Ako otehotnieť a zároveň sa nezblázniť
Ahojte vsetky zvedavky a buduce mamicky. Tuto temu som chcela zalozit uz dlhsi cas pre vsetky tie, ktore po case (to je jedno, ci po mesiacoch alebo rokoch) prestalo bavit donekonecna rozoberat, preco este nie su tehotne. Pre tie, ktore modrykonik takpovediac a nechtiac trosku znudil, lebo vypadli z diskusie, lebo nestihali vsetko citat, alebo sa im nikto nevenoval alebo preto, lebo zacali byt skratka strasne deprimovane z toho, ze este stale nie su tehotne. Tuto temu som chcela zalozit pre NAS, ktore sa najdu v nizsie uvedenych riadkoch. Pre tie zeny, ktore chcu od diskusie viac nez len uistovanie, ze „tentoraz si uz urcite v tom“. Samozrejme nam drzim palce, ale nezabudajme –
Fazulke sa viac zapaci mamicka - pohodacka, nez vystresovana snazilka
Idealny stav:
1. Ked dostanem menzes, neplacem. Som rada, ze ho mam, som zena, mam maternicu, mam cyklus! Hura. Postazujem sa na krce, na drahe vlozky, pochvalim sa novoobjavenymi tamponmi.
2. Necitim sa previnilo, ked sa mi napriklad v sobotu nechce vstavat o siestej (ako pravidelne cez pracovny tyzden) a odmerat si bazalku. Radsej si pospim, budem mat dobru naladu a potom nasilnim partnera 🙂 Krcok skumam (ak viem), ale neanalyzujem, ci je dostatocne tvrdy alebo makky. Je taky, aky ma byt, ci je hore, alebo dole, podla toho, v akom som leveli 🙂 Hlien sa niekedy nesledovat neda...
Ale neprehanam to, viem, ze krcok ani hlien nie je jedinym indikatorom ovulacie alebo tehotenstva...
3. Nemam velke vycitky, ked si dam vinko alebo idem s kamosmi na pivo... Vyresetujem si trosku hlavu, citim sa prijemne, sebavedomo a sexy, zabavam sa, neriesim pracovne problemy, vyplacem (vygrciam) sa. Viem, ze to nie je zdrave, ale extremizmus nepestujem a partnera sameho v krcme pre istotu nenecham 🙂
Dolezite je nemenit kvoli tuzbe otehotniet svoje navyky natolko, aby to posobilo na psychiku ako blok.
4. Ak mam chut urobit si ovulacny alebo tehotensky test, urobim si ho. Samozrejme ocakavam pozitivny vysledok, lebo CHCEM mat dieta, ale stale mam na mysli, ze sanca je presne 50:50. Preto po spravnom odcitani vysledku necakam, ze sa tam ta ciarka o hodinu zazrakom zjavi, alebo zosilnie, ale test vyhodim a neriesim. Lutujem len vyhodene peniaze (drogeria dm - tehotensky test za 1,33€)... Povolene je odkladat si ovu testy, ale tehotenske vyhadzujem a nevytlacam druhu ciarku kadzu hodinu!
5. Snazim sa zit bezny zivot. Ked do mna niekto rype s otazkou, ze kedy budem tehotna, tak so stoickym kludom odpovedam, ze „neviem“, „ktovie“, „uvidi sa“, ked sa podari“ alebo pouzijem akukolvek vlastnu vtipnu odpoved. Nedam na sebe znat, ze ma to trapi, ze mi lezie pytajuci sa na nervy... Je zvedavy, ako aj ja 🙂 Ale: ked to pride, tak to pride a raz to na mne predsa urcite uvidi!
