Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
puma zatial este nie - nie som prepnuta do pracovneho rezimu.. 😀 😀
teda som tu uz pritomna od 6,40 ale este sa mi nechce zacat robit.. 😀 😀
akurat som doranajkovala rozok s maslom a ementalom.. mnam 😎 😎
dobre ranko piskotky 🙂
ja ranajkujem cajik a stavy z pomaranca a citronov, mam nadchu ako hrom a hrdlo boli. v noci som nemohla spat ☹ pocasie mame tiez take ze dakujem.
shaari.. vitaminky treba... snad prebiju chorobu... 😉 nenavidim bolest hrdla.... 😒
u nas je zatial slnecno tak som zvedava ako sa to vyvinie.... 😅
joj baby ja mam taku dilemu.. ideme malovat nasu novu obyvacku.. a mne sa strasne paci krvavo cervena farba len sa bojim ako to tam bude vyzerat.. ale asi to riskneme na jednu stenu a na plafon - mame sadrokarton a cez cely stred z neho urobeny taky vystupujuci obdlznik s bodovymi svetlami tak aj ten chcem dat cerveny.. ved utesujem, sa ze hadam ked to bude hrozne tak to drahy v pohode premaluje.. ved je vyuceny maliar tak sa na neho spolieham... 😀 😀
nellie, mas moju podporu (odbornu), ja sa kontrastov nebojim.
ibaze si musis spocitat, ake velke okno mate, akej farby podlahu a nabytok. nech tam zbytocne nie je tma. ani by si neverila, kolko svetla spapa hoci len cast tmaveho stropu.
a namiesto krvavej odporucam taku do bordova trosku... 😉
holky jsem 4dc a teplotu mám každý den 36,3... vždycky mi to skákalo. Nemůže být něco s teploměrem? 😀
shaari dik za tip 😉
no svetla tam mame dost.. a obyvacka je dooost velka - cca 10m2 tak sme is povedali ze to riskneme...a ostatne steny chcem nechat biele... lebo drahy chcel ze oranzove ale to uz by bolo asi moc.. radsej by som to nechala biele... 🙂
no a nabytok a podlahu chceme praveze tmavsiu no tak dufam, ze to nevyznie potom moc tmavo... 😅
nellie, sorry, ale 10m2 je akoze velka obyvacka? nechcem urazat, alebo sa ta dotknut, ale nejak si sa prepocitala, alebo? 😀
ja mam voci cervenej na stene predsudky, lebo cervenu maju teraz vsetci.
ja som dala zltu, myslim, ze som neurobila zle...
ale jasnacka, ze je to vec individualneho vkusu 😉
shaar, dopuj sa vitaminmi...
jej shaaaar to je genialny zlepsovak ked sa uci dieta chodit.. to si budem musiet raz aj ja zaobstarat, aby som neprisla o krize pri mojich dvoch metroch 😀 😀
no, musim sa pridat, 10m2 je teda dost mala obyvacka 😀 a podla mna si sa nellie pomylila 😀 je mensia nez spalna?
pumi, niekedy to aj mna odradza, ze co maju vsetci, si ja just nedam, ale niekedy, ked je to moja srdcovka, na to kaslem, lebo viem, ze ja to budem mat najkrajsie! 😀 😀 😀
alzbet, tak ved ale nevadi, ze mas rovnaku teplotu! bud rada, ze je to vyrovnane, aspon ti to neskace. 😕
Ahojte, len som sem nakukla o 9tej máme poradu, strašne sa mi nechce, ak tam bude zlý vzduch alebo pachy z vývarovne oproti asi tam všetkých ovraciam 🙂)
shaar, lieč sa - mne zabral na hrdlo ten Panthenol, Florsalmin a Bioparox - už je to v pohodičke ...našťastie. Asi si to tu už písla ale plánuješ ešte do práce nestúpiť /myslím pred pôrodom/ alebo ťa lekár nechal doma nastálo až do pôrodu ?? Možno som mimo a si už v práci 🙂)
Pipi ten kočík je pekný, to je Iglesina?? My si ho ale z priestorových dôvodov nemôžeme dovoliť... U mňa zatiaľ víťazia Bugaboo Cameleon a Gesslein Future ...
