Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
ja este neviem co budem robit.. stale som bez manzelika.. tak mozno vybehnem ku kamoske alebo budem len tak sa pohadzovat medzi telkou a pocitacom 😀
Dzou a ty mas manzela slovaka alebo anglicana??? a ako dlho tam uz zijes??
to uz dost... ja tam mam dost kamosiek co tam zdrhli hned po skonceni strednej takze su tam uz 9 rokov...
ale nejak zacali v poslednej dobe prichadzat domov.. neviem ci im tikaju biologicke hodiny alebo je to tou krizou... 😀
noo mm sestra je tu uz asi 10 r. ale ona je vydata za anglicana(zlatokopka).... no vela ludi sa vracia kvoli krize ako keby im na svk zrazu pecene holuby do huby padali...myslim ze vela ludi bude sklamanych...naposledy som bola doma v maji a na svk je neskutcna drahota oproti uk a este k tomu platy su tu ovela lepsie aj ked je kriza 🙂 ... no mne biol. hodiny uz tikaju ale tak ja mam mm tu aj dom takze mne kludne mozu tikat aj tu 😀
a kedy sa ti vrati mm? a kam isiel v angl do Londyna?
caute, mala som fofry, ale uz som na tom lepsie...
CHCEM IST DOMOV UZ...
nellie, ty uz pomaly balis, co?
ZAVIDIM TI!
dzou no tak to verim, ze predsa len su tam lepsie moznosti ako tu.. a tiez aj nizsie ceny to vzdy aj MM vravi, ze je to tam riadny rozdiel... 😒
a vy to mate super ze si tam aj s manzelikom a uz mate svoj domcek... takze vy tam planujte asi zostat ze??
ale dobre robite si myslim... 😉
no on by sa mal vratit v stredu a mal ist vykladat do Londyna a Liverpoolu a este nejake mesta spominal ale zapametala som si len tieto dve.. este daky Birh - daco 😀 😀 😀
asi Birmingham 😉 to je blizko naaaaaaaas 😀 hej planujem ostat mame tu lepsie moznosti na lepsi zivot nie len platiti uver... tu uz mame 2 auta na svk by sme mali akurat elektricnku 😀 😀 😀
jaj takze on jazdi na HGV?
ahoj puma no co maluai dosli? u mna uz koncia... som 5dc...
nellie, tebe teda nezavidim, stale mas chlapa na cestach dakde. nebudes sa bat potom v tom vasom novom bejvaku sama?
ten moj ma ist stvrtok piatok teraz do nemecka na sluzobku a ja uz rozmyslam, ze budem spat v obyvacke pri telke 😉
serus dzou... hej, dosli, hajzli, z piatka na sobotu v noci, zaspala som v obyvacke pri telke "nepripravena" na ich prichod a o 5 nad ranom som sa zobudila ako cachticka pani ☹
takze najvacsie krce za mnou uz, vcera bolo strasne zle...
ale uz dnes trochen lepsie...
ani neviem ktory dc som a asi ani nechcem vediet 😉
nellie tak dobehni,postavim vodu vriet 😀
puma ahooooj
ako v tej praci?
kedy mas cas?
no sak ked ti dosla mrcha... to je prvy den ... tak to si teda bola nepripravena...ale tak uz je to skoro za nami 😉
cau leni...
v robote tento tyzden zacina audiotorske peklo, na dva tyzdne. nam totiz minuly tyzden skoncil obchodny rok.
zatial neviem ako som na tom s casom, je to teraz take divne, lebo ma mozu kedykolvek zavolat na ten audit a musim byt v nizkom starte...
ty sa musis velmi nudit ked si teraz doma, co? 😉
co nejdes k vasim oznamit radostnu novinu??? alebo to uz vedia???
puma moja zlata, ti co chcu dobre spravy chodia sami za mnou 😀 heh nasi to uz vedia, boli tu vostvrtok, ak sme ich vzali na obed a tam sme im to oznamili
takze pohodicka
a ostatni az casom, ked bude aj knizka od lekara
az teraz ti zacina ten audit?
sak a kde mas pracu?daleko od polusu?zeby sme stihali aj ten nizky start? 😀 😀
dzou, ja viem, ale kedze neviem, ci prisli v piatok, alebo v sobotu, tak to presne neviem - CHAPES?
teda, ktory som dc neviem...
to, ze dosli viem velmi dobre 😀
na lenocku robia ini 😉
aha puma to aj ja mam iekedy tak problem ked pridu v noci ze ktory den mam ratat 😠
jak ze robia ini aj ja chcem 😠 😀
tak super, som rada, ze to uz vasi vedia, ako zareagovali???
a ako sa vam zatial dari? chlap poslucha???
ja som v petrzalke... teda robim tu.
a nemam auto, som zavisla na eMhAdEEE 😉
ja som nesla uz busom alebo elinou asi 100 rokvo sak preto my aj vyrastol taky karfiol na zadku... z tolkeho vyvazania sa v aute 😅
dzou - byvala som v centre, az donedavna, chodievala som do roboty pesi, presla som cez most do petrzky a bolo... v centre nebolo ani kde parkovat...
teraz ma do prace hodi autom chlap (dochadza do viedne takmer kazdy den) a z roboty chodim busom, doma som za 15 minut v nom... takze pohodicka. akurat si noviny precitam 😉
puma do pohody, lepsie ako som cakala, takze uz som kludna
dzou je to tak mozne ze mam upratovacsiu firmu a robia baby na mna,ale tak obcas robim aj ja, aby sa nepovedalo, tak light
ano dzou - Birmingham akurat mi pisal ze je tam.. 😀 😀 😀 poslem ho ku tebe na kavu 😀 😀
on nie je kamionista - jazdi iba na takom malom Ivecu 😉
a vacsinou mava jazdy kedy je prec iba 1-2 noci, Anglicko chodi vynimocne.. teraz siel asi po mesiaci.. takze vacsinou mam pocit ze je stale doma... 😉
a aspon sme si vzacnejsi ked odide na nejake 2-3 dni... 🙂
nellie, mna by asi piclo, keby ten moj takto casto chodi.
tiez sa tesim, ked viem, ze vypadne raz za cas, ale stale? to ee...
puma svokrovci to vedeli skor ako moji rodicia,a ti sa potesili, tak u ich to bude uz 4 vnuca, u mojich prve
no sak ... ta kriza raz ma z nej porazi... a najhorsie je to zevraj teraz tu v anglicku 😒 😖 ale tak cakame ze sa to zlepsi od bud. roku... musi lebo inak neviem ako pojdeme dalej