Je milion tem, o ktorych sa da bavit. O praci, pocasi, politike, vareni, kozmenike, snoch, planoch a sexe... Je toho naozaj dost, cim sa da zamestnat hlava. Je nas tu naozaj pozehnane, kazda z nas je uplne ina, specificka. Roznorodost zivotov nas bude spajat tak, ako aj snaha otehotniet. No nielen to. Spajat nas bude aj fakt, ze otehotnenie je sucastou nespocitatelneho mnozstva nahod a „motylich efektov“ a my, mudre zeny, si to uvedomujeme. Vieme, ze laska, priroda alebo boh je najsilnejsim carodejnikom a tak si chceme uzivat zivot, radosti aj strasti. Chceme sa vasnivo milovat, chceme lubit a pachat dobre skutky. Chceme plakat, zurit, nadavat. To vsetko patri k zivotu. Chceme sa obzrat, chceme dietovat. Chceme ponocovat, ale chceme aj lenosit. Chceme predsa vsetko, uplne vsetko, co nas nevytiahne zo zivota s obrovskou nalepkou SNAZILKA. Nechceme vycnievat z radu, vytrcat, nechceme sa neustale strazit a kontrolovat, analyzovat a donekonecna dufat, ze „co ak“... Sme silne a nechceme si presda rozbit vztah, nechceme byt pre manzela len „buducou tehulkou“. Chceme byt partnerkami, milenkami, kamaratkami, a ked jedna z funkcii otehotnie 🙂, tak si to vychutname tak, ako nic ine na svete.
Nemajme vycitky, ze chodime na konika. Nasi partneri si konecne mozu vydychnut, lebo okrem otehotnenia zbierame v tejto teme rady a skusnosti prekvapivo aj v inych oblastiach. Budme internetove kamosky, ktore nespaja iba tuzba mat dieta, ale aj ine spolocne temy alebo nazory...
Heslo: www.mudrykonik.sk
Stručné zhrnutie
- Pri snažení o otehotnenie účinne pomáhajú sledovanie ovulácie pomocou LH/ovu testov, pozorovanie hlienu a krčka, meranie bazálnej teploty a pravidelný sex v cykle; online nástroje ako FertilityFriend používajú mnohé ženy na zaznamenávanie týchto údajov.
- Gynekologické vyšetrenia a vyšetrenia partnera (spermiogram/andrológia) sú bežné kroky pri neúspešnom snažení; diagnostika zahŕňa laparoskopiu pri podozrení na endometriózu a andrologické hodnotenie pri podozrení na poruchy spermií.
- Lieky a intervencie spomínané v diskusii zahŕňajú hormonálnu stimuláciu (Menopur/HMG, Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL), klomifén (Clostyl), Fostimon, Duphaston, antibiotikum Monural pri infekcii a asistované metódy ako IVF a KET; niektoré lieky obsahujú hCG a môžu ovplyvniť výsledok tehotenského testu.
Q: Ako spoľahlivo zistiť ovuláciu?
A: LH test detekuje predovulačný pík 24–36 hodín pred ovuláciou; doplnkovo ženy v diskusii sledovali hlien, polohu krčka a bazálnu teplotu (BT) a zapisovali údaje do nástrojov ako FertilityFriend.
Q: Môže cysta na vaječníku spôsobiť pozitívny tehotenský test?
A: Áno, v diskusii boli spomenuté luteálne cysty ako schopné produkovať hCG a dať falošne pozitívny test, zatiaľ čo folikulárna a dermoidná cysta typicky hCG neprodukujú.
Q: Ktoré lieky môžu dávať falošne pozitívny tehotenský test?
A: V diskusii bola citovaná informácia, že lieky obsahujúce hCG (napr. Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL) môžu spôsobiť falošné pozitívne výsledky.
Q: Aká je odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom?
A: V diskusii sa uvádza odporúčanie maximálne 4–5 dní pred spermiogramom; niektoré ženy uviedli dlhšie abstinencie (10 dní až mesiace) a rôzne výsledky, avšak bežné odporúčanie je 4–5 dní.
Q: Kedy je laparoskopické vyšetrenie indikované pri podozrení na endometriózu?
A: Diskutujúce uviedli, že laparoskopiou (LSK) sa endometrióza potvrdzuje na 100 % a že liečba závisí od rozsahu ložísk; pri malých ložiskách sa môže použiť HAK, pri rozsiahlych môže nasledovať polročná liečba injekciami alebo chirurgické odstránenie.
Q: Ktoré konkrétne lieky a procedúry sa v diskusii spomínali pri stimulačných protokoloch a liečbe neplodnosti?
A: Spomínané lieky a procedúry zahŕňali Menopur (vysoko čistený humánny menopauzálny gonadotropín HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Clostyl (klomifén), Fostimon/Fostymon, Duphaston, Monural (jednorazový prášok na pitie pri podozrení na močovú infekciu), IVF a KET.
Q: Kde si viesť cyklus a grafy ovulácie online?