No a na čo presne je ten tehotenský pás to by zaujímalo aj mňa... našla som pekné pásy na mimibazare a aj na bess.sk, len neviem či sa to oplatí kupovať ...
shaar, jasnacka, chapem. ja som na tom podobne... 😉
ani nevies kolko ludi ma odradzalo od mojho multi tuti pristroja kuchynskeho 3v1, ale ja som sa nedala a snivala som o nom uz odkedy som za byt zalohu zaplatila. takze ho mam a som zatial spokojna. musim si zaklopkat 😉
ale strasne vela ludi mi to vyhovaralo...
ze vsetky pristroje, cu su integrovane v jednej "krabici" su na nic, lebo ze ked sa ti jedno pokazi, tak dalsie nemozes pouzivat a podobne...
ja som ale v ramci uspory priestoru nevidela lepsiu moznost, len tuto (sporak, rura a mycka v jednom)
mati, ja som nasla plno pasov, vseliakych - popruhy, opasky, elasticke stahovadla... paci sa mi to, ale vacsi vyznam to asi bude mat az pri vacsom bruchu. zatial by sa mi ale hodil taky na suchy zips, asi sa pojde poobzera po obchodoch, poskusat a potom kupim na nete 😀
zatial som si na to hrdlo nedala nic, ja som silna burina, cize mne nic z tych slabych odvarov nepomoze, ze florsalmin, haha. 😀 a doma som, pokial to tak pojde dalej, tak sa do prace nedostanem nie kvoli tehu, ale kvoli vselijakym chorobam, co schytam. a mamka ma chripku, ci co, s horuckami, takze ocakavam, ze to chytim tak o 2 tyzdne aj ja.
no a cas vyplaty sa blizi, som zvedava, kolko dostanem. do prace som sa chystala, ale Dr. mi odporucala byt doma cele tehotenstvo. a silne reci, co som mala, ked som z prace odchadzala, ma presli 😀 a teraz sa mi do prace velmi nechce vracat 😀 😀 😀
Alžbet, neboj sa nezostane a ovulku spoznáš...určite ...Ja som na ňu vždy čakala až do 40Dc...a oplatilo sa .... Držím palce
alzbet, asi nie sme dobrym prikladom, ale moja prva ovu v zivote prisla na 38.DC.
a to vsetci hovoria, ake su vajicka uz zle, ze to sa neda otehotniet a tak. 😀
ak by teplota ostala rovnaka, tak by si ovulku nespoznala. ale tiez by nebolo co spoznat, lebo ovulka bez zvysenej tploty neexistuje. 😉
puma, hod link - ako to vyzera - sporak, rura, umyvacka v jednom? ten sporak chapem, ale umyvacka a rura? 😕
ja som to pred par rokmi videla u kamosa na dome. velmi sa mi to zapacilo, pre mladych ludi, pripadne s malym dietatom idealna volba, pokial mas malo priestoru, co je moj pripad...
no teraz ste ma zmiatli s tou obyvačkou... ja sa v tych metroch nevyznam 😀 😀 😀
my sme ju este aj zvacsili a viem ze ma 10 metrov na dlzku.. 😅
no viem, ze kazdy ma cervenu ale je mi to jedno.. jednoducho sa mi to paci.. drahy mal najskôr predsudky ale nakoniec som ho ukecala... 😀 a ako som spominala ak to bude vypadat blbo tak neni problem to premalovat... kedze nemusim platit maliara a on to vymaluje sam.. 😉
nellie, 10 krat kolko? 😀 😀 😀
puma, no fajne to vyzera. a co taka sranda stoji? urcite menej ako sporak a umyvacka, ze?
nellie, 10 metrov na dlzku neznamena, ze ma 10m2 😉 to bude teda riadna obyvacisko 😉
hned som vedela, ze si sa niekde sekla...
halo, sprav si to tak, ako chces!
kazdy podla svojho gusta. nenechaj sa odradit, stoj si za svojim 😉
no ved uz ma napadlo ze to 10m2 bola kravina.. ja som mala zafixovane ze meria 10 metrov 😀 😀
(ale nie som az taka blba ako to dnes vyznelo 😅 ) 😀 😀
no takze na dlzku ma 10 metrov a na sirku 5 ... 😀
tak to jo... znám taky spoustu holek co otěhotněli hned po ms takže my zkoušíme od ms obden, tak snad se to nedá prošvohnout.
dobre ranko...
nellie, uz zarezavas?