Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
caute babiky 🙂
shaarka,jaaaaj,aj ja sa takych situacii velmi bojim,ale hlavne sa co najviac snazim hned upokojit...podla mna je dolezite aby sme neprezivali stres casto a dlhodobo..ja som take silne zlaknutie zazila pred tyzdnom,ked nam auto nedalo prednost a rutilo sa na nas,potom ma manzel sprdol,ze stresujem...atd...
aj ja sa viem lahko nazlostit,ale ja som si zas priklad zobrala z teba,ze nech si babo zvyka od zaciatku,aku maminu bude mat 😉
joooj,ale je to stres riadny do prdele 😅
a shaarka co sa tyka snazenia tak to je dost diskutabilne kedze u nas ziadna forma antikoncepcie neprichadzala do uvahy jedine vyhybanie sa plodnym dnom
jaaaaaaaaaaaaaj ja vas dako prestavam sledovat to uz aj ty pipi ?fuuuu vam sa tu dako dari len ja sem asi malo chodim tak preto stale nic
no nic prajem vam dobru nocku idem ja chytat prijemnejsie nalady a myslienky dajako na mna depka hrozna dolieha
...ja sa bojim zimy,ked vyjdem vecer von,normalne oblecena s bundickou al.mikinou,strasnee sa klepem a hlavne brusko,zima spojena zo stresom..potom este stresujem ci som tym neublizila baabu 😒
lencA ziadna depka,prave ze naopak,treba to pustit,som si vsimla,ze sa chystate do caru,tak super 😉
ja som sa snazila o sto sest 5 rokov,chystala som sa v septembri na umele,aa zrazu to prislo samo 😵 mm ma tiez veelmi zly spg 😉 a shaarka,sak vies leni aku mala diagnozu...treba verit 🙂
leni, tak neviem, ci pri vasej diagnoze nejak v centre pomozu. asi len odporucanim na IUI... 😒
a jaky je to zly spg? lebo kukni na mna a hlavne na pipi, toto je zly spg! a? vidis. 😉
pipi na zimu ti treba trosku viac tuku. poziciam ti nejaky? darujem... 😀
papam rybku pstruha mnam 😵 len ja sa bojim kosti,takze jednu rybu papam zhruba hodinu 😀 takze pol hodiny mam uz za sebou 😝 😀
ahojte
nejdem docitavat lebo som utahana jak sto volov, len som chcela ze bolo super, az a to stanie, boli ma cely chrbat ale lubi sa mi to tam a uz mam aj pre draheho darcek na vianoce, sice ma bude stat 3000kc ale oplati sa to a bude mat ooobrovsku radost..
idem osprchovat a spinkat, zajtra makam cely den, umrem, ble..
tak papa 😒
nely, no cau 🙂
po dlhom case urcite makacka,ale super,ked sa ti paci 🙂
a jaky darcek?
dobre ranko... 🙂
nelynka super ze sa ti tam tak paci.. to je hlavne 😉
shaari - co to citam s tymi psami??? 😨 to by sa kazdy zlakol v takej situacii... ale hlavne ze sa ani hafankom ani nikomu nic nestalo... 😉
dnes na teba intenzivne myslim - to bude nadhera pocut od doktorky "ano, ste tehotna" 😵 😵 😵 😵 😵
nellie, ani by si neverila, ale ja som v takom strese, ze az... asi som sisi, ale trapi ma, ci sa nebude hnevat (alebo teda kukat na mna divne), ze som prisla bez objednania alebo ze som prisla skoro... 😒
shaari jasne, ze sa nebude hnevat, co si šiši???? ved to je jasne ze kazda baba hned leti sa uistit ze je vsetko ako treba... 😵 😵 😵
ona bude taka šokovanaaaa z teba 😀 😀
neboj nic 😉 a u nas sa nikdy neobjednavam aj ked nie som tehu tam na drzovku napochodujem a pohoda... 😎
aj si das urobit krvne testy?? ci to robia automaticky na HCG?? sono ti asi robit este nebude, to je skoro a ktovie ci ta aj vysetri... neviem ako to funguje.. 😀
oni nejak tu sliznicu kukaju tusim, ze?? podla vysky vedia ze co a ako..
ja mam toto taky pohodovy tyzden... milujem dni dokedy neurobia uzavierku to sa len tak poflakujem medzi skypom a konikom 😀 😀 😀
nellie, ved toto, ze ani neviem, ci mi nieco vysetri. ale o tyzden mam ist na cyto, tak hadam to urobi dnes a asi povie, ze na krv mam prist zajtra rano. a UZV podla mna urobi... no ved uvidime.
ozaj, skype 😉
sice hej uzv uz len pre vylucenie mimomaternicoveho urobi... 😉 aspon budes mat istotu ze je vsetko ako ma byt 😉 🙂 😵 😵 😵 😵
ja to normalne prezivam s tebou 😀 😀
som nervozna.
ale MM sa smeje, ze jake su tie statistiky... ze nam to vyslo na prvykrat 😀 😀 😀 konecne mu to doslo, uz sa sprava velmi pekne, ale pred par dnami kukal na testy a povedal, ze on si to tak nevie uvedomit lebo ze to je len pruzok papiera. ale vcera mu to docvaklo asi uz uplne, ked mi bolo zle... chodil okolo mna po spickach a bol cely ustarosteny.
tak konecne mam o problem menej. lebo som si myslela, ze moj nechapavy MM bude problemom vacsim ako tehotenstvo 😀
aaaaale, vacsinou, ked zapnem PC, tak zapisem teplotu, nalogujem sa na kona, a kym vybavim vsetky temy a IP, tak na skype zabudnem a potom mi taka vavenka pise na kona, ze haloooo, zapni skype 😀
ani sa mi nechce verit, ze o chvilku je tu vikend, ze? krasne su taketo menej pracovne tyzdne 🙂 uz davno som snivala o volnej strede. aspon kazdy druhy tyzden... stredu by som si vyhradila na upratovanie, nakupy a rozne ine cinnosti, ktore musim robit vo olnom case. a ked by prisiel vikend, tak by som len vikendovala... 😵 😵
shaari to je mile, ze sa tak stara manzelik 😵 😵 😵
a to je super ak je v tehotenstve zle.. to zevraj je znak, ze babo sa urcite udrzi 😉
teda tak to vravi moja dokyna....
to aj ja sa tesim, ked budem tehu... my by sme to taaaaaaaak potrebovali... tento stereotyp nam uz nejak neprospieva... 😅 viem, ze ked budem tehu vsetko sa obrati k lepsiemu
kazdy by bol nervozny... ti vravim, ze ja som normalne s tebou.. 😀 😀 asi sme nejak telepaticky prepojene 😀
shaaarka ja uz ani neviem aky mame problem nam to v podstate ani nikto nepovedal dajako na nas asi secia kadia mm zly spg ja vraj ok po laparke ale mam choru hypofyzu a stitnu zlazu, autoimunne ochorenie