Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
....dakedy mam take pocity ako pise shaarka,sem tam ma to chytii,ale hlavne ma sere moj mm ktoryy je neskutocne pesimisticky naladeniiii,aaaa sem tam ma stiahne do jeho depky,ale len na par minut,vyplacem sa aa potom ho zasa navnadim,ze sa nam to samozrejme podariii 🙂 potom je secko super a tak dookola...
sharka mas pravdu zase kdesi najdem sily chce to cas...viem ake to je byt aj v prechode mam skusenost naviac od teba ale nikomu to neprajem...to sa budete este len cudovat co s clovekom hormony vedia spravit.deees ale to aj ovela viacej rokov.
dalsia facka od zivota az mi tvar odpuchne bude zase fajn..viem si predstavit aj horsie ked mi je takto spomeniem si na tu moju kamaratku ktora je v nebicku tam nemala sancu riesit ani ovulaciu a veci podobne.. 😔
a to ze manzel frfle ze so mnou neni rec? neni no raz bude teraz nech ide na km odomna 😀 😀
pipi mm na tuto temu vravi neser sa a usmej sa ved stavameeee ..typicky muz nechape alebo nechce dat najavo ze aj jeho to trapi..on je zase optimista.ved aj ja ale nie v tychto dnoch.
andzi, snazila som sa, ale zas ukladat si to nemusis 😀 a pravdu vo vsetkom tiez nemam, len pisem ako citim teraz. mozno zajtra ma to prejde a budem nadavat jak kocis.
tak sa hovori. 😀
sharka ale navaly nemas, nespavot,suchost tam dole ,nechut do sexe..esteze som s tou liecbou skoncila...to ze som nemala menzes je len jedna kvapky v mori 😉
no mala, po liekoch. a tym padom to neratam ako menzes, ale len ako krvacanie vdaka umelemu progesteronu, co som do seba pchala. 😉
pipi viem to odvcera, ale to je vpohode...bolo mi povedane ze na zivotoch nas to neohrozuje a to je hlavne 🙂
a pekny vecer...
ja uz vyrazam do postielky, tak papa
prisla som ukoncit tento vecer na konikovi ako vzdy 😀
dakujem,ze ste mi priali,naozaj bolo dobre.. 😵
nely,aaa babatko,ako to v plyva na nho?😕
noo,som pila bakardy s colou,celkom dobreee aj dobra naaalada sa z toho robiiii 😅 😅
tak peeekne sniiicky 😎
dobre ranko, reda uz skoro obed 😀
no bakardy a cola je super kombinacia 😀
pipi neviem ako to vplyva na dieta, to mi radsej nepovedali este, vraj az na konzultacii ale na tu sa budem objednavat az ked budem mat pracu pretoze teraz som ofikos nepoistena...
ale vraj na zivote nas to neohrozuje tak som zvedava co to bude boha
fly,dakujem za opytanie mam sa faaaajn 😵
a ty moja?
nely,vies co,doprdele,v jednej pesnicke spievaju ze bakardy soda wisky cola,a ja som preskocila sodu a dala colu 😀 😀 faakt 😀
a ohladom toho,dufam,ze nic vazne,pocula som,ze sa genetika da riesit nejakymi sposobmi,zalezi v com je problem...len vy ste neboli na genetiku pred ivf?vtedy nic nezistili?
shaarka,nevadi nech prsiii 🙂
shari u nas horuco, slniecko 😀 😀
pipi nie neboli sme na genetiku pred IVF, pred KET sme boli na imunologii ale blba doktorka objednala len mna, a ja som vraj OK
tak po KET ako som chcela ist na darcovstvo vajicok som mala ist aj na genetiku tak som tam objednala rovno aj stareho nech to mame dohromady aby sme nemuseli 40krat chodit...
tak uvidime co povedia..
ono moc tym sestrickam neverim ak mam pravdu povedat, lebo tam u nich clovek nikdy nevie, mi pridu akoby jedna vedela to a druha hento a kazda ti povie iny vysledok 😀
nely,aj to je pravda,tak chodte cim skor 😉 a ty od kedy kces byt darkinou vajicok? 🙂 \
..nam robili pred ivf genetiku
pipi chcela som byt aj sem som to pisala, ale zatrhli mi to koli tomu ze som ako dieta mala cysty na ladvinach...
tak nas dokina aspon poslala na geneticku spolu ked uz sme tam boli objednany...
a nam nerobili genetiku pred, pretoze u nas vedeli hned kde je problem a mali nas poslat az ked IVF + KET nevyjde...u nas v centre je to tak, ze ked sa neopytas tak nikam nejdes, vies?
my by sme doteraz mali len spermiogram urobeny keby som nechodila na kona a nevedela o imunologii a o genetike a nebyt toho ze si dokazem otvorit usta a pytat si ziadanku
aha 😖 no tak este ze mas taku drzku 🙂
ja vetsinou tiez secko diktujem doktorom 😉
evi, plne ta chapem, ze mas toho dost. ved kto by nemal. chodit po lekaroch, mat neisty vysledok, vyzbrojit sa dvojitou davkou trpezlivosti... ach jaj. vsetko chapem. ale co ine ti ostava? nic. takze ides dalej, trosku si pofrfli, ale proste ber to tak, ako to je. jasne, ze je to nespravodlive, ze ty takto a ina nie. ale tak zivot nie je len o tomto obdobi a ja si stale hovorim: mohlo byt aj horsie. 😉
a musim sa priznat, ze ja tu sice kvakam, ale uprimne vam poviem, ze ja som si tu propadala ako totalny outsider, ako nic, ako eunuch, ako mutant, ako neviemco. skratka byt ROK bez ovulacie a normalneho menzesu by polozilo asi kazdeho. a co som mala robit? pindala som, merala, dufala, citala, plakala? a okrem toho som robila aj milion inych veci. ako v bezne dni, ako zeny, ktore menstruuju kazdych 28 dni. zijeme len raz, nie? 😉