Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
ja som to dostala pod tymto nazvom, tak u nas je to grecky 😀 ....grecky ci parizsky....ale je chutny, ato je hlavne 😀
a neberiem nic, nic mi nedali, len tu solnu fajku, lebo priedusky mam ciste...trapi ma len ten dusivy kasel - uz som sa minule smiala, ze si zacnem nahovarat, ze som si to vsugerovala 😀 😀 😀 ...ale to by som asi nekaslala s prekrizenymi nohami, ked ma to chyti 🤐 ....asi este skocim na krcne, nech sa aj tam mrknu, len nechce sa mi teraz behat po lekarocha a vysedavat v cakarni, ked som tehu.....inak pomohol by Kodynal - ako vzdy, ale co, ked teraz nemozem....ten jediny mi vie kasel zastavit (mne na kasel nezabera voooobec nic, ani ked nie som tehu - jedine kodynal)
a jeden na dnes... 😀 😀
Stretne sa 12-násť ročná s 18-násť ročnou v šatni pri prezliekaní a pýta sa:
"Čo to máš medzi nohami také chlpaté?" - pýta sa 12-násť ročná..
"Keď dorastieš budeš mať aj ty." - odpovie 18-násť ročná..
"Ja len či ti to nezavadzia pri súloži?" - povie 12-násť ročná...
NELLIE, to co si zase dala???
inak, som cez vikend precitala uz tu novu knizku od Lucie Kollarovej, dost som sa zabavila. Ale chapem, ze nie kazdy je schopny vnimat a pochopit ten plytky babsky "humor" - schvalne v uvodzovkach... lebo neviem, ako inak to nazvat 😉
a pisala tam o vela veciach z babskeho zivota, okrem ineho aj o tom, co pise nellie v tom vtipe 😉
skoro som odpadla, ked som sa docitala, ze chlapi po vacsine nemusia brazilsku depilaciu u zien... teda "dohola"...
to som nahodou stretla dnes ten vtip 😀 😀 😀
pumi - ani môj to nema rad.. ze on si potom pripada pedofilne.. 😀 😀 😀
inak tu knihu by som si normalne zo zvedavosti precitala... 😀
nellie, moj to nekomentuje. ale odkedy som to citala, tak "zapustam" aj ja 😀
a zo zvedavosti si ju precitaj, ja som sa aj nasmiala. ale je to akoze "prizemne", chapes... ale tak to je. ozaj tie veci baby riesia. zvlast tie pipky kadejake... 😀
pumi no ja som tak bola iba raz - pred operaciou a ani mne osobne sa to nepacilo 😅 .... take divne mi to prislo a mala som pocit ze mi "nachladne" 😀 😀 😀 a drahy ze - tak toto uz viac nerob 😀 😀 😀
ja som len za moju klasicku "upravu" 😀 😀 😀
my robime tiez taky grecky salat ako monky 😀 mamina doniesla recept z roboty a je to fajne 😀
no pekne, ja som na grécky šalát a všetko gércke zaťažená, a vy to takto przníte 😀. Ešte napíšte, že robíte caciky s kečupom a ma picne 😀 😀 😀.
Caute caute...no Nellie vtip na dnes je fakt dobry... 🙂 a mojmu sa tiez nepaci "dohola"...ked som tak bola, zdrzal sa komentara, cize ee 😀
Sioíuxie aj ja som zatazena na vsetko grecke...hned by som tam sla byvat! 🙂
Ano...a este mesiac po navrate varim grecku kuchynu 😀 😀 😀 len prava mousaka dlho trva...
robíš aj musaku? 😀 Ja ju môžem jesť len tam a aj to len občas a potom mám dosť na dlhé obdobie. Ako chutí mi, ale je to na mňa dosť mastné a mäsové 😀 .