A: V diskusii ženy používali FertilityFriend (FertilityFriend.com), spomínali funkcie ako Wall Of Fame a igame, a tiež si viesť záznamy ručne v kalendári.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie kombináciou LH testov, hlienu, krčka a bazálnej teploty je bežná a odporúčaná metóda pri snažení o dieťa.
- Andrologické vyšetrenie a spermiogram sú štandardné kroky pri podozrení na mužský faktor neplodnosti.
- Laparoskopia je považovaná za zlatý štandard pre potvrdenie endometriózy a určuje následnú liečbu.
Sporné názory
- Odpoveď na to, či cysta dáva hCG, bola rozdelená: jedna skupina uviedla, že len luteálna cysta môže produkovať hCG, iní poukazovali na to, že „cysta“ je širší pojem a treba rozlíšiť typy (folikulárna vs. luteálna vs. dermoidná).
- Odporúčaná dĺžka abstinencie pred spermiogramom bola spochybnená: niektorí odporúčajú max. 4–5 dní, iné ženy mali dobré výsledky aj pri abstinencii 10 dní alebo dlhšie.
Otvorené otázky
- Do akej miery u konkrétnej ženy pomôže stimulácia (pregnyl, Menopur) bez chirurgického zákroku na vaječníkoch so „skórnatými“ folikulmi?
- Kedy presne vyšetriť bolesť v podbrušku a či ide o cystu, močovú infekciu alebo iný gynekologický problém, keď sú tehotenské testy negatívne?
- Ako optimálne vyvážiť psychickú pohodu a snahy o otehotnenie, ak dlhodobé snaženie spôsobuje stres?
Spomenuté značky a firmy
dm, FertilityFriend, GRSWAN (grswan.cz), Martinus (martinus.sk), rajce.idnes.cz, Monural, Canesten, Optima, McDonald’s (Mekáč), T‑Mobile, Orange, Telekom (Magio)
Spomenuté produkty a metódy
tehotenský test (drogeria dm, 1,33€), Mama test, rapid test, ovulačný (OVU) test, LH test, meranie bazálnej teploty (BT), sledovanie hlienu a polohy krčka, FertilityFriend (online grafy, Wall Of Fame, igame), spermogram (SPG), andrologické vyšetrenie, laparoskopie (LSK), IVF, KET, Menopur (HMG), Pregnyl, Profasi, Pergonal, APL, Monural (jednorazový prášok na pitie), Canesten (lokálna liečba kvasiniek), Fostimon/Fostymon, Clostyl (klomifén), Duphaston, HAK (hormónalna antikoncepcia), HCG, onkomarkery
Miesta a osoby
Bojnice, Praha, Bratislava (BA), Košice (KE), Prešov, Martinus (knižný e‑predaj), Richard Müller
ma skoro porazilo ked som to uvidela. no a ked som si to precitala... ze ma svoj balicek chipsov a cokoladu 😠 tiez ma to rozculuje, lebo ten pes potom nevladze ani dychat.
Moja obludka papa tiez vsetko a dvakrat denne a tiez nepribera. Ale to bude asi tym, ze vonku beha ako blazon.
Pumi tvoj tiez rad beha, ci je taky pohodovy aj vonku?
Puma ty robis v Petrzalke? Ja tam byvam 🙂 Ja pracujem v Ruzinove a tu je slniecko ako v jari. No umrem a to sme v jednom meste 🙂
leni, adam je ceretisko vonku.
strasne ulietany a hrat by sa chcel vkuse...
bez vodzky ani na krok!
no vidis, tu je hmla ako v prdeli... hej, robim v 5rzke, ale snad tu nebudem dlho, davam tomu este rok... max...
Tak to by si nasi havovia rozumeli 🙂 Najhorsie ale je, ze ked sa rozcerti a hra sa, tak potom som jej ukradnuta 😀 Chvilu trva, kym ma zaregistruje, zastane a pozrie na mna pohladom ,,jaj to ma ty volas... uz musim prestat???" 😀
adam VOBEC nepocuva vonku. ten je uplna mimoza. preto som mu dala spravit na obojok znamku s jeho menom a cislom na mna. keby sa nahodou niekde stratil... ak by ste ho niekto nasli, povedzte mu, nech zavola domov 😉
Pumi ja som svojej dala urobit gravirovanu znamku s menom a tel. cislom ako ty. Lenze to cislo mi minuly mesiac vypli, takze jej teraz hovorim, ze nech sa neopovazi stratit, kym si nezaplatim fakturu 😀 😀 😀
aha, tak toto nie je moj pripad... v tomto som zodpovednejsia, keby som mala rozky tlacit, faktury zaplatim...
