Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
ja som este v praci,ale balim to-uz sa neviem sustredit.... idem domov a na jooogu
ahoj ahoj....ludia, ja som sa neskutocne ojedla...co ojedla, to je slabe slovo ...obzrala 😀 ,,,,,ale je mi taaaak faaaajne 😵
cestoviny rurky so syrovou omackou, brokolicou a kuracimi čučami 😀 ...aj cesnacik bol v tom
a nase dieta - truhlik - len hole bose rúrky 😅
a inak aj ja som dnes na trhu kupila prekrasny karfiol, obrovsky za 1€ a obrovsku brokolicu po 0,85€, takze aj nam hrozi karfík
hihi hole bose, ja rurky nelubim ani kolienka, ale vrtule milujem
jojo ja sa tiez chystam na trh kupit uz v pondelok som chcela ale som mala tazky nakup
tini ty mas strasne zvlastny druh fobie 😀 😀 😀
ze rurky ani kolienka nezjes a vrtule milujes.. sak to je to iste iba to ma iny tvar 😀 😀
mas normalne autisticke vrtochy ako Dustin Hoffman vo filme Rain man 😀
Cautee,
jooj v meste bolo super, kupila som si cizmenky, jasnacka ze akcio, to ja milujem 😀 a boli sme s kamoskou na super obede, pocuvajte kombinacia neskutocna:
kuracie prsia s chilli, pomarancom a smotanou 😀 kombinaca krkolomna, ale bolo to uzasne, k tomu salat z cerstvej zeleniny a opekane zemiaky, no obzrala som sa neskutocne 😅
Co porabate? Panelak ci Ordinacia? 😉
nellie ja viem a sama tomu nechapem, ale aspon v niečom som divna hihi
vave Panelak jednoznačne hihi
hmmm a take menu by som si hned dala 😉
jeeeeeeeeeej vavenka ahoj,tak zhrniem no 😀
spala som do pol druhej,poobede som sa vybrala s mm na kovacsku,lebo som na nete nasla,ze aj tam je tehu moda,ale tak smola,,zrusenee,ach 😠
potom som bola kuknut pracu na pol hodky,ci ide secko jak ma a potom do optimy na hrachovu polievocku a kuracie na kary s kasou z fast foodu,neviem jak sa to pise 😀 😀
potom som si fotila brusko 😀
soom inac prechladena,vkuse kycham,pre babo nieco nove,ale tak nech si zvyka,ze ja som vkuse choraa 😝
teraz si na rade ty 😝 😀
inac vavenka,v bille predavaju plody brusnice,balicek stoji cca 2,70 co keby si si z toho urobila caj????
ja som si jeden balicek kupila,mm caj urobil,ja som len trosku pila,ale manzel si dal,celkom fajne len kyssle,treba trosku cukru 😉 😉
Pipi vazne? To je super, urcite pojdem kupit 🙂
Mam doma brusnicovy dzus, dzem, ale caj este ee 🙂
No ja som doobedu trocha uradovala, kolegynka nova to este nezvlada, ale ani sa necudujem, je toho hrozne vela, potom som bola s kamoskou v meste, na obed, kupila som si cizmy, potom do hypertesca a od siedmej som doma 🙂
Ide na mna hlad, pojdem sa pozriet ako sa ma tetaz chladnicka 🙂
😀 ja som prave dojedla polievku,aa zachvilu si dam rozok s niecim,ale cakam kym vycikam polievku,uz som bola 2 krat 😀
inac to nieje caj,ale normalne zive brusnice,len som ochutnala surovu a to som nevedela zjest,dovoz USA a z toho mm uvaril caj 😅
aj ja kcem cizmy,mam viacej ale secko take imidzovky,bud velmi nizka podrazka alebo elegantne vysokee..
musim tiez nabehnut do obchodov a kupit nieco praktikus,tiez kcem na plnej podrazke ale vyssie a zateplenee troska aspon 😉
ty si si ake kupila?
ja som si pred vcerom kupila nove tricko,sveter a kabatik..dnes som to secko na seba hodila,tak som sa dobre citila 😵 od kedy lezim nic som si nemohla kupit,ale uz som nevydrzala,to sa neda tolko lezat 😅
joooj ale ta nadcha ma zlosti,nemas nejaky dobry tip na rychle uzdravenie??
lieky do seba nekcem pchat,dost mam tie co berem uz..
Pipi kupila som cierne, trochu zateplene, take nad kotnik, plny opatok - teda na platforme, su vyssie a napriek tomu pohodlne, co bolo mojim cielom... Ale do treskucej zimy niesu 🙂 Presla som par ochdodov, ani tie co som kupila nie su take ze som sa do nich zalubila, ale tak nic lepsie som nenasla - Bata to nakoniec vyhral 🙂
Idem spat, na mna az moc vela hodin.... Tak pekne sny 🙂
Na nadchu si craj dobre vyvary z cibule a vela vitaminu C.....
pumi no vidis ako ja na teba myslim??? 😀 😀 😀 som to prezivala s tebou 😀 😀
no ako bolo??
tu asi nikde nikoho 😉
drahy mi sem na chvilku pustil... tak reku kuknem co ste popisali... 😎
puma sa uz isto finti 😎 😎
ja som akurat dorobila vyprazany karfiol a zemiaky a cakam kym drahy pride, je pred domom s kamosom a pojdeme sa nakrmit 🙂