Ale bežne celé leto robím caciky (z gr. jogurtu), za ne som dostala pochvalu dokonca aj od domácich 😀 😀
Zbožňujem dolmadakies, najmä teplé. Vždy si donesieme aspoň v konzerve a potom si ich prihrejem a zjem s kilom cacikov. Aj všetky tie grilované zeleniny a napr. aj dusenú veľkú bielu fazuľu, to všetko robievam a milujem. Nosíme si kanvy domáceho olivového oleja, no úchyláci... 😀 😀 😀
Musaku robim raz za rok, lebo sa mi ju tu poctivu moc robit nechce...tzatziky zboznuje moj mm, ten ich robi tak raz za tyzden a jedava ich so vsetkym 😀 a odkial mas grecky jogurt? My robime z tzv selskeho, ten sa najviac nan podoba...
Olivovy olej detto, mame vzdy nadvahu (aj batoziny 😀 ) a skusala som uz aj pitu, ale to nie je ono. Ja mam tetu grekynu, tak radsej chodim k nej na vnutrozemske speciality, robi uzasny zemiakovy salat so zelerom! 🙂
jááj, no pekne, tak ty to máš dokonca v rodine! sa máš... 😀 😀 😀
Grécky jogurt sa objavil nedávno v Kaufláči aj v Tescu, v Tescu som videla kilové balenie. Teda, stojí vyše tri eurá, ale je mi to jedno 😀 😀 . A zo "selského" som robievala dlhé roky aj ja (Hollandia? 😉 ). My sme boli už párkrát aj autom (na severe), to si vieš predstaviť, čo sme viezli... 😀 😀 😀
aby som nezabudla, ten jogrut vyrába tuším nejaká gr. firma v Rakúsku alebo Nemecku, lúštila som etiketu, či to nie je iba veľký o..b. 😀
No len s tetou som velmi malo, tak 3-4 krat do roka, byva sice na Slovensku, ale dalej od nas...tak o to viac si to vychutnavam 🙂 ja jej za to nosim halvu...tu ja zase nemusim 🙂 ona uz chodieva malo do Grecka, uz je starsia.
Takze grecky jogurt skusim objavit, dakujem za info!!!
no nemáš za čo. 😉 Je to v takom bielo-modrom (ako inak 😀 ) kýbliku, s gréckym motívom písané latinkou ale vo fonte gr. abecedy. 😀
aka grecka atmosfera tu zavladla... 😀 😀 😀
az sa mi tazko preglga po mojom vyzivnom obede - 2 rozky + bambino 😀 😀 😀
nellie, ty sršíš humorom, ani nemusíš písať vtipy 😀 😀 Ale mám čo hovoriť... Neskoro som vybrala knedľu, takže už sa nemôžem dočkať, kedy sa rozmrazí, nech môžem rýchlo spraviť tú omáčku. Umriem od hladu 😠
siouxie a co ju nerozmrazis v mikrovlnke??
ja uz sa neviem dockat kym dojdem domov.. dneska je mamusa doma tak vari kapustovu polievku a pecie domaci chleba jooooooj uz as vidim ako odfukujem prezrata na posteli 😀 😀
uz je mi do smeichu... maliari rozbiehaju malovku tak povolili mi bolesti v krizoch a bruchu - tak hned je den krajsi 😀 😀
Jaj Nellie, esteze k tebe uz dorazili...ja ich zase budem vycakavat a vyvolavat im, nech co najskor pridu 😀 strasne...este tyzden! ☹
ja to moc v mirkovlnke nemusím... Nerada ožarujem, iba keď je to nevyhnutné. Ale už začína byť, tak to možno spravím 😀 😀 .
No toto, som ešte nezažila toľko ženských pokope, čo toľko varia všeličo pečú a robia domáce veci. Som bola väčšinou za exotku, keď som niekde povedala, že viem spraviť domáci chlieb v trúbe. 😀
Ale je pravda, že veľa vecí viem, ale nerobím, lebo som neskutočne lenivá. Musím chytiť šajbu a potom to ide. 😀
Nellie, kapustová polievka, mňááám. No a o chlebíku ani nehovorím, len komu sa chce miesiť 🤐 😀
siouxie my mame tu pekaren domacu.. takze vsetko miesi mašinka... 😀 😀
to by sa mi nechcelo ho robit rucne.. 😅 ja sa totiz moc nekamaratim s kysnutym cestom 😀 😀
Bubli takze ty si teraz cakas na vysledok co??? 😉
ja som tiez kukala ako puk, ze jaky grecky salat 😀 😀