Pumi ved aj ja sa snazim zaplatit vsetko hned ako mi dojde faktura, ale minuly mesiac to akosi nevyslo. ☹
Ale dnes som to uz zaplatila cez net, tak uz sa moze stratit. ale nech sa neopovazi! 🙂
Pumi tak v tomto sme podobne...mne este nikdy neprisla upomienka od operatora...ja neviem ani ako to vyzera 😀 zato moje okolie je pravidelne bombardovane smskami!
praveze nestaci kua. to bola len basnicka otazka...
na nu netreba cakat odpoved... 😖
Aj ja... to zvladneme 🙂 A potom ma caka nakup asi v Lidl. A netusim co dnes budem varit 😒
ja rozmyslam, ci znasilnim chlapa do obchodu dnes alebo az zajtra po nakupe na trhu. este neviem. mozno ked pridem domov, tak odpadnem, na vecer vyvencime adama a zapadneme prachom... uvidim..
Ja ho musim donutit do obchodu dnes, lebo zajtra mame nabity program a to by som ho uz nikam nedostala 🙂
A co take idete kupit na trh? Iba zeleninu ovocie...
Kocky aj my ideme na nakupy, uz mam zoznam na A4 🙂 Neviem ako to vsetko postihame, vikend vyzera byt plnyyyyy
Bubli tak tvoj chlap ked uvidi ten zoznam bude mat radost, co? 🙂
A co planus na vikend, ze ho mas taky plny?
Leni ano...jeho bude porazat, ale tak mame navstevu, tak treba cosi nachystat 🙂
Dnes mame nejaku akciu vecer, zajtra navstevu a klasika upratovanie, varenie, pranie...zienka domaca 😀
ziadne take, ziadna zelenina ani ovocie. to uz je pomrznute. pravidelne tam vajicka kupujeme, kvety do vazy nemam (take za 1E od babicky), zrnko (rozumej tekvicove jadierka solene 😉 ) a nieco mozno u madara z maska... skvarkovu pomazanku, tlacenku, alebo take nieco... uvidim este co bude. a pomotat sa. ahaaaa a este kyslu kapustu kvoli tym jaterniciam, co pecieme v nedelu 😉
Jaaj tie zrnka z trhu milujem 🙂 A tiez si skoro vzdy kupim kvetinku od babicky lebo mi ich je straasne luto. Ked tam sedie v zime s ubohou kytickou lucnych kvietkov za 1 E 😒
Bubli neboj chlap vydrzi. Kup mu nieco co ma rad a pekne to s tebou vydrzi na nakupoch. Ja to tak robievam, lebo moj rad nakupuje iba elektroniku a strasne rad nakupuje cistiace prostriedky do domacnosti 🙂 Ale co sa tyka jedla a tak, tak to vecne ofrfle. Tak mu kupim croasan a pekne poslucha 🙂
tak aby som tu nechybala aspon vas takto dopredu pozdravim 😀
prave som do seba natlacila tlacenku s cibulkou a s octom,fajne 😵
inac hruuuuuuza posledny cas,niektore ani na skok nedojdu 😒
tinika,teba jedinu chapem,ty urcite stojis na chodbe,pobalena a cakas 😀 jak ti faaajne 😵
Ahojte...a coze, tu dnes nikto nie je alebo len nikto nechce napisat prvy??? 😀 Hm???
ahoj, bubli 🙂 . Ja som tiež až teraz dorazila, ráno som iba nakukla a potom sme bolis pesíkom v prírode. Teraz trocha kuchtím a pobehujem 😀 . Lenuška sa chystala na rybičkovú výstavu, puma do kina a ostatné dievčatá tu dáávno neboli (ak nerátam tie dve nočné sovy včera večer - pipi a tiniku 😀 ).
Jaj ozaj, Pumi spominala, ze idu o 14,00...aj Lenka.
A co je so Shaarkou, chce chvilu od nas oddych? 🙂
tu na 9tom je hmla jak v onom...
ale je pravda, ze som v 5rzke.. 😀