kukla chvilku tv a sla som spat🙂) a spala som az do rana, po dlhom case konecne....unavila ma trojhodinova kocikovacia prechadzka so syncekom zuz11 🙂)))
pozeram ze deturence mate stale chore... dufam ale ze sa z toho uz coskoro poliecia a aj si uziju leto a prazdniny🙂))
fyzicky a aj psychicky, ale teraz od zaludka alebo co to je som taka ospala bleee mi je a hlava ma akoby chcela boliet zaspim ais v sede dnes sme boli v Auparku v TB a ja ze mam chut cosi na papanie si dat ja som zacala s chutou jesta v tom mi doslo tak fuuuuu a nemohla som to ani len citit to jedlo nemohla som to dojest co mi aj luto bolo skoro nic som tomu nedala a to som bola hladna dosli sme dom a stale mi je tak divnuo
no tak snad ti to prejde coskoro daj si nejaku bublinkovu mineralku...ja som si dala ryzu s paradajkovou omackou a nejako mi vyskocila kyselina trosku...tak tiez popijam mineralku
strasne sa mi pacia tieto fotky, specialne od c. 24
toto mi anax neroooooob ja som strasne na toto citliva lebo je to moc krasnee a ja take nikdy mat nebudem
caute....
ako sa tu mávate?
My doma tak všelijako...
Mrcha zasa neprišla v deň kedy mala, ale zatiaľ je skoro... veď mi stále meškáva... hm..
v pondelok som mala silnejšie bolesti v pravo v podbrušku a po včerajšku som si povedala, že idem radšej ku gynekológovi aby mi vylúčil cystu.
Hneď sme pozreli výsledky či bola tá ovulácia a bola... dokonca mám niečo tam dolu.. vraj to vyzerá ako žĺtkový vačok, ale vraj je skoro niečo hovoriť... hm.. aj tak dostanem mrchu.. veď príznaky na ňu mám... som s tým zmierená...
Včera mi skoro muža jeden debil zabil... nabúral mi doňho...wwwrrrrrr... mal šťastie.. keby buchol 15 cm viac na stranu tak má mmm nohy v prdeli.... aaaaaaaa..... a ďalšie šťastie v nešťastí bolo, že nebol na novom aute....
No šťastie ako také, keďže des sme ho mali prepísať na nového majiteľa...
A od včera my plynie 3-týždňová dovolenka.. hm... a asi ani na tú nejdeme.. mali sme ísť už teraz v piatok, ale sestrin malý sa totálne vyhádzal z niečoho a tak to padlo.. snáď sa nám podarí nájsť niečo na budúci týždeň aspoň, bo inak si už tento rok nič neužijem keďže som si všetku dovo. naraz vybrala...
a boli sme na svadbe a tu vám ponúkam pár mojich záberov, na ktoré som hrdá.... možno sa vám nebudú páčiť, no mne sa veľľľľmmmmiiiii....
http://monikamartincova.rajce.idnes.cz/
album s názvom Svadba N+F (prihlasovacie meno je Norika a heslo Filip) a album Simi a Igor....
Tak vás všetky pozdravujem a prejem všetko všetíčko dobré a skoré otehotnenie.... 😉
ahoooj baby taaak co nove??ja som prave dovarila a konecne som tu 🙂
mna cez tyzden vyhodili s prace takze je nam skvelo a snazenicko snazenicko a nic s toho zatial tento tyzden sa s priatelom pekne obchadzam ked je doma on ja som v praci a naopak snad to uz bude dobre 🙂 inak sa nam to nepodari
monik vies co? bude to dobre a ak tam nieco videla ja budem namiesto teba verit ze je to malilinke embryjko a budem aj za teba verit ze to vyjde🙂))))
idem kuk tie fotky
nat awoj, u mna nic nove nateraz
mon tie fotky su fakt pekne 🙂 neboj je nas tu viac co v to veria ze si tehu a drzime palceky 🙂
ahojte....ja to nemozem otvorit...sproste zablokovanie stranok ☹ takze az doma 🙂
no ja tiez budem verit ze to je to co chceme vsetci a velmi ti to prajem
nathali a v akom sektore pracujes ze ta vyhodili z prace? aky dali dovod? krizu? dali ti odstupne?
ahojte piskotky 😀
pozeram, monik, ze sa rada fotis 😀 😀 😀 sama 😀 😀 😀
konecne je piatooooooooook!!! sa strasne tesim. fakt. tento tyzden mi tak ryhclo ubehol, ako uz davno nie. a to je super. uz len precizne naplanovat vikend a uzit si ho! 😵
ano ano shaarka! je vikend! my ideme za znamymi do Levoce...maju dve krasne rok a pol stare dvojicky dievcatka 🙂 take blondiatka..tak sa tesim 🙂 a z prace odchadzam o 14:30...takze to je len taky pol den! hura!
ja som dnes bola na odbere krvi..lebo este vo februari som mala mykoplazmi na plucach a tak ze ci tam su este alebo som ich ATB preliecila...je to inak hrozne..ked tam nieco budem mat tak si budem liecit 3 choroby! tromi roznymi silnymi liekmi! katastrofa..uplne si odpali pecen...no ale co....ved tri mesiace uletia ako voda a sup - zacnem papat hormony na to IVF.
a vy co teda planujete? ako si ho chcete uzivat?
mna boli brucho, sef otravuje s nastenkou, mam dost roboty, co musim stihnut do dovolenky a MM tiez nie je ukazkovy. tak premyslam, ako si urobit radost. 🙂
barbik som servirka v kaviarni este v praci som nastastie ma nevyhodil zo dna na den ze cau ale nechal ma tam do 31.8 aby som si nieco nasla a dovod myslim ze ziadny nemal ale jeho matka je mrcha a vzdy si nieco na nas vymysla aj kolegina jej ma plne zuby a pojde prec no ale ja som si uz nieco nasla tak mi drzte palceky aby mi to vyslo 🙂 ako ja si s toho moc hlavu nerobim ja mam este svoj salon ale praca servirky ma bavi 🙂
baby ako sa mate a co nove 🙂
tak to je super nathali ze mas nieco v zalohe, som rada ze je piatok a vikend pred nami aj ked ideme makat na domceku prerabame takze budeme dva dni na malte 😀 ale takej pravej slovenskej
nat...to je dobre ze sa na to pozeras tak pozitivne a najma ze nie su pritlacena k muru..prajem aby ta druha praca vysla a aby sa ti pacila.
jeej nat, tak to je pohodicka. a aky salon mas?
autosalon? kadernicky? kozmeticky? 😎
dobry vecer, idem vas docitat